inşallah canım şoyle sinsice çaktırmadan dillendirmeden ilerleyelim:) gençkız gibi görünmek istiyorum ya ben eşimin benim kilomla alakası olmadıını düşünürdüm geçengün öyle bi konu açıldı dediki çıkmaya başladığımızda kaç kiloydun 49 51 arasıydım bel 61 kalça 91 di dedim ki öyleydişimdi dedim o kadar düşemem de 54 olsam keşke dedim valla fıstık gibi olursun demez mi hem hoşuma gitti hem de sinir oldum (ne yani şimdi ben fıstık değil miyim tombul fıstık :))
Ben de dedim ki aşçılardan rica ederiz bana 3-5 adet tuzsuz yağsız patates haşlayıverirler Ne olacak dedim . Sen karşımda yerken ben yutkunacak değilim Ben de kenarından köşesinden bir açık büfe sefası yaparım dedim. Neyse dedi biz bir kaç yıl ( ben ideal kiloma inene kadar ) tatile gitmeyelim dedi 
Kilolarımı verme konusunda eşim benden daha kararlıymış da haberim yokmuş
Bu arada benim de midem bulanıyor. Bu yazıyı okuyunca kısa süreli bir şok geçirdim Dedim ki kendi kendime biz şimdiye kadar çok mu doğru beslenmişiz de böyle yusyuvarlak olmuşuz sanki Diyeti bıraktığım zaman asıl şoku vücudum o zaman geçiriyor Valla inceldiği yerden kopsun Artık tombiş tombiş dolaşmak istemiyorum . Bu diyeti de başaramazsam mideme kelepçe taktırıcam 
Bir kaç gün önce bir uzmanın şok diyetlerle ilgili yazısını okudum. Diyor ki şok diyetler sağlıksız diyetlerdir. Bir diyetin sağlıksız olduğunun iki belirtisi vardır. Bunlardan biri mide bulantısı diğeri de baş ağrısıymış.
Canım zaten hafta sonları serbest günlerimiz. Canımızın istediklerinden yicez tabiki. Ama abartmazsak verdiğimiz kiloları geri almayız. Bence serbest gününde biraz kısır yemek hiç de fena bir fikir değil
Ben daha önceki sayfalara göz gezdirirken denk gelmiştim. Bazıları rgli dönemlerinde diyet yapmışlar. Diğer zamanlara göre kilo kaybı daha az oluyormuş
ama dayanicam yani ins umarim
Bir kaç gün önce bir uzmanın şok diyetlerle ilgili yazısını okudum. Diyor ki şok diyetler sağlıksız diyetlerdir. Bir diyetin sağlıksız olduğunun iki belirtisi vardır. Bunlardan biri mide bulantısı diğeri de baş ağrısıymış.
çünkü etin kalanını akşama yemek yapacağım çocuklar için.kendi yemeğimi ayırdım bol kekik,pul biber,karabiber ektim,bir kase yedim valla (( sizlere göre çok yiyorum ben.bu hafta bakayım eğer veremezsem haftaya azaltacağım miktarı.şimdi de şekersiz sade nescafe içiyorum belki bağırsaklarıma faydası olur diye.ayrıca akşamları acıkınca şekersiz sade nescafe içiyorum ve tokluk veriyor bilginize.sabah uyandım.3 kayısıyı cezvede suyla kaynatıp yedim.eti küçük doğradım ama içine bir soğan da doğradım
bu diyetten sonra daha çok kilo almayız demi
