Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

aedenli · 6 Haziran 2021

esmeriiim .!.:
Valla bılmıyorumkı. Ben hıc yapmadım dukan. Cunku hıc anlamadım aslında çokça kez nıyetlendım ama bakalım. Aedenli cok onerdı. 2 gun kabak detoksu yapayım sonra 3 gun dukan atak yaparım belkı. Nasılsa tavuk yenıyor ve ne kadar cok yıyebılırızki

İnat kiloyu kırmak için bence harika bi yöntem kuzum, inşallah pişman olmayacaksın

Lusi .!.:
Dukancı mısın sen bebişim benim de kankeytom çok dukancıdır al ver al ver iflah olmadı

Ölümüne dukancıyım pampaaaa

ama ben devamını yapmıyom atak seviyom

CanTorun .!.:
Yok canım hiç zorlanmadım. Orta sehpaya oturdum, youtube'u TV bağladım, rahat rahat yaptım.Bacaklarda Kas kaybi illa ki olacak, bari üst tarafı kurtarayım ki, BMH düşmesin.

Çok sevindim zorlanmamış olmana

inşallah bi an önce iyileşirsin ve tüm vücut çalışabilirsin. Kas kaybı konusunda katılıyorum abla ne kadar kurtarabilirse kâr

H3RA_ · 6 Haziran 2021

Asi Matmazel .!.:
2.000 tabiki 600 nedir

Sence bu mümkün mü

Faydasını gördün mü kaptanım

Kökten çözüm

Nasıl yaptınız maydonoz kürünü

Hiçç kim deli diyebilir ki sana

Ayy inşeAllah kaptanım

canım mutlaka faydası olmuştur
benim rahatsızlıklarım var ayda bir falan atak dönemlerini yaşıyorum
sanırım o ödem tutturuyor tartıda büyük büyük rakamlar görmedim
ama azda olsa eksilmeye devam ettim
incelmede hissediyorum kıyafetlerimden
önceki hafta salı 31.8 olan vücut yağ oranım bu salı 30.3 e düşmüştü diyetisyen analizinde
hiç bir şey olmasa bile karaciğer yaplanması için önerilen bir kür zaten
her şekilde faydası olur

Arrietty_ · 6 Haziran 2021

Ozzybal .!.:
Merhaba arkadaşlar,

Ben şimdi annemlerdeyim, onların evinde tarti yoktu, siparis ettim. 4 gündür hala gelmedi, muhtemelen yarın teslim edilecek. Geç kalma ihtimaline karşın Pazartesi tartisindan muaf olabilir miyim? Bildirimi sali da yapabilirim. H3RA_ Arrietty_

Olur
Evde ki ile ayni mi aldigin?

H3RA_ · 6 Haziran 2021

magickk .!.:
İlk sayfada 1000 adım 30 Puan yaziyodu ona göre hesaplamistim

Evet canım 0.03 puan bir adım

H3RA_ · 6 Haziran 2021

_Vera_ .!.:
@ozrengin Arrietty_ 66.2 çıktı vıyyy az kilo almışım hedefe kaldığım yerden devammkeee
E English_teacherrr kankiii napıyonnnn

hoşgeldin tatlı kız

senin vücut 66’yı seviyor demek
izindeyken bile orada takılmış

inşallah 5 onluklarıda görürsün kısa zamanda
ben gördüm seneler sonra çok şükür

CEYDOS · 6 Haziran 2021

Ceydos .!.:
Arrietty_ kaptanım benim ölçümler bu şekilde.fazla geldi bana sabah yeniden ölçmek istiyorum bakalım.

İsim İlk Ölçüm Kol Gögüs Bel Kalca/Basen Bacak Baldır Göbek İncelme Kg
CEYDOS 1.4.2021 30,5 103,50 94,00 109,00 59,00 35,00 113,00 544 75
6.6.2021 30,00 100,50 90,00 104,00 59,00 35,00 109,00 527,50 72,50
FARK 0,50 3,00 4,00 5,00 0,00 0,00 4,00 16,50 2,50

Arrietty_ sabah yeniden ölçtüm göğüs bölgesinde ve göbekte 0,5 cm ve 2 cm olmak üzere fark var ama değiştirmedim. bir ay sonraya yansısın bu fark. böyle kalsın ölçülerim.

CanTorun · 6 Haziran 2021

Aa bizim kız gelmiş, hosgelmis.

@_Vera_

CanTorun · 6 Haziran 2021

Bizim insanlarımız felaket tellalligi yapmayı, acaba neden seviyor?
Eşimin tarafından biri geçmiş olsun diye arıyor.
Ayy ay, vahh vah, tuhh tüh faslından sonra, ayy bizim bir falanca vardı, senin gibi baldır lifi kopmuştu. Yamuk yumuk yürüdüğü için de, bir hafta sonra kasık lifi attı, aylarca yattı. Ayyy ailece perişan oldular.

Viyyy bu neydi giz?

sedulu · 6 Haziran 2021

O okuyan_e bugun hareket bekliyorum senden yürüyüş olur leslie olur ama adımlar 10 bin olsun minimum.

English_teacherrr · 6 Haziran 2021

Kaptanim geç kalmadım ins anca ulaşabildim mezura ya

Arrietty_ güzel incelmelerim var mutluyum bacakta özellikle bel ve basenden

aedenli · 6 Haziran 2021

CanTorun .!.:
Bizim insanlarımız felaket tellalligi yapmayı, acaba neden seviyor?
Eşimin tarafından biri geçmiş olsun diye arıyor.
Ayy ay, vahh vah, tuhh tüh faslından sonra, ayy bizim bir falanca vardı, senin gibi baldır lifi kopmuştu. Yamuk yumuk yürüdüğü için de, bir hafta sonra kasık lifi attı, aylarca yattı. Ayyy ailece perişan oldular.
Viyyy bu neydi giz?

Tünele giriyom deyip kapataydın ya abla

Arrietty_ · 6 Haziran 2021

Disari cikiyorum kizlar. Eve gelince gecirecegim ölculeri
Almayan varsa ben dönene kadar alma firsati dogdu

CanTorun · 6 Haziran 2021

aedenli .!.:
Tünele giriyom deyip kapataydın ya abla

Eşimin ailesinde lafı eğip bukmez, dan dan söyler diye bir namim var. Sanırım birden o aklına geldi, ocakta yemek vardi, görüşürüz deyip o kapattı.

Hey Allah'ım...

aedenli · 6 Haziran 2021

CanTorun .!.:
Eşimin ailesinde lafı eğip bukmez, dan dan söyler diye bir namim var. Sanırım birden o aklına geldi, ocakta yemek vardi, görüşürüz deyip o kapattı.
Hey Allah'ım...

Hahhaha severiz dandan söyleyen insanları

Ticari bekleme yapma devam et deseydin
Sinir kadın

magickk · 6 Haziran 2021

Asi Matmazel .!.:
2.000 tabiki 600 nedir

Sence bu mümkün mü

Faydasını gördün mü kaptanım

Kökten çözüm

Nasıl yaptınız maydonoz kürünü

Hiçç kim deli diyebilir ki sana

Ayy inşeAllah kaptanım

Benim diyetisyenin verdiği tarif 1 avuç içi kadar maydonoz sapları yok yalnız baş kısımları 10 dal kadar 1 bardak su 1 yada 2 yemek kaşığı kadar limon suyu blenderdan geçirdim iyice Yeşil su olacak o şekilde tüketiyorum

CanTorun · 6 Haziran 2021

aedenli .!.:
Hahhaha severiz dandan söyleyen insanları
Ticari bekleme yapma devam et deseydin
Sinir kadın

Ben oylelerine zavallı diyorum canım..

Lori · 6 Haziran 2021

Karpuzuncekirdegi .!.:
Dukancılar ne zaman başlıyoruz?

Yarinnn

_Vera_ .!.:
Günaydın bacılar @ozrengin şimdi senin için tartılıp kaç kilo olduğumu yazıcam

Hosgeldin canim. Seni en son gordugumde sinavlarin varsi ve dis agrisi cekiyodun

Eheheh öyleyim ayıptır söylemesi

ooo sexy lady

AKovser .!.:
Oynayarak geldiğine göre yorulmadın okumaktan

Ben yoktum ondannn

Ozzybal · 6 Haziran 2021

Arrietty_ .!.:
Olur
Evde ki ile ayni mi aldigin?

Aynı değil maalesef, taşınabilir boyutta bir tane aldım. Belki hep bununla devam ederim.

aedenli · 6 Haziran 2021

Onlymemeself .!.:
ooo sexy lady

Seksapalitem iş görmüyor kuzu

okuyan_e · 6 Haziran 2021

sedulu .!.:
O okuyan_e bugun hareket bekliyorum senden yürüyüş olur leslie olur ama adımlar 10 bin olsun minimum.

Tamamdır sabah yürüyüş artı azıcıkta koşu yaptım 60 dk da 7.000 adım attım 100 de ip atladım 15 dk da bisiklet çevirdim akşam üstü de çıkıcam yürüyüşe 10.000 min. Olur birazdan da eliptik yapıcam yarım saat kadar vuhhuuu hergün bu kadar vaktim olsa da hep yapabilsem keşke

İsim	İlk Ölçüm	Kol	Gögüs	Bel	Kalca/Basen	Bacak	Baldır	Göbek	İncelme	Kg
CEYDOS	1.4.2021	30,5	103,50	94,00	109,00	59,00	35,00	113,00	544	75
	6.6.2021	30,00	100,50	90,00	104,00	59,00	35,00	109,00	527,50	72,50
FARK		0,50	3,00	4,00	5,00	0,00	0,00	4,00	16,50	2,50

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Hayatta herşey kısmet...

İnsan söyleyemediklerinde

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

İnsan söyleyemediklerinde

İnsan söyleyemediklerinde

Nirvana

Guru

Guru

Hey seksi lady

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Eklentiler

Hayatta herşey kısmet...

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Hayatta herşey kısmet...

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Guru

Guru

Popüler Üye

Hayatta herşey kısmet...

Guru

Benzer Konular