Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Tamamdir bildirimini bekliyoruz. Zaten takim ici kontrol amacli pazartesi sabahlari da tartiliyoruz hafta sonu kacamaklarini görmek ve ona gore önlem almak icin :)
 
günaydınlarrr

aramıza hoşgeldin tatlım morordek kurallarımızı yazmış bende takım kaptanıyım vermen gereken fazla bir kg yok inş en kısa sürede vereceksin
 

hoş geldin canım takıma.. inşallah istediğin kiloyu kısa zamanda göreceksin

Kaptanım ben kuralları okudum, kabul ediyorum

Ben sizin takıma biraz fazlayım ya...
Kilom sizlere göre bayağı fazla

hoş geldin canım sen de.. ben de varım baya bir fazla burda bana göre bir rakip misin acebaaa
 
kaptanım toplight sen iyi bilirsin kuralları ben 107,5 kilo ile kendi isteğimle takımdan ayrıldım. 8 ay falan oluyor. benim şimdi yarışa dönmek için 107,5 kiloya inmem şart mı çünkü izne ayrılmadım ya belki güncel kilomla da takıma girebilir miyim diye merak ettim
 
kızlar günaydın bu arada yeni yılımız inşallah bize mutluluk sağlık ve huzur getirir şu kiloları da alır götürür inşallah

ben de bugün tekrardan isveç diyetime başladım. bu sefer daha ihtiyatlı olucam inşallah. 21 ocakta Balıkesir'e gidicem o güne kadar 110'un altına inmem lazım bugüne ait tartı fotoğrafı çektim fakat kablom yanımda değil yükleyemiyorum ama sonucu duyunca bu hedefimin imkansız olduğunu farkedeceksiniz maalesef tartım bugün 119,2 yi gösterdi 13 gün boyunca isveç bitene kadar tartılmicam ve 13 günün sonunda bakalım ne olacak (tabii bu kararım listeye girme dururumum olursa değişecek sayın kaptan toplight ) bu da benim bu seneki 3. isveç kuşatmam ilki 1 gün ikincisi 4 gün sürdü bu da inşallah 13 gün sürecek 9 ocak doğum günüm ve o gün bile bozmak yok
 
hoşgeldin canım, kilom fazla diye bişey yok, vericez hep beraber inşallah :)

biraz kendinden bahsetsene.
Hoşbuldum canım
İnşallah.

Boyum 1,64
Kilom bugün itibariyle 99,9
İki çocuk annesiyim, 30 yaşındayım.
8 ay önce İkinci kızıma doğum yaptım şuan ücretsiz izindeyim
Hastalarına 'kilo ver' demekten utanıp, 'hep beraber kilo verelim' demek zorunda olmuş olan bir aile hekimliği uzmanıyım.

Ben de kendimi bildim bileli kilolu olanlardanım
Daha önce birkaç kez Güzel kilolar verdiğim de oldu ama hamilelik, emzirme falan geri aldım
Şu fazlalıklardan gerçekten çok sıkıldım artık.
İnşallah bu kez kalıcı şekilde bu işi bitirmek istiyorum,
Bu yolda ciddi bi şekilde yürümek için motivasyon ve desteğinize ihtiyacım olduğu için buradayım..
 
Canım geçen çarşamba 102 yi gördüm ben de..
Yakınız...
İnşallah beraber verelim
Anladığım kadarıyla Bu ara hızlı vermen gerektiği için İsveç diyetini seçtin.
Ben hızlı vermek istemiyorum
Geri dönüşlerin bende patladığı birkaç deneyimim oldu da...
 
Kaptanım ben kuralları okudum, kabul ediyorum

Ben sizin takıma biraz fazlayım ya...
Kilom sizlere göre bayağı fazla
hoşgeldin canım aramıza gidecek tatlım bu kilolar hiç endişe etme
ekstrem durum 2 ye göre girebilirsin canım ama öncelikle düzenli girme şartı var biliyon dimi tatlım düzenini tam oturttun mu?
canım ben takım kaptanıyım 2. kez mezun olmak için buralardayım hep birlikte bu kilolaı vermek lazım bayaa yoğunsundur aile hekimi olduğuna göre bizim ailede de bir sürü aile hekimi var da onlardan biliyorum temponuz oldukça yoğun bu arada hangi şehir?
 
ben 2. doğumdan 95 kg ile çıkmıştım sonrasında 65 e kadar düşüp sonrasında76 lara çıktım şimdilerde yeniden kg verme sürecindeyim
 
İnşallah kaptanım

Evet kaptanım normalde çok yoğunuz
Ben şu an ücretsiz izindeyim, evdeyim ve rahatım.
İkamet Ankara, görev yeri Çankırı ilçesi...
 
günaydınlarrr


aramıza hoşgeldin tatlım morordek kurallarımızı yazmış bende takım kaptanıyım vermen gereken fazla bir kg yok inş en kısa sürede vereceksin
İnşallah Can'ım vücudumun toplamasını istiyorum kalın bacak sorunum var maalesef doğum karnım kalmadı ama yine de sıkı bir toplamaya ihtiyacı var
 
ben 2. doğumdan 95 kg ile çıkmıştım sonrasında 65 e kadar düşüp sonrasında76 lara çıktım şimdilerde yeniden kg verme sürecindeyim
Çok güzel kilo vermişsin canım
İnşallah bu seferkinde beraber verelim
Ben de 105 le girdim Doğuma, bi ara 95 e düştüm ama tekrar çıktım buralara...
 

merhabalar, wendi bende, eczacıyım, 31 yaşındayım, evliyim bi kızım var 2,5 yaşında. daimi dukancıyım bu ara, 70'den 60'a düştüm mezun olucam ama artık motivasyonum düştü biraz düzgünce diyet yapamama durumundayım ama bu hafta başa döndüm, 60,5 olup listeye giricem sonra da mezun olcam inşallah :)
 
Günaydın kızlar kilomu tam yazmak için tartıldım tartımın pili çok zayıf zorla tartıldım ama 62.7 benim güncel kilom olsun gün içinde görüşmek üzere

merhaba canım hoşgeldin, kilolarımız yakın beraber verelim inşallah :) bende 1,63 boyunda 62 kiloyum 60,5 ile izne ayrılmıştım aldım yeniden, kilomu verip listelere dönücem inşallah.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…