gecenin bir saati kalkıp adımlarsam şaşmayın öyle bir boşluk içimde kiBenim 17bin ile birlestirelim senin adimi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 108
- 36
Kolay gelsin bebiş
- 1 Kasım 2019
- 6.168
- 22.495
- 348
Afiyet şifa olsun, iyi olmuş.
kız kolay olsa ben bunu sona bırakır mıydım hiç kolay değil.Kolay gelsin bebiş
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 108
- 36
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Nasil manyaga bagladiysak 22bin diye gordum. Vaay be dedimSabah 1d ekmek, 1yumurtadan soğanlı sucuklu omlet, 1 kk b peynir, 4zeytin, 1 salatalık, 1 domates
Ara 2 haşlanmıış mısır, 2 salatalık Akşam 1tb ıspanak yemeği, 1 kase çorba, 1d ekmek
Su 3lt
Spor 2215 adım 66pArrietty_ @sedulu @neutral
CEYDOS
Eki Görüntüle 2878309
Menü ve su miktarini begendim. Gayet guzel
- 7 Temmuz 2016
- 9.425
- 33.047
- 548
- 40
Yarış dün bitmediyse söyle. Hala geç değil. Ben bu yarışı anlamadımNasil manyaga bagladiysak 22bin diye gordum. Vaay be dedim
Menü ve su miktarini begendim. Gayet guzel
İlk 10a girenlerin mi toplam rakamı alındı. Yoksa tüm takımın mı
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
- 7 Temmuz 2016
- 9.425
- 33.047
- 548
- 40
İlk 10 birmek çok zormuşIlk 10 a girenlerin Adimlarini hesapladik
Bitti bitti
gel valla. oradan da tatile gideriz beraber. süper olur.Yardıma gelem? Git gel Konya 4 saat
iki günlük yoğunluğun bitsin düzene girersin. menünde o kadar kötü değil.
yok canım ya adımlarken izlemek istediğim ne varsa izledim. alışkanlık yapmış yoksunluk çekiyorum şimdi. boş boş oturuyorum ya.sana ne oldu havalardan mı yıldızlardan mı yoksam nazar mı değdi(
- 31 Ekim 2016
- 4.770
- 20.543
- 308
- 35
@_Vera_ @AppLesma @aysunayy @Aytac Ugur @erciyes111 K klbk33 @Lusi @neutral @Suzan Avcinoram bu kişiler kendilerini hedef tablosunda aradı mı acaba merak ediyorum????
@erciyes111 fotoğraf atacaktın kilo bildirimine dair olanı.
CEYDOS
kaptanım ben Cuma mezun oluyorum hele. 
bir de ben yeni geldim valla grupta hiçbir şeyden haberim yok.
- 31 Ekim 2016
- 4.770
- 20.543
- 308
- 35
yok yavrum kore bu bana göre değil.
evet hava kötüymüş oralarda. edirneden nem vurmuştur. anneme gök yarılmış yerle birleşmiş çünkü. keyiflerimiz iyi dün takımlar yarışında birinci geldik. 6. takımla adım yarışımız vardı onlar aldı
dükan iki nasıl oluyor anlatsna banaBasaramadim cunku diyetime haftasonu uymadim. Butun bir haftalik emek haftasonu gelen artiyi eksiltmeye yonelik oldu ve sadece 200 gr vermis oldum.
Bu hafta dersimi aldim, dukan 2 yi harfiyen uyguluyorum ve hedefime ulasacagima eminim
- 31 Ekim 2016
- 4.770
- 20.543
- 308
- 35
Mezunum ben mezun. Tatilde kilo vermiş insanım ben, daha da bana bir şey olmaz.ne biliyorsun belkide mezun olamazsın bakaedenli olamadı gitmesin diye türlü dolap döndürüyoruz. sana da aynından yapıcizzzz
ben mezun oluyorum ama gitmiyorum. Kilo korumak için burdayım. Şu kiloyu 3-4 ay bir sabit tutayım bakalım.
