- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
Kilom takılınca yaptım belki de o yüzden yaramadı bilmiyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 7 Haziran 2011
- 21.760
- 33.180
- 798
Ben mezunum daha gelmedi o günlerYaa pağaça yı çok canım çektiği için kokladımneyse yine yiyeceğim günler gelir heralde
iyide bunların amacı zaten duran kiloyu hızlandırmak. valla ben bu yıl anlamadım . bir cenazeye gittim geldim öncesinde ne güzel gidiyordu sonrasında gitmez oldu.Kilom takılınca yaptım belki de o yüzden yaramadı bilmiyorum
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.202
- 498
senin adın mezunBen mezunum daha gelmedi o günler
bitiremedin daha diyet işini
alışınca böylemi oluyor diyorum seni gördükçe
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Detaylara bakayim bi. Ben diyetisyen randevusu aldim gerci ana persembe gunune. Ee persembe konustuk menuyu gobderdi alisveris yap filan derken hemen baslayamam.
- 7 Haziran 2011
- 21.760
- 33.180
- 798
Ne bileyim ki sağlıklı beslenmeye taktım belki se ondan akşam karbonhidrat alımım minimumda mesela hala. Zaten ekmek tüketmiyorum kestim. Sabah yumurta mutlaka yiyorum epey tok tutuyor.
Arada kaçamak yapıyorum desem onu da alkolle yapıyorum öyle tatlıya hamur işine gomulmuyorum. Sanırım insan alışıyor yeni düzenine.
Bir de bi sıra gerçekten dümdüz sımsıkı karın olayına taktım
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Bir isirik alip tukurebilirsin denisti. Gerci hic yapmadim ben hep koklamakla yetindim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Bugun evde sut yoktu hic. Yarin alalim da iceyim, haklisin canim.Menün güzel afiyet olsun canım
Hımm evet karbonhidrat fazla olmuş
Öğlen yediğin için akşam pilav olmasa iyiymiş
Birde makarna pilav 2 kaşığı 1 dilim ekmeğe bedel o yüzden bana 2 kaşık yazmıştı diyetisyenim
Emzirdiğin için aralarda süt tüketebilirsin
Güzel menü afiyet olsun
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Sagol canim insallahInsallah hayirlisiyla gelsin bebisin canim.
Uzak misin Ankaraya?
Nasil desem ne uzak ne yakin..Zonguldak tayim 3 saat uzaklıkta.
- 26 Temmuz 2015
- 6.661
- 9.347
- 198
Karpuz detoksumdan 2. Günün gecesinde neler yaşıyorum anlaticam ...yemek yaparken canım çekmedi demiştim ama eşime yemeği koyarken canım çok çekti kokusunda miss kokladım sonra yutkundum gittim salona başka işlerle uğraştım sonra bir baktım istek felan kalmamış ..canım hiç çekmiyor şu anda ...dün gece açlık hissetmiştim gece ama bu gece onuda hissetmiyorum ve kendimi çok iyi hissediyorum sanki 90-60-90 oldum tövbe yarabbim koca gobegimi açıp baktım mezura aldım ölçtüm , olcmez olaydım neyse olacak bu iş napalim
Bu arada kuru inciri unutmazsam yatmadan önce zeytinyağlı sirkeli karışıma koymam gerek ..yarın sabah yemem için
Bu arada kuru inciri unutmazsam yatmadan önce zeytinyağlı sirkeli karışıma koymam gerek ..yarın sabah yemem için
- 28 Haziran 2021
- 114
- 481
- 18
- 39
Yarın çıktığımda öyle yaparım bileğimdeki saymamış çünkü telefon ile uyuşmuyordu telefon arka cepteydi.evet kabak detoksu 2.gün yarın son inş
GeliyoreeeeeHadi inşallah yetiş bana
Benim eskiden gittigim diyetisyen de demisti kokla, koklamak istahi bastirir diye. Hatta demisti ki cok tatmak istersen isir cigne cope at
çiğne çöpe at da iyiymişYaa ne güzell aslında ahh bi incelsem bu sefer dikkat edicem inşBen mezunum daha gelmedi o günler
bende koklama taraftarıyım.Bir isirik alip tukurebilirsin denisti. Gerci hic yapmadim ben hep koklamakla yetindim
- 26 Temmuz 2015
- 6.661
- 9.347
- 198
Öyle oldu hiç haberim yoktu gelince gördüm :)
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
Ee sen bildiğin diyet yapıyonNe bileyim ki sağlıklı beslenmeye taktım belki se ondan akşam karbonhidrat alımım minimumda mesela hala. Zaten ekmek tüketmiyorum kestim. Sabah yumurta mutlaka yiyorum epey tok tutuyor.
Arada kaçamak yapıyorum desem onu da alkolle yapıyorum öyle tatlıya hamur işine gomulmuyorum. Sanırım insan alışıyor yeni düzenine.
Bir de bi sıra gerçekten dümdüz sımsıkı karın olayına taktım
kilon nasıl eksilmiyor.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Anladim canim, gaklisin be uzakmus ne de yakin.Sagol canim insallah
- 28 Haziran 2021
- 114
- 481
- 18
- 39
80bin adım mıı wooooow
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Var daAman aman evde bir koc varsa ikinciyi yapma
Ne bilem doktor ne koyarsa ne zaman koyarsa artik
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Garagozlum okadar yapmamis krakerimmi yapacak80bin adım mıı wooooow
