- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
hoşbulduk canım...
bu ramazanda önce kilo vereceğim iyordum şimdi almadan bitirmek için uğraşıyorum...
teraviyede bugün deneyeceğim bakalım azimliyim :jeyyar: umarım gidebilirim
geçmiş olsun canım ... umarım kısa sürede atlatırsın a.s.
- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
- 8 Ağustos 2008
- 36.720
- 48.700
- 1.123
evet canım aynen öyle...
ilk gün ben de gidememiştim ve yemek sonrası düğmeye basılmış gibi yemeye devam etmiştim..ufff çok kötüydü...
ama teravi de öyle olmuyor..birde yanımda koca bir su şişesi ve bardak da götürdüm dün..
aralarda su da içtim bol bol..eve geldiğimde üstümü hemen değiştim su gibi olmuştum..
ve o manevi duyguyu anlatamamturkbayragi
inşallah sana da kısmet olur şekerŞeniz
:roflol:senin kaptan çok şeker yaaa:roflol::roflol:
- 8 Ağustos 2008
- 36.720
- 48.700
- 1.123
ama doğru olan sabah ki kilomuzdur canımyerimseniben
- 7 Şubat 2008
- 2.461
- 170
- 363
dün spor yapamadım ya çok ağırlaştım önceden hiç aksatmazdım ama bu ramazan gelince 2 günde bir artık ne yapayım saat 8 de orucumu açıp yarım saat sonra yemek 1 saat sonra yürüyüşsaat oluyo 11 eee aptest al yatsıyı kıl oldu 12 12 de yatağa girsem 1 de anca uyurum 3 e kalk sonra 5 te yat öğlene kadarda uyu kalkıncada çok halsiz oluyorum acaba az yediğim içinmi çünkü sabah 2 dilim ekmek bir yumurta çok az peynır yedim başka bişey yok akşamda sadece bol salata yedim ama 3 tene küçük tulumba tatlısı yemiştim tatlısı çekmemiş olandan bu kadar ve bol su
slm arkadaşlar dün giremedim 1. gün tuttum orucu 2. gün adet oldum genede bişey yenmiyor bende fırsattan istifade temizliğe kalktım dün yollukları yıkadım banyoda, halılarıda gönderiyorum yıkatmaya tem bitiricem bayramada normal bir tem. yapıcam artık kilo adetten dolayı galiba 1 kilo fazla çıkıyor bakalım cumaya netleşir takıma katılmamda belli olacak cumaya herkesin ramazanı hyrlı mübarek olsun a e olunnn....
