Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Arkadaslar sınamekı ıcmek cok zararlı bagırsaklardakı tuycuklerı de aşıyormus sonrasında daha cok sındırın problemı yasarsınız doğal seyırı bozarsınız kullanan cok dıye yazmak ıstedımmm
 
Gunaydinlaaar, hadi gelsin bakalim bildirimler
Betul'u listeye alip basimiza dert mi alalim wendycim :)))
Tamam kaptanim ben buralardayim size iyi yolculuklar
Eki Görüntüle 1904112
Bugun gıttıgımız yerdekı ıkramlar hakkında ufak bır fragman gostereyım özellikle baklavaya ıcım gıttı
Grupta hamile var, paylaşımlara dikkat edelim, bu gebenin cani her an her şey isteyebilir
 
kilo bildirim :)
regl olduğum için tartıda çok bi eksi göremedim

geçen hafta 68,5
bu hafta 68,00
-0,500
yüzde :0,73

toplight nilsub morordek inatettimolacak

dünkü menümü de yazayım

sabah 1 actıvıa
şekersiz sütsüz kahve

öğlen fırında tavuk sossuz yağsız 1 tabak ve 1 bardak ayran

akşam yemedim

işe gelirken 35-40 dk yürüdüm
 
Günaydın kızlar, mutlu haftasonlarımız olsun


anam bana diyene bak, hiç bişi yemeyen, dukan krepi ögün yapan hanım gelmiş :)

Sabah 2 yumurta 1 dilim lıght peynir

Öğle dukan krep arası lıght kaşar

Akşam kıymalı yumurta 1 kase yoğurt

Su 2 litre
Spor 45 dk yürüyüş belki 30 dk bisiklet olur

afiyet olsun matildacım senin de menü süper, yalnız light kaşarın yağ oranı % 15 biliosun dimi?

25 dakika leslie yapabildim 2.5 lt su ictim 3 kupa kiraz sapi cayi ve 1 kupa sinameki cayi ictim kabizlik sorunum cözüldü

gözün aydın didemcim

Eki Görüntüle 1904112
Bugun gıttıgımız yerdekı ıkramlar hakkında ufak bır fragman gostereyım özellikle baklavaya ıcım gıttı

ayy yapılmaz bu kaç zamandır baklava baklava diyip duruyodum, şu güzelliğe bak, fıstıklı fstıklı

Betul'u listeye alip basimiza dert mi alalim wendycim :)))

bilemedim

Grupta hamile var, paylaşımlara dikkat edelim, bu gebenin cani her an her şey isteyebilir

gebelik ihtimali olanlar da var ördekcim :) takıma bitepsi baklava getirmediniz ya kaptanlar
 
***5. Takım 489. Etap***

tatlitambak (74,7/
inatettimolacak (72,4/)
w e n d y (63,4/62,4/1/%1,58)
keremcemim (75,5/)
toz-pembe (68,5/68/0,5/%0,73)

azaydidem (73/)
KumraL_KrakeR (68,8/)

Pdr93 (78,5/ ) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.6, hedef kilosu: 60

5. Takım Ortalama: %0


bsram_ (66,3/) yeni üye başlangıç tarihi: 15 Ekim, başlangıç kilosu: 68, hedef kilosu: 50
nilsub (78,6/78/0,6/%0,76)
ebrusonmez (60,6/)
blanche_ea (58,9/)
btlbetul (67,1/)
morordek (60,5/61,4/-0,9)
toplight (75/)
servey (79 ) 420. etapta hamilelikten dolayı izne ayrılan üye geri döndü
matilda34 (?)
 
Kız kimin gebe olma ihtimali var...anam dun uğramadım kim gebe.....
Ben biliyom niye böyle oluyor zayıflamak için tarçın kullanıyoruz bol bol ..
Tarçının afrodizyak etkisi varmış kızlar ondan herkes doğurur takımda bence...
 



kızım hepimizin potansiyel gebe olma ihtimali var işte, yalan mı, her an bi kaza bişi olabilir
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…