• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

slm arkadaşlar bugün öğlen tartıldım 79.2 ydim.diet miet de yapaamıyorum ,sporda yok ii moral oldu.koşuşturmaca yetiyor galiba benim için ii bir sonuç..kızlar sizin nasıl durumlar bakalım takım bu hafta kaçıncı olacak..yarın kadıngelecek tümgün koşuşturmaca nakavt olucam akşama güya kadın alıyoruz biz daha çok yoruluyoruz..gitsin kaloriler tek artısı bu iş yapmanın.bu gün iftarda bir hamburger light kola ve yarım lahmacun yedim sahurda hafif bişeyler yiycem aldığım kaloriyide yakmışımdır inş. birde regl olucam akşam sabah ii sayılır kızlar sizde durumlar nasıl? şebnemcim bişey sorucam kilo bildirim çizelgesini hepimiz eklemek zorundamıyız ben yapmıyorum da nasılsa sen ekliyosun die gerekliyse yapayım bundan sonra yarın yoğun olacak akşama anca girerim a e olunnn...
 
tekrar merhaba yok yok öle ceee deyip gitmicem valla burdan ayrıldıktan sonra kuruş gram veremedim ne hikmeti varsa buranın var yanii
kız topliht sen hala mezun olamadınmı 1 yıl olcak nerdeyse şaka şaka :)))
Bak bende geri geldim hatta kilo alarak geri döndümmm.
Tanımayan arkadaşlarla tanışalım.ıstanbulda bi devlet kurumunda elektrik mühendisi olarak çalışıyorum.Bugünlerde 81 kiloyum boy 1.58.Kocaman bi kızım yani.Evliyim.Geçen sene 8 kilo vererek ayrıldım burdan sonra üstine 7 kilo daha aldım.Ama yazdan beri 4 kilo geri verdim.Böle karışık bi kilo hikayem var.Ama genelde 81 sabit oluyo.Ayrıca asıl sorun tiroid bezlerim hiç çalışmıyo ilaç kullanıyorum.
Yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerimmlülülülülülü
 
4. TAKIM 122. ETAP
sebnemselayfurkan ( 68,5
fguler ( 84,1 /83,5 /0,60 / %0,71 )
kuzuzuzubambino ( 73,8
hasretim34 ( 69,2 / 68,7 / 0,50 / % 0.72 )
deryaboran ( 62.6
uaydın ( 75
Beci ( 78,9
elif23 (72,0 /72.0/0.00/%00
banucan4 ( 79,7
Pimpirikli( 68
toplight ( 68,1
dilekruzgar ( 75,8
4. TAKIM TOPLAM

günaydınnnn
 
4. TAKIM 122. ETAP
sebnemselayfurkan ( 68,5
fguler ( 84,1 /83,5 /0,60 / %0,71 )
kuzuzuzubambino ( 73,8
hasretim34 ( 69,2 / 68,7 / 0,50 / % 0.72 )
deryaboran ( 62,6 /62,4 / 0,2 / % 0,32)
uaydın ( 75
Beci ( 78,9
elif23 (72,0 /72.0/0.00/%00
banucan4 ( 79,7
Pimpirikli( 68
toplight ( 68,1
dilekruzgar ( 75,8
4. TAKIM TOPLAM
 
Regli olmama rağmen vermişim süper ya çok değil ama olsun
kızlar bugün yoğun bir gün bayram öncesi işleri toplmam lazım çalışan arkadaşlarımın hepsinde vardır bu dert arada girmeye çalışacağım
şimdiden HEPıNıZ BAYRAMI KUTLU OLSUN . ALLAH DAHA NıCELERıNı GÖSTERSıN opuyorumnanaktan
 
Sağol canım ya şimdi daha iyi çocuklar güle benzer derler ya işte en ufak bir mikrop etkiliyor
Hasta olmasını hiç istemem bıcırığımın ama bayram önü olması daha iyi oldu doktoruna rahat muayene ettii birde bayramda rahatsızlansaydı kötü olurdu
 
ıyı olduĞuna sevındım canım
gÖrÜŞemezsek sana da ıyı bayramlar
allah sevdıklerımızle bırlıkte nıce bayramlar gÖstersın
 
4. TAKIM 122. ETAP
sebnemselayfurkan ( 68,5
fguler ( 84,1 /83,5 /0,60 / %0,71 )
kuzuzuzubambino ( 73,8 / 73,7 / 0,10 / %,014 )
hasretim34 ( 69,2 / 68,7 / 0,50 / % 0.72 )
deryaboran ( 62,6 /62,4 / 0,2 / % 0,32)
uaydın ( 75
Beci ( 78,9
elif23 (72,0 /72.0/0.00/%00
banucan4 ( 79,7
Pimpirikli( 68
toplight ( 68,1
dilekruzgar ( 75,8
4. TAKIM TOPLAM
 
4. TAKIM 122. ETAP
sebnemselayfurkan ( 68,5 /68,4 / 0,1/ %0,15)
fguler ( 84,1 /83,5 /0,60 / %0,71 )
kuzuzuzubambino ( 73,8 / 73,7 / 0,10 / %,0,14 )
hasretim34 ( 69,2 / 68,7 / 0,50 / % 0.72 )
deryaboran ( 62,6 /62,4 / 0,2 / % 0,32)
uaydın ( 75
Beci ( 78,9
elif23 (72,0 /72.0/0.00/%00
banucan4 ( 79,7 /79,2 / 0,5 / %0,63 )
Pimpirikli( 68
toplight ( 68,1
dilekruzgar ( 75,8
4. TAKIM TOPLAM
Bende sal bu halimden 500 gr daha zayıftım, Cuma için çok umutluydum ama bir şişlik durumu var bugün wcye çıktımda ancak nötrledim yoksan dün + daydım.
 
sebnemselayfurkan .!.:
4. TAKIM 122. ETAP
sebnemselayfurkan ( 68,5 /68,4 / 0,1/ %0,15)
fguler ( 84,1 /83,5 /0,60 / %0,71 )
kuzuzuzubambino ( 73,8 / 73,7 / 0,10 / %,0,14 )
hasretim34 ( 69,2 / 68,7 / 0,50 / % 0.72 )
deryaboran ( 62,6 /62,4 / 0,2 / % 0,32)
uaydın ( 75
Beci ( 78,9
elif23 (72,0 /72.0/0.00/%00
banucan4 ( 79,7 /79,2 / 0,5 / %0,63 )
Pimpirikli( 68
toplight ( 68,1
dilekruzgar ( 75,8 /74,8 / 1 / % 1,32 )
4. TAKIM TOPLAM
regl olcam birkaçgüne kadar ona rağmen iyi vermişim :lepi:
Genişletmek için tıkla...
 
sebnemselayfurkan ( 68,5 /68,4 / 0,1/ %0,15)
fguler ( 84,1 /83,5 /0,60 / %0,71 )
kuzuzuzubambino ( 73,8 / 73,7 / 0,10 / %,0,14 )
hasretim34 ( 69,2 / 68,7 / 0,50 / % 0.72 )
deryaboran ( 62,6 /62,4 / 0,2 / % 0,32)
uaydın ( 75/75/0/%0)
Beci ( 78,9
elif23 (72,0 /72.0/0.00/%00
banucan4 ( 79,7 /79,2 / 0,5 / %0,63 )
Pimpirikli( 68
toplight ( 68,1
dilekruzgar ( 75,8 /74,8 / 1 / % 1,32 )
4. TAKIM TOPLAM
 
sebnemselayfurkan ( 68,5 /68,4 / 0,1/ %0,15)
fguler ( 84,1 /83,5 /0,60 / %0,71 )
kuzuzuzubambino ( 73,8 / 73,7 / 0,10 / %,0,14 )
hasretim34 ( 69,2 / 68,7 / 0,50 / % 0.72 )
deryaboran ( 62,6 /62,4 / 0,2 / % 0,32)
uaydın ( 75/75/0/%0)
Beci ( 78,9 / 78,5 / 0,4 / %0,50)
elif23 (72,0 /72.0/0.00/%00
banucan4 ( 79,7 /79,2 / 0,5 / %0,63 )
Pimpirikli( 68
toplight ( 68,1
dilekruzgar ( 75,8 /74,8 / 1 / % 1,32 )
4. TAKIM TOPLAM
 
şebnemselayfurkan ( 68,5 /68,4 / 0,1/ %0,15)
fguler ( 84,1 /83,5 /0,60 / %0,71 )
kuzuzuzubambino ( 73,8 / 73,7 / 0,10 / %,0,14 )
hasretim34 ( 69,2 / 68,7 / 0,50 / % 0.72 )
deryaboran ( 62,6 /62,4 / 0,2 / % 0,32)
uaydın ( 75/75/0/%0)
Beci ( 78,9 / 78,5 / 0,4 / %0,50)
elif23 (72,0 /72.0/0.00/%00
banucan4 ( 79,7 /79,2 / 0,5 / %0,63 )
Pimpirikli( 68
toplight ( 68,1 /67,9 / 0,3 / 0,44 )
dilekruzgar ( 75,8 /74,8 / 1 / % 1,32 )
4. TAKIM TOPLAM

kızlar salı gün bende şebo gibi daha fazla görünüyordum tartıda 67,2 görmüştüm ama sanırım regli öncesi şişlik biraz artıdaydım bakalım nasıl gidecek
burçincim hoşgeldin bende senin gibi geri dönenlerdenim 2 hafta oldu döneli
 
kızlar kusura bakmyın fazla giremiyorum bu aralar bugün evdeyim ya akşama ya da yarın bursaya gideceğiz şimdi ev temizliyorum kışlık domates ve biber turşusu yapıyorum işlerim çok yoğun

şimdiden hepinizin bayramını kylarım ben salıya kadar muhtemelen yazamam kendinize iyi bakın
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2107 2108 2109
Yorumlar
42K
Görüntüleme
936K
espressoc
espressoc
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
125K
selmacayr
S
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
173K
ucukgenclik
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
96K
urfaktefek
U
Back
X