47 den 40 a düşüş hikayem olsun

meysa23 · 22 Mart 2018

arkadaşlar şuan 47 kilodayım 160 boyum
problemim çok fazla tatlı yemek
fizigim düzgün ama neden daha düzgün olmasın ki?
bugunden itibaren burada günü gününe ne yediysem ne içtiysem paylaşıcam.
tatlıyı tamamiyle hayatımdan şuan şu dakikada çıkarıyorum hem bir şeyi 21 gün yemezsek tadını unuturmuşuz:) benimle birlikte bu hikayeme şahit olan destek olan herkese şimdiden teşekkürler.

minikoglan · 22 Mart 2018

35 e düsmelisin. Bence daha cok yakışır.

AklinYolu1 · 22 Mart 2018

Kilo alma topiklerine gitmelisin bence

Saricik3 · 22 Mart 2018

Ciddi misiniz? :KK57:

Angelsa · 22 Mart 2018

40a düşmek derken

Astoria · 22 Mart 2018

meysa23 .!.:
arkadaşlar şuan 47 kilodayım 160 boyum
problemim çok fazla tatlı yemek
fizigim düzgün ama neden daha düzgün olmasın ki?
bugunden itibaren burada günü gününe ne yediysem ne içtiysem paylaşıcam.
tatlıyı tamamiyle hayatımdan şuan şu dakikada çıkarıyorum hem bir şeyi 21 gün yemezsek tadını unuturmuşuz:) benimle birlikte bu hikayeme şahit olan destek olan herkese şimdiden teşekkürler.

Vücut kitle indeksine göre şu anki kilon bile normalin altında. Beden algın bozulmuş, acilen bir ruh sağlığı uzmanına görünmeni tavsiye ediyorum.

Angelsa · 22 Mart 2018

Acaba yağ oranınız fazla ondan mı kendinizi kilolu mu görüyorsunuz diye düşünmeye başladım.
Benimde kilom 48 ama 52-53 duruyorum boyum kısa olduğundan ve sporsuzluktan.
Fiziğinizi zayıflamayla değil sporla düzeltmelisiniz, spor yaparsanız 47 ile değil 50 ile şuankinden daha mükemmel olabilirsiniz. Fiziğinizi merak ettim doğrusu :110:

meysa23 · 22 Mart 2018

%8 yağ oranım ya

Angelsa .!.:
Acaba yağ oranınız fazla ondan mı kendinizi kilolu mu görüyorsunuz diye düşünmeye başladım.
Benimde kilom 48 ama 52-53 duruyorum boyum kısa olduğundan ve sporsuzluktan.
Fiziğinizi zayıflamayla değil sporla düzeltmelisiniz, spor yaparsanız 47 ile değil 50 ile şuankinden daha mükemmel olabilirsiniz. Fiziğinizi merak ettim doğrusu

Angelsa · 22 Mart 2018

meysa23 .!.:
%8 yağ oranım ya

Asıl sıkıntın ne peki ? Yani kilolu gördüğün bir bölgen mi var ?

seyda586 · 22 Mart 2018

Arkadaşın kilosu zayıf değil kızlar şuan tam ideal kiloda benim boyum 156 46-47 bana tam oluyor 160a da 47 nin altına kesinlikle düşmemelisin. Fit görünmek istiyorsan spor yapabilirsin ya da sağlıklı beslenmeye başlayabilirsim ama kilo vermeni asla önermem

meysa23 · 22 Mart 2018

bacaklarimin ip ince olmasini istiyorum

Angelsa .!.:
Asıl sıkıntın ne peki ? Yani kilolu gördüğün bir bölgen mi var ?

Angelsa · 22 Mart 2018

meysa23 .!.:
bacaklarimin ip ince olmasini istiyorum

bacakların kalın değilki, aksine tam orantılı vücudunla. Bence etin sıkı değil senin, benimde sıkı değil çünkü o yüzden olduğumdan kalın gözüküyorum, dışardan bu denileni anlamıyorlar yok incesin falan filan, insan kendi bakınca oturunca falan farkediyor. sıkılaşmakta bir yıl gibi bir süreyi kapsıyor ama sıkılaşınca hem bacakların toparlanır daha zayıf gözükür hemde vücudun daha sağlıklı olur.

AklinYolu1 · 22 Mart 2018

meysa23 .!.:
bacaklarimin ip ince olmasini istiyorum

He canim he biz de yedik.

meysa23 · 23 Mart 2018

insanlarin begenisi icin degil kendimi daha mutlu etmek icin bu karari verdim gercekten 40 kilo oldugumda daha guzel olucagimi dusunup buna inandirdim kendimi

Angelsa .!.:
bacakların kalın değilki, aksine tam orantılı vücudunla. Bence etin sıkı değil senin, benimde sıkı değil çünkü o yüzden olduğumdan kalın gözüküyorum, dışardan bu denileni anlamıyorlar yok incesin falan filan, insan kendi bakınca oturunca falan farkediyor. sıkılaşmakta bir yıl gibi bir süreyi kapsıyor ama sıkılaşınca hem bacakların toparlanır daha zayıf gözükür hemde vücudun daha sağlıklı olur.

miyaww__ · 23 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
He canim he biz de yedik.

bilinmeyenkullanici · 23 Mart 2018

Arkadaş çok zayıf olduğunu ve fiziğinin çok güzel olduğunu anlatmış burada Tebrikler bizi çatlatmadan hasedimizden git burdan Aysel

halacocuksun · 23 Mart 2018

Bacaklarin cok ince ne guzel bende ince olsun istiyorum 5 kilo yagdab gitse iyi olacak gibi..bu arada belin kac cm guzel duruyor resimde o yuzdeb merak ettim..off benim belim kalin inceltmeye calisiyorum sporla

liliyaa · 24 Mart 2018

pilates yap

Dumanikara · 24 Mart 2018

Yas kac bizi trolluyor olmalisin.

160 da 55 de bir deri bir kemik kaliyorum.
Spor da yaptığım icin allaha sukur her yerim dengeli. 60 kilo bile olsam.

Spora basla sen .

meysa23 · 24 Mart 2018

beyaz lotus .!.:
Bacaklarin cok ince ne guzel bende ince olsun istiyorum 5 kilo yagdab gitse iyi olacak gibi..bu arada belin kac cm guzel duruyor resimde o yuzdeb merak ettim..off benim belim kalin inceltmeye calisiyorum sporla

belim ince 54 cm ama bacaklarimdan hic razi degilim

47 den 40 a düşüş hikayem olsun

Yeni Üye

❤️

Nirvana

Omg!!!

Aktif Üye

for whom the bell tolls... time marches on.

Aktif Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Boy 156—-Başlangıç 56- Güncel 49.0- Hedef 47

Yeni Üye

Eklentiler

Aktif Üye

Nirvana

Yeni Üye

🇹🇷

B:95 G:56.1 H:51

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

🌼

Popüler Üye

Yeni Üye

Benzer Konular