Arkadaslar bende başlamak istiyorum bu yaza düğünüm var inşallah 1 62 boyunda 54 kiloyum 50 ye düşmek istiyorum benden çok nişanlım sorun yapiyo kilomubu diyetten sonra daha çok kilo almayız demi
hoşgeld,n canım aramıza hayırşı olsun önceliklee kilonu görünce böyleoldunArkadaslar bende başlamak istiyorum bu yaza düğünüm var inşallah 1 62 boyunda 54 kiloyum 50 ye düşmek istiyorum benden çok nişanlım sorun yapiyo kilomu
çok zayıfsın neyini sorune diyo niaşnlın kilolu görmemiş sanırım
kendine güveniyosn canım gel birlikte yapalım istersen bugünden başla istersen pazartesi başla sen nasıl istersen canım
canım verdik diye ytine yüklenrisek tabiki alırız ama bence bu diyetle biraz vrip sonrada yani kısıtlamalarla devam etmeliyiz ben çok çabuk kilo alırım mesela onun için ölçüm 2 tabaksa mesela 1 tabak herşeyde ve ekmeği yememyi düşünüyorum kahvaltı dışında kızartma hamur işi falan dikkat edersek sanırım almayız vermek kolay değil almak çok kolay hele bana ben birde kemikliyim iriyim yani kiloda olunca hele eski resimlerime bakınca kendimi göremiyorum diyorum nasıl zayıfmışım inş bir daha bu kiloaya gelmem
ohh maaşallah canım yaa bende 400 gr gitmiş üzüldüm biraz ama diyorum ya regli şişliğine veiryorum biraz birde bugün lababoyada gitmedim hiiçç bilmiyorum yaa hergün tartılmasam iyi olucak sanırm hele cumaya reglim gleirse hiç tartılmam bu hafta sinriim bozulur aynen bende snein gibi kıyfet almıyorum canım kendimi sevmiyorum dışarı bende çıkmıyorum benimde kimsem yok bende yaza gidicem memlekte benimde vermem lazım ben raMAZANDA eşimin ailesine gitmiştik kayınvalidem bakıp uuuu nasıl olmuş nasıl şişmiş durup durup derdi sinriden delirirdim emzirirdim yemek zorunda kalırdım tek göğüse yetmiyo 2 saatte bir emiyo kuzum olmasa ne yapaım bberon almazdı anlayana tabi konuşup sinirlerimi bozardı takmaamak lazı ama oda mümkün dğeil oo yüzden bende zayıflayıp oraya gittiğimde yüzüne bakmak istiyorum
canım sağolsın erinmemiş yazmışsın tşk ediyorum vallaha öyleyse süper ama ben 400 gr taktım üzgünüm yiyesimde gelmiyo açıkçası pofff
Çikolata profitrol yemekten daha masum bir kaçamak olur düşüncesindeyim
Saat başı tartıya çıkıyordum. Sanki bir saatte kilom değişecek. 
