5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Sanırım ben pes ediyorum arkadaşlar çok kötü miğdem.Sanırım tansiyonumda düştü çünkü hiçbişey yiyemiyorum.
Öğle yemeğinde şehriye çorbası ve biraz salata yerim.Az yemeye dikkat edicem yine
 
ben tırtıklamıştım valla:kedi:bende tavuğu çok sevmeme rağmen çoook zorlanmıştım. karabiber limon nanne elime ne geldiyse doldurmuştum. ve en büyük korkum tavuk tan tiksinmek( canım kabızlık sorununu aşabildinmi belki o yüzden kilo gitmemiştir. ben dün pek çıkamadım ve yarım kilo gitmiş bu yüzden

canım sağlık en başta gelir. bazı diyetler her bünyeye uygun olmuyor.. 5 kilon kalmış. dengeli beslenmeyle verirsin onu. ama yok dayanırım dersen 3 kilo gider devam edersen..olumunekankayizsmile
Boswer .!.:
Benim miğdem bulanıyor kızlar..Naneli sakız çiğniyorum şimdi.Ama sabahtan beri bişey yemedim dersem yeridir.Çünkü tavuk aklıma geldikçe miğdem kalkıyor.Ne yapacam ben yaa
Genişletmek için tıkla...
uff tavuk günü seni çok zorladı arkadaşım yaa.. ne güzel gelmiştin bu güne kadar. eğer meyve ve yumurta gününü yapabilirim dersen. bugün hafif şeyler yiyerek geçir. yarın devam edersin. hem beyninde kıtlık sinyalinden çıkarolumunekankayizsmile
Boswer .!.:
2.gün ve 2 kilomu gitti çok iyiymiş.
Ben dün akşam ve bugünkü durumumdan sonra bırakma kararı aldım.Birde benim 3. günüm 1 kilo vermişim sadece
Genişletmek için tıkla...
ben kabızlıktan diye düşünüyorum senin durumunu..
Boswer .!.:
Bıraktım az önce 2 tane küp gofret attım ağzıma..
Genişletmek için tıkla...
:gitme::gitme:
 
uff benim kızlar iki gündür çok huysuz anak uyutup gelebildim. ama noldu size yaa herkes vaz geçmiş( inanın bende çoğu zaman yeter diyorum ama o kadar fazlam var ki duramazsın diyorum. böylemi mutsuzsun yoksa kilolarınla mı diyorum ve devam ediyorum. ama bugün biraz moralim bozuldu. dün tavuk gnünde abarttım heralde yarım kilocuk gitmiş. . bugün meyve günüm içim dışım karpuz oldu..
 
slm kızlarrr,dün ilk günüm patates günümdü ve başıma gelen akşam arkadaşlarımla dışarı çıkmak zorunda kaldım,gözümün önünde herkes bişeyler yerken yememek çok zorduuu,tüm akşam boyunca sadece kahve içtiimmm((
bugünde sebze günüm ama çok zorlanıyorum açıkcası,sebzeleri sabah közleyerek yedimmm ama tuzsuz yinede pek bişeye benzemedilerr ama dayanıyorumm,...
yaa bide sabah kalktığımda tartıldım sadece yarım kilo farketmişşş,umarım herkes gibi bende 3-5 kilo vermişş olurum yaaa bu diyetin sonunda((
 
Wavy kabızlık problemini kısmen çözmüştüm ben ama kilo veremedim fazla..
Birde ben hafta sonu adet olucam sanırım oda yaptı bunu.
 
boswer canım adet döneminde ödem topplar vucudun. devam ederse nadette de dikkat ederrsen toptan gider canım.
 
chuckle .!.:
yanii 4.günün farketti mi peki kilon,tartışdınmı???

yyaaaa bozmuooorruuuzzz devamm,devammmm..........
yoksa tek mi kaldımmm((
Genişletmek için tıkla...

yok canım bozmadımm.. annemin 2.5 kilo bu kadar mı farkeder sözünden sonra devammm dedim.. ben burdayım yarın son günüm patlayana kadar yumurta yicemakannehir
 
Boswer .!.:
Bıraktım az önce 2 tane küp gofret attım ağzıma..
Genişletmek için tıkla...

ama bence o birakmak degil dün bende cok az cocuklarin yemeginden atistirdim zaten tikaniyorsun yinede kilo vermisim belki söyle yapabilirsin öglenleri insan halsiz düsüyor biraz atisdirip sonra 3-4 saat bisey yemezsin simdide mesela 3 kücük bisküvi yedim kafamin agrisindan duramadim yedim gecdi
 
Günaydın arkadaşlar diyeti bıraktım ama sizleri izlemeye devam ediyorum.
Dün diyeti iyiki bırakmışım çünkü gece çok rahatsızdım.baş ağrısı,miğde bulantısı halsizlik.. fenaydım anlıyacağınız.

wavy son günün bugün istikrarlıymışın inşallah 5 kilo gider
 
boşwer canım valla ben bilem kendime şaştım bugün son günüm sabah yağsız tavaya yumurta kırdım yedim. şu an tokum sanırım ilk ve son gün rahat geçiyor. yumurta da bayağı tok tutuyor.. bu arada ben sanırım 3.5 kilo ile falan bitireceğim. iki gündür 500 gr veriyorum. olsun bu da bir başlangıçtır. dimi ama:))

bu arada istikrar demişsin azcuk kaçamak yaptım dün. ama napim kandildi. kapım sürekli çaldı. biri helva yapmış, biri simit, biri şeker pare. bende azcuk şekr pare ile simiti tırtıkladım(
 
boşwer geçmiş olsun dielim o zaman sanaa...
benim 3.günüm bugün baktım sadece 1 kilo gitmişşş,haksızzlıkk amaa yaaa....üstelik gayet istikrarlı gitmeme,diyeti hiç bozmama rağmenn....((
 
boşwer canım fazla kilon yoktu diet saan ağır gelmiş halsiz düşürmüş olabilir canım çok geçmiş olsun.
chucle anlamadım bende ya durdu kilo vermem resmen( yumurta günü doyurucu bayağa bilginize:))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

K
Kilo verme surecınde gece kaçamakları
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
kikelomo
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
11K
leyl76
L
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Benimle Hızlı Kilo Verme Serüveni
Yorumlar
10
Görüntüleme
6K
Ervasuu
E
Onkoloji - Kanser ve Türevleri Tiroid kanseri sürecim
6 7 8
Yorumlar
147
Görüntüleme
70K
ZLF41
Z
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…