Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

wendy · 4 Mayıs 2017

servey .!.:
Ne yaptırmak ıstıyorsunuz bakemmm

Bi test var kuzucum York testi, gıda intoleransı falan, vücudun neye ihtiyacı var neden hoşlanmıyor tüm herşeyini ortaya döküyo :)

servey .!.:
Ne cektık be vesile su isimlerden

:) canımız saolsun serveyim :)

fancynancy .!.:
Oohhh süper

Of sen anlatırken ben yoruldum canım Allah kolaylık versin valla

Maalesef canım

Aayyy karıştırdım canım yaaa, kusura bakmayın. Ama çokta benziyor isimleriniz, aklımda yanlış kalmış demek ki. Paarrdonnn şekerim.
Koca ayı ile maşaya gelince saçmalığın önde gideni. ben bile izlemek için heveslenmiştim koca ayı ile Masha bir maceraya falan atılırlar diye düşünüyordum. Fos çıktı. Tv de nasıl ufak bölümler halinde veriyorlarsa aynısıydı, 6-7 çizgi filmi birleştirip aralara da doğukanla şarkıcı bi kız vardı adını unuttum (edit:hatırladım aydilge) onları koymuşlar, feciydi yani. Olmamış, tüketim amaçlı saçma bir şey olmuş. Ne kadar kızdığım belli oldu galiba bence gitmeyin yani şekerim.

Ay evet canım yaaa, servey ciğimle wendy cuğuma da çok ayıp oldu böyle.

Kuzucum ne ayıbı aşk olsun, kusurluk bi durum yok.

Maşaya gitmeyelim madem bizde, biz taa en küçükkenden beri izleriz kızımla, hatta kızım tip hareket ve konuşma olarak aynı maşa :) bende koca ayı olup çekiyorum işte bu minnak sıpayı :) kızımın diğer adı maşa yani tüm tanıyanlar maşa der :)

fancynancy · 4 Mayıs 2017

wendigo .!.:
Bi söyledim pir söyledim bende adımı, kimse unutmuyor, hepiniz vesilesiniz artık :)

toplight .!.:
canimsin bende acilan takimlar kapaninca cok uzuluyorum
Bu arada sorma leylek gormedim ama keban baraj golunde bol marti adana ve aydinda kartal ve sahin cok gordum onlarda ise yariyormus :)
Bu arada ufak oglan duyunca biraz mahsunlasti nasil isleri yoluna koysam bilmiyorum haftada 1 veya 15gunde bir olsa sorun degil de haftayi kapatinca 2 seyahatle cocuklara zor oluyo

Ay kıyamam ya.

0zlem .!.:
Sormadim canim ya kaynadi arada oyle baska seylerden bahsedince .
Neyse bakim sporsuz verdigi listeyle ne kadar vericem.
Kendinden cok emindi 15 gun sonra 71 gormek istiyorum insallahh olurrr..

Hadi inşallah canım. Vardır bir bildiği mutlaka

fancynancy · 4 Mayıs 2017

nilsub .!.:
fancynancy 40 dk eliptik 20 dk yürüyüş yeter mi

Yetmez miii şekerim.

servey .!.:
Suan yuruyorum sekerım 45 dk yı tamamlamak uzereyım
Sen naptınn
Eliş gece olunca bısey oluyor uyumuyor bıldıgın yaaa

Ben sabahtan beri sokaklardayım şekerim. Spor yok bol bol gezme vardı. Dün yürüyüş yapamadın galiba di mi canım.

inatettimolacak .!.:
Maşallah yaa Allah daha güzel günlerinizi de yaşatsın canım
Ne kadar hızlı geçıyor zaman,günler birer birer tükeniyor.. 6yıl bitti bizim de hain vakvakla.. evlensek okulluk bebelerımız vardı sımdı kımbılır

Evet yaaa acayip çabuk geçiyor zaman. Bizde elimizi acık çabuk tutaydık şimdi ortaokulda falan olurdu büyüğümüz. Bizim de şaka maka 13. senemiz bitecek birkaç ay sonra, nişan flört mlört 15 seneeeee. Abooovv. Yaşlanmışız biz ya.

fancynancy · 4 Mayıs 2017

servey .!.:
Aynenn özgemm yaa masallah gercekten
Neler neler atlattık
Ilk evlendıgımızde 10. Yılı gorur musunuz deseler inkansız derdım
Bugunume sükür
Herkese nasıp etsın yarabbım
Bırkac tane 10 goruruz ıns

Aminnnnn canım.

moni · 4 Mayıs 2017

0zlem .!.:
Yuruyebilirsin tabi ama spor amacli degil dedi..

Sabah paylasirim kizlar simdi evde degiliz ve hic kimseye soylemedim gittigimi..
Ay icimdede tutamam ama neyse insalllah faydasini gorurum tabi oraya gitmeklede is bitmiyor cok dikkat edip istikrarli olmak lazim..
Yoksa hem pskilojiye hemde cebe zarar..

teşekkür ederim canım güzel düşüncelerin için
13.takım şu an beklemede gerçi her an başlatabilirim bakalım kısmet
ilk diyetisyenden randevu aldığımda eşim dahil hiç kimseye söylememiştim ama içimde bir şey tutamıyorumki 7 düvel öğrendi

fancynancy · 4 Mayıs 2017

wendigo .!.:
Bi test var kuzucum York testi, gıda intoleransı falan, vücudun neye ihtiyacı var neden hoşlanmıyor tüm herşeyini ortaya döküyo :)

:) canımız saolsun serveyim :)

Kuzucum ne ayıbı aşk olsun, kusurluk bi durum yok.

Maşaya gitmeyelim madem bizde, biz taa en küçükkenden beri izleriz kızımla, hatta kızım tip hareket ve konuşma olarak aynı maşa :) bende koca ayı olup çekiyorum işte bu minnak sıpayı :) kızımın diğer adı maşa yani tüm tanıyanlar maşa der :)

Ay maşallah ona , çok merak ettim ama prensesi şimdi, bizde koca ayı ve masha fanlarıyız, oğlum bile izliyor. Koca ayıyı görünce gülüyor çığlık falan atıyor o derece yani.

fancynancy · 4 Mayıs 2017

moni .!.:
teşekkür ederim canım güzel düşüncelerin için
13.takım şu an beklemede gerçi her an başlatabilirim bakalım kısmet
ilk diyetisyenden randevu aldığımda eşim dahil hiç kimseye söylememiştim ama içimde bir şey tutamıyorumki 7 düvel öğrendi

Ama o zaman bizden ayrılacak mısın monicim?

fancynancy · 4 Mayıs 2017

Bugün çok dengesiz beslendim düzgün menüm yok, yine de yediklerimi yazayım kızlar.

Kahvaltı
Çeyrek tost (kızımdan kalanı yedim, canım birşey istemedi)
Türk kahvesi

Ara
1 pk protein bar

Öğle
Mister No kaşarlı sandviç, pakette iki parça vardı, 1 tanesinin yarısından fazlasını da kuzum yedi. (Sinemada atıştırma oldu.)
1 ufak ayran
Saray 100 kalori meyveli kek

Ara
Sütlü filtre kahve x 2

Akşam
Yemek yapamayınca tosta talim oldu kociş. Ondan 3 ısırık aldım.
1 miniminnak kestane şekeri. (Bursa dan gelince dayanamadım )

Başka bir şey yemek istemiyorum, yarın tartı günüüü.

Su: yatana kadar 2 lt tamamlarım

nilsub · 4 Mayıs 2017

Yataktan canlı yayın yapıyorum...
Herkese iyi geceler tatlı rüyalar sabaha bol eksiler inşallah..
Malum erkenden yatıp leptin salgılayayım

fancynancy geçeyim...

0zlem · 4 Mayıs 2017

fancynancy toplam 116 dakika yurumusum bugun..

servey · 4 Mayıs 2017

fancynancy .!.:
Yetmez miii şekerim.

Ben sabahtan beri sokaklardayım şekerim. Spor yok bol bol gezme vardı. Dün yürüyüş yapamadın galiba di mi canım.

Evet yaaa acayip çabuk geçiyor zaman. Bizde elimizi acık çabuk tutaydık şimdi ortaokulda falan olurdu büyüğümüz. Bizim de şaka maka 13. senemiz bitecek birkaç ay sonra, nişan flört mlört 15 seneeeee. Abooovv. Yaşlanmışız biz ya.

Dun de yurudum canım 45 dk dan da fazlaydı

servey · 4 Mayıs 2017

Esime yaptırdıgım hedıye geldı buyrun guzellerr

wendy · 4 Mayıs 2017

servey .!.:
Eki Görüntüle 1991626 Esime yaptırdıgım hedıye geldı buyrun guzellerr[/QUOTE

Maşallah çekirdek ailenize :) çok güzel bi hediye olmuş.

morordek · 4 Mayıs 2017

servey .!.:
Eki Görüntüle 1991626 Esime yaptırdıgım hedıye geldı buyrun guzellerr

Çok güzelmiş Veysoşum, tekrardan nice 10 yıllara

morordek · 4 Mayıs 2017

***5. Takım 516. Etap***

servey (69,9/)
0zlem (75,6/)
inatettimolacak (61,8/)
moni (99,3/)
fancynancy (78,3/)
Cikilatacanavari (82/)
lydznp (85,9/) +1 kg tartı farkı eklendi
BuRCuCuKkK (55.0/)
maJun (71,5/ )
aytozuvegece (73.3/)
hedef38beden(84,4/)
TopaLsoLucaNn (71,1/)

5. Takım Ortalama: %

nilsub (78,5/)
wendigo (64,9/)
morordek (77,1/)
ebrusonmez (56,6/)
btlbetul (?)
Birumut55 (50,8/)
Zeroks (68,0/)

morordek · 4 Mayıs 2017

lydznp yeni tartın 1 kg fazla tartıyordu değil mi canım? Geçen haftaki kilona 1 kg eklemiş olarak paylaştım listeyi. Yanlış hatırlıyorsam düzelt lütfen

fancynancy · 4 Mayıs 2017

nilsub .!.:
Yataktan canlı yayın yapıyorum...
Herkese iyi geceler tatlı rüyalar sabaha bol eksiler inşallah..
Malum erkenden yatıp leptin salgılayayım fancynancy geçeyim...

Hahahahaa sen mahmutla takılma, bahçelerde mangaldı, kocam kola getirdiydi falan de sonra erken yat, leptinden medet um heh. Yarın foto istiyorum tartındaaannn
Bunca lafın üstüne rezil olmasam bari

servey .!.:
Dun de yurudum canım 45 dk dan da fazlaydı

Tamam tatlım, 50 dk diyeyim mi?

servey .!.:
Eki Görüntüle 1991626 Esime yaptırdıgım hedıye geldı buyrun guzellerr

Aay gerçekten çok güzel olmuş, Allah hepinizi birbirinize bağışlasın canım.

fancynancy · 4 Mayıs 2017

nilsub .!.:
Yataktan canlı yayın yapıyorum...
Herkese iyi geceler tatlı rüyalar sabaha bol eksiler inşallah..
Malum erkenden yatıp leptin salgılayayım fancynancy geçeyim...

İyi geceler dememişim şekerimmmm.

wendy · 5 Mayıs 2017

Kocamı havaalanından almaya geldim, yarın tartıda iptalim kesin, uykusuzluk vs öf

wendy · 5 Mayıs 2017

İyi geceler hepinize :)

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

🦕10. Takım🦕

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

B:84 --9.Ocak5.TkmB:79.4 -- Gnc:73.2 -- Hdf:69

Güncel:67,3

Güncel:67,3

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency