Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Napıyosun tambağım sen hala detoxa devammı ediyorsun?çok uzun süre yapman sağlık problemi filan yapmasın aman dikkat et

Canim bu 6 günlüktü 4 u bitti ikisi kaldı. Baslamıs ken bitireyim bari. Ay bu ara spora adayacam kendimi...

Aç kalmiyorum bu 6 gün bana iyi gelecek midemi küçültecek biliyorum.
 
Bende geldim yeni başladım :)
Hosgeldin canim..once ilk sayfadaki kurallari okuyup buraya kabul ettigini yazman lazim..sonra gel tanisalim bizr kendini anlatirsin.. kac yasindasin meslegin bekar misin neler yapiyosun filan
Ben kaptan yardimcisiyim..ogrenciyim nisnda 91ile basladim yaklasik 20kilo gitti
 
gitmem ki zaten
 
Okuyup kabul ettim.
Bari kilomuda belirtmiş olayım. 1.62 boyum var 78.5 kg yum. 24 yaşındayım evliyim. eşimle bilgisayar dükkanımız var. Beraber çalışıyoruz. İsmin bahar bu arada :)
 
Gitmeyin tabi kimse gitmesin :) takim boyle kalabalikken guzel
Okuyup kabul ettim.
Bari kilomuda belirtmiş olayım. 1.62 boyum var 78.5 kg yum. 24 yaşındayım evliyim. eşimle bilgisayar dükkanımız var. Beraber çalışıyoruz. İsmin bahar bu arada :)
Hosgeldin Baharcim
Ben de kaptan yardimcisiyim, 27 yaşında evliyim :)
Hedef kilonu da soyler misin kaydedelim
 
Sabah aç karna şalgam içtim. (bağırsakları düzenliyor diye)

Ufak bir dilim peynir
5 zeytin
Domates salatalık
Ekmek yemedim.
Birde yumurta haşlıyacak yer yoktu muz yedim. Tok tutsun diye

Ekmek yemezsem bu diyeti başarırım gibi duruyor bakalım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…