Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Arrietty_ · 24 Mayıs 2021

Günaydın kızlar
Hafta sonu yapılan kaçamakların önüne geçebilmek için Pazartesi günü kilo bildirimi yapma zorunluluğu vardır.

Kaptanlar ile aldigimiz karar ise su yönde : Cuma günü nasil paylasiyor ise, Pazartesi de ayni sekilde olacak kontrol tartisi

CEYDOS da artik kaptan yardimcisi. Onun elinden sahane tablolar görmeye hazir olun.
H3RA_ adim tablosu sorumlumuz
sedulu spor puani ve menü tablosu sorumlusu

Asi Matmazel noram Lenochka Ozzybal KumraL_KrakeR asena87 CEYDOS K klbk33 Dahlia_ Ressamgibi Varyemez AppLesma @Onlymemeself N Nalyeccc Melegimkorusun aysunayy aedenli esmeriiim Varyemez sedulu H3RA_ caroline84 istanbulin

Arrietty_ · 24 Mayıs 2021

Ayse_M .!.:
Günaydın kızlar
Kontrol tartı 83.8
Cumaya hedef 83.5
Yine gıdım gıdım gitmeye başladı ramazanda ne güzeldi sanırım yine oruç tutacağım
Arrietty_ sedulu H3RA_ N Nalyeccc

2 günlük harika eksi

Arrietty_ · 24 Mayıs 2021

ozrengin .!.:
Günaydın kızlar hayırlı huzurlu sabahlar çok güzel bir hafta olması dileğiyle

Cuma 65.6 kg

Bugün 66.7 kg @_Vera_ canım emanetine sahip çıkıyorum. Bu rakam bu sefer de benden gitmiyor

Hedef koymam ama Arrietty_ kaptanın güzel hatrı için koyayım

Hedef 65.3 kg

Cuma ve Cumartesi yediklerini gorunce beklenen olay.
Evet her Pazartesi arti cikiyorsun, ama onlarda yediklerinden dolayiydi

Arrietty_ · 24 Mayıs 2021

AKovser .!.:
Ben de mutluluğun resmini paylaşayım

Cuma - 71.0
Bugün - 69.9
Fark - 1.1

Hedefimi değiştirmek istemiyorum, çünkü daha regl olucam ve zamanında olursam cumaya denk geliyor.. Bugün bir güzellik yapmış tartı sadece diye düşünüyorum

Arrietty_ sedulu H3RA_

Hey masallah
Sen hedefine ulasmadin diye dusun

Dahlia_ · 24 Mayıs 2021

Arrietty_ .!.:
Hey masallah
Sen hedefine ulasmadin diye dusun

Doğru diyorsun..
Hatta hedefim 69.5 olsun.. İnşaAllah onu da görürüm

Dahlia_ · 24 Mayıs 2021

CEYDOS kaptan yardımcılığın hayırlı olsun canım

Varyemez · 24 Mayıs 2021

AKovser .!.:
Ablam bu nasıl artı

Tatlım 5 / 2 yapıyorum ya

2 gün normal 5 gün diyet o sebeple

Diğer madde

Dolunayın etkisi şu an vücudum adeta su çekmiş sünger gibi

Maydanoz suyu içmem lazım bugün de

Dahlia_ · 24 Mayıs 2021

Dün bir video izliyordum, kadın diyet hakkında konuşurken kahvaltıda peynirle yumurtayı aynı anda tüketmeyin diyordu.. Açıklama vermedi ama neden diye.. Bilgisi olan varsa paylaşa bilir mi?

Dahlia_ · 24 Mayıs 2021

ozrengin .!.:
Tatlım 5 / 2 yapıyorum ya

2 gün normal 5 gün diyet o sebeple

Diğer madde

Dolunayın etkisi şu an vücudum adeta su çekmiş sünger gibi

Maydanoz suyu içmem lazım bugün de

Dukan da çok iyiymiş gerçekten..
Bugünkü eksiyi ona borçluyum.. Yoksa regl öncesi top gibi oluyorum ben de, hem de uzun bir süre..

Dahlia_ · 24 Mayıs 2021

Gidip kahvaltımı yapayım.. Neredeyse 35 saatlik açlıkla duruyorum

Bildirimlerinize bakmaya gelirim arada..

Varyemez · 24 Mayıs 2021

AKovser .!.:
Dukan da çok iyiymiş gerçekten..
Bugünkü eksiyi ona borçluyum.. Yoksa regl öncesi top gibi oluyorum ben de, hem de uzun bir süre..

Dukan içeceğini en son içtiğim tarih notlarıma baktım 16 mayıs o nedenle onu da içebilirim
Çünkü 15 gün içip 1 hafta ara vermek gerekiyor canım

Arrietty_ · 24 Mayıs 2021

AKovser .!.:
Dukan da çok iyiymiş gerçekten..
Bugünkü eksiyi ona borçluyum.. Yoksa regl öncesi top gibi oluyorum ben de, hem de uzun bir süre..

Tadi berbat ama :))

Ozzybal · 24 Mayıs 2021

Ceydos .!.:
Hedef Hatırlatması

İSİM
Cuma

Hedeflenen Kilo
Hedef Farkı
Günlük Verilmesi Gereken
aedenli
56,10

55,0
1,100
0,157
Dahlia_
71,00

70,5
0,500
0,071
AppLesma
69,50

69,0
0,500
0,071
asena87
63,80

62,9
0,900
0,129
Asi Matmazel
67,60

67,0
0,600
0,086
E English_teacherrr
84,00

83,5
0,500
0,071
aysunayy
75,80

74,9
0,900
0,129
CEYDOS
73,90

73,5
0,400
0,057
esmeriiim
59,05

58,5
0,550
0,079
K klbk33
52,40

51,4
1,000
0,143
KumraL_KrakeR
71,70

71,0
0,700
0,100
N Nalyeccc
75,50

74,0
1,500
0,214
H3RA_
59,95

59,0
0,950
0,136
noram
58,90

58,5
0,400
0,057
@Onlymemeself
115,80

115,0
0,800
0,114
Varyemez
65,60

65,3
0,300
0,043
Ozzybal
72,40

71,5
0,900
0,129
Ressamgibi
67,40

66,9
0,500
0,071

Tablo çok güzel olmuş, eline sağlık

AKovser .!.:
Dün bir video izliyordum, kadın diyet hakkında konuşurken kahvaltıda peynirle yumurtayı aynı anda tüketmeyin diyordu.. Açıklama vermedi ama neden diye.. Bilgisi olan varsa paylaşa bilir mi?

Ben de sebebini bilmiyorum ama ikisi birbirine çok yakışıyor, peyniri sürekli tuketebilirim

KumraL_KrakeR · 24 Mayıs 2021

Günaydın

CEYDOS kaptan yardımcılığın hayırlı olsun :KK200:

Dahlia_ muhteşem eksi :rolleyes:

kilolarımız aynı ben de şimdi 69 çıkarmıyım diye heveslendim :rolleyes:

noram · 24 Mayıs 2021

GÜnaydınlar
Cuma kilo: 58.9
Bugün kilo:58.6

İsim yazamadım, doktor randevumuz vardı evden çıktık. Acelece çektim. İnşallah kabul edersiniz.

Arrietty_

sedulu

H3RA_

CEYDOS @Onlymemeself

English_teacherrr · 24 Mayıs 2021

CEYDOS yaa kaptan yardımcısı mi oldun hayırlı olsunnn

Varyemez · 24 Mayıs 2021

Arrietty_ .!.:
Tadi berbat ama :))

Tadı bana ilk içtiğimde acayip kötü gelmişti ama soğuk içince süper ben çok severek içiyorum limonlu buz gibi
Ama arada limon beni sevmeyebiliyor tansiyon düşüklüğüne sebep oluyor

KumraL_KrakeR · 24 Mayıs 2021

noram .!.:
GÜnaydınlar
Cuma kilo: 68.9
Bugün kilo:68.6

İsim yazamadım, doktor randevumuz vardı evden çıktık. Acelece çektim. İnşallah kabul edersiniz.
Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS @Onlymemeself Eki Görüntüle 2855857

geçmiş olsun
Yanlış yazmışsın noram 68 ne ara oldu bu kız diyorum

noram · 24 Mayıs 2021

KumraL_KrakeR .!.:
geçmiş olsun
Yanlış yazmışsın noram 68 ne ara oldu bu kız diyorum

Şimdi gördüm canım ben de düzenledim hemen. Yoldayız işte acelece yazınca böyle oldu.

esmeriiim · 24 Mayıs 2021

Gunaydın
Cuma 59.05
Pazartesi 59.8
Cuma hedef 58.7
Nefret edıyorum artı gelmekten

İSİM	Cuma	Hedeflenen Kilo	Hedef Farkı	Günlük Verilmesi Gereken
aedenli	56,10	55,0	1,100	0,157
Dahlia_	71,00	70,5	0,500	0,071
AppLesma	69,50	69,0	0,500	0,071
asena87	63,80	62,9	0,900	0,129
Asi Matmazel	67,60	67,0	0,600	0,086
E English_teacherrr	84,00	83,5	0,500	0,071
aysunayy	75,80	74,9	0,900	0,129
CEYDOS	73,90	73,5	0,400	0,057
esmeriiim	59,05	58,5	0,550	0,079
K klbk33	52,40	51,4	1,000	0,143
KumraL_KrakeR	71,70	71,0	0,700	0,100
N Nalyeccc	75,50	74,0	1,500	0,214
H3RA_	59,95	59,0	0,950	0,136
noram	58,90	58,5	0,400	0,057
@Onlymemeself	115,80	115,0	0,800	0,114
Varyemez	65,60	65,3	0,300	0,043
Ozzybal	72,40	71,5	0,900	0,129
Ressamgibi	67,40	66,9	0,500	0,071

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Hedef Hatırlatması​

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Guru

Guru

Benzer Konular

Hedef Hatırlatması