merhaba kızlar :)
pazartesi bu diyete başlayacağım inşallah. Bana arkadaş olacak kimseler var mı? şimdiden yazıyorum ki diyet arkadaşlarım pazartesiye kadar belli olsun
((ama on kaç ay yapıp da vermedgm olyodu buna da şükür...pazartesi başlayalım:))sen kaç kilosun
:94:ben varımm:)))benim bugün son günüm haftaya tekrar başlayacgm simdilik 1.5 kilo verms bulunyorum
o yüzden tam emin değilim kilomdan.canım sen her hafta mı yapıyorsun? ben buraya yazdıktan sonra dolaşırken danimarka diyeti mi neydi öyle bişey gördüm 13 günlük. onu yapıp sonra buna geçmeye karar verdim. Her hafta yapıyorsan 15 gün sonra yanındayım. bana arkadaş lazım, kendi başıma devam ettirmekte zorlanıyorum.
78 kg.ım sanırım, kilo aldığım zamanlarda tartılmak adetim değil
Danimarka diyeti mi o isvec diyeti olmasin sakin.
Bundan sonar armutla devam edicem.Iki kilo armut aldim neyseki fazla iyi degiller.Malum armutun iyisini ayular yermus.Neyseki hepsini yiyebilecegimi zannetmeyum.Bugunu gecirsem yarin malum yumurta gunuKus ayu darken yarinda tavuklari anucaz yani.Vakit gecirebilmek icin espri yapmaya calisiyim ama biraz soguk mu oluyo nedir.Dolaptan yeni cikardim da dermisimmmm.Hadi opuldunuz.Bol basari az kilolar.........Sen cok yasa emi arkadasim.Guldurdun beni.
:13:
canım sen her hafta mı yapıyorsun? ben buraya yazdıktan sonra dolaşırken danimarka diyeti mi neydi öyle bişey gördüm 13 günlük. onu yapıp sonra buna geçmeye karar verdim. Her hafta yapıyorsan 15 gün sonra yanındayım. bana arkadaş lazım, kendi başıma devam ettirmekte zorlanıyorum. 78 kg.ım sanırım, kilo aldığım zamanlarda tartılmak adetim değil
yok canımm bende daha bu hafta basladm yani bir kez olmustu 2 kilo verdm ama sanrm bu iki günde 1 kiloyu aldm yarın yine baslıyorum artık cok yedim abarttım sanki bayrama kadar 58 olmalıyımmmmmmm:)
ama genede mutluyum49.800 oldummmmm çok mutluyum ^^ gece 2 birayı içmeseydim daha iyi bir sonuç çıkardı eminim
