Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

fguler · 12 Haziran 2009

abetüş kullanıcısından alıntı
7.TAKIM 108.ETAP
serseri ( 67,0
Abetüş ( 59,4 /56,0 / 3,4 / 5,72 &#37

yarışçı ( 76,0
angelsky( 62,1
şirin06 (63,5 / 63.5 /0.0 / 0.00 %)
Zeytingözlü ( 77,5
sessizgemi90 kendi isteğiyle ayrıldı
hayalgözlü ( 86,0/80,0/6,0/6,97 %)
open_sea ( 74,1 / 69,8 / 4,3 / 5,80 %)

kızlar 7. takım aldı başını gidiyoooo :nazar:

darısı başımızaa

hasretim34 · 12 Haziran 2009

arkadaslar hepinizi tebrik ederim kilo veren veremeyen en azindan bu hafta kimse - de degil

hasretim34 · 12 Haziran 2009

fguler .!.:
abetüş kullanıcısından alıntı
7.TAKIM 108.ETAP
serseri ( 67,0
Abetüş ( 59,4 /56,0 / 3,4 / 5,72 %)
yarışçı ( 76,0
angelsky( 62,1
şirin06 (63,5 / 63.5 /0.0 / 0.00 %)
Zeytingözlü ( 77,5
sessizgemi90 kendi isteğiyle ayrıldı
hayalgözlü ( 86,0/80,0/6,0/6,97 %)
open_sea ( 74,1 / 69,8 / 4,3 / 5,80 %)

kızlar 7. takım aldı başını gidiyoooo
darısı başımızaa

iki kati geri almasinlarda böyle kalsin ins

fguler · 12 Haziran 2009

yok canım 1 haftalık koruma programı var
yapılınca geri alınmıyor

fguler · 12 Haziran 2009

kamer naaptı acaba o da sarı kırmızı diyeti yapıyordu 2 kilo verdiydi ilk gün

fguler · 12 Haziran 2009

çizelgelerimizi güncelleyelim kızlar...

şebom bu arada ben önümüzdeki 3 haftada %1.5 vermek zorundayım dimi

hasretim34 · 12 Haziran 2009

sebnemselayfurkan .!.:
nurcanöğretmen 70,0 (3 haftadır bildirimde bulunmadığı için diskalifiye oldu.)
sebnemselayfurkan ( 69,7 / 69,5 / 0,2 / % 0,29 )
fguler ( 84,6 /83,6 / 1,0 / %1,19 )
kuzuzuzubambino ( 70,1 / 70,1 / 0,00 / %0 )
akrep33 ( 68.5
BeyazLilyum ( 66.0 / 65 / 1.0 / %1.51 )
hasretim34 ( 73.8
niloşş ( 81,5
deryaboran ( 63,8
uaydın ( 74,9
Beci ( 80,6 / 80,6 / 0,00 / %0)
semiha ( 59,1 / 58,4 / 0,7 / 1,18 %)
4. TAKIM TOPLAM KİLO

Ya kızlar 2 gün önce 1,2 kg. vermiş durumdaydım. Hatta yazmıştım benim durumlar iyi diye dün 500 gr bugün 500 gr aldım. Söylemesi ayıp içtiğim sıvıların yarısı çıkıyor yarısı vücutta kaldı niye ki? Dünden beri yeşil çay zahter vs. içiyorum. Anlamadım ve moralim çok bozuk. İlk kez 68 i görecektim bugün

canim üzül e kalici degildir onlar cabuk giderler banada cok oluyo ertesi gün biraz dikkatettimmi gidiyolar hemen

sebnemselayfurkan · 12 Haziran 2009

Evet funda 3 haftada vermelisin, son haftaya kalma şeker, geriliyorum ben:)

sebnemselayfurkan · 12 Haziran 2009

Yasemincim zaten dikkat ediyorum üstelik bir gün 80 bir gün 60 dk yürümüştüm. Hiç kaçamağımda olmadı garip bir durum inşallah yapışmaz üstüme.Bugün bol bol bitki çayı içeyim. akşamda anneme yemeğe davetliyiz offf söyleyimde et salata yapsın, diğerlerine melül melül bakayım

hasretim34 · 12 Haziran 2009

sebnemselayfurkan .!.:
Yasemincim zaten dikkat ediyorum üstelik bir gün 80 bir gün 60 dk yürümüştüm. Hiç kaçamağımda olmadı garip bir durum inşallah yapışmaz üstüme.Bugün bol bol bitki çayı içeyim. akşamda anneme yemeğe davetliyiz offf söyleyimde et salata yapsın, diğerlerine melül melül bakayım

ay canim ya nedense bende spor yaptinmi daha güzel kilo verecegimi saniyom ama tam tersi oluyor nedenini bi türlüy anlayamiyorum bak bu hafta hastayim diye hicbisey yapmadim ama gitti gene 800 gr ne is anlamis degilim

5.takimin ne yaptigindan haberiniz varmi onlarda cok güzel kilo vermis sordum ama cevap yazan olmadi

KuzeyEge · 12 Haziran 2009

nurcanöğretmen 70,0 (3 haftadır bildirimde bulunmadığı için diskalifiye oldu.)
sebnemselayfurkan ( 69,7 / 69,5 / 0,2 / % 0,29 )
fguler ( 84,6 /83,6 / 1,0 / %1,19 )
kuzuzuzubambino ( 70,1 / 70,1 / 0,00 / %0 )
akrep33 ( 68.5
BeyazLilyum ( 66.0 / 65 / 1.0 / %1.51 )
hasretim34 ( 73.8 / 73 / 0,8 / % 1.08
niloşş ( 81,5
deryaboran ( 63,8 / 63,7/0,1/ % 0.16
uaydın ( 74,9/73,8/1,1/%1,47)
Beci ( 80,6 / 80,6 / 0,00 / %0)
semiha ( 59,1 / 58,4 / 0,7 / 1,18 %)
4. TAKIM TOPLAM KİLO

KuzeyEge · 12 Haziran 2009

her keze günaydınnnn

KuzeyEge · 12 Haziran 2009

ne güzel bizde de hiç eksi yok ... 7 .takımın yaptığı diyet çok zor bence iyi dayanıyorlar maşallah

fguler · 12 Haziran 2009

sebnemselayfurkan .!.:
Evet funda 3 haftada vermelisin, son haftaya kalma şeker, geriliyorum ben:)

merak etme canım bu sefer germicem seni:))))

kızlar ben yarın sarı kırmızı diyete başlıyorum haberiniz ola:)))

banuuuu süpersin tebrikler canım

hasretim34 · 12 Haziran 2009

günaydin banu ayrica tebrikler

KuzeyEge · 12 Haziran 2009

Göğüs : 100
Bel: 88
Göbek: 105
Kalça:112
Bacak:66..
şeboooo söz verdiğim gibi (gerçektende o mezureler 150 likmiş :kedi:)

KuzeyEge · 12 Haziran 2009

fguler .!.:
merak etme canım bu sefer germicem seni:))))

kızlar ben yarın sarı kırmızı diyete başlıyorum haberiniz ola:)))

banuuuu süpersin tebrikler canım

canım çok teşekkürler hem desteğiniz hem tebriğiniz için

hasretim34 · 12 Haziran 2009

uaydın .!.:
Göğüs : 100
Bel: 88
Göbek: 105
Kalça:112
Bacak:66..
şeboooo söz verdiğim gibi (gerçektende o mezureler 150 likmiş :kedi:)

kalca ve basen ayniyiz canim en zorda bacaklar eriyomus oya-cell in tpoiginde öyle demisti cok isimiz vaar cok amaaaaa DURMAK YOK YOLA DEVAM

KuzeyEge · 12 Haziran 2009

hasretim34 .!.:
günaydin banu ayrica tebrikler

bende sizleri tebrik ediyorummmma.s. :nazar:

KuzeyEge · 12 Haziran 2009

hasretim34 .!.:
kalca ve basen ayniyiz canim en zorda bacaklar eriyomus oya-cell in tpoiginde öyle demisti cok isimiz vaar cok amaaaaa DURMAK YOK YOLA DEVAM

evet biz seninle hemen hemen aynıyız galiba kaydirigubbakcemile3 benim boyum 1,65 canım

evet pes etmek yok 1 kg 1 kg da olsa gidecek hepsi

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Popüler Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Yeni Üye

Guru

Guru

Yeni Üye

Guru

Guru

Benzer Konular