Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

***5. TAKIM 519. Etap***

servey (70,8/)
0zlem (74,6/)
inatettimolacak (61/60,8/0,2/%0,33) izne ayrılmak istiyor
moni (96,1/ )
fancynancy (77,9/76,5/1,4/%1,80)
Cikilatacanavari (79,3/79,8/-0,5/%-0,63)
lydznp (85,4/84,9/0,5/%0,59)
BuRCuCuKkK (53,8/ )
hedef38beden(83/)
TopaLsoLucaNn (69,0/)

5. Takım Ortalama: %

nilsub (79,2/)
morordek (72/70,4/1,6/%2,22)
wendigo (64,9/67,8/+2,9/%4,47)
 
Son düzenleme:
Kızlar Ramazan'da su/spor işini Nası yapıcaz?? Oruç oruç spor yapamam kesin, iftar sonrası da o ağırlıkla napcaz yaa su da kesin 1-1,5 ta kalır

Bi de perşembe iftar öncesi bildirimi geçerli olur mu? Cuma sabahı haliyle fazla gelirim diye düşünüyorum iftar/sahur.
 
***5. TAKIM 519. Etap***

servey (70,8/)
0zlem (74,6/)
inatettimolacak (61,0/60,8/0,2 /% 0,33)izinli
moni (96,1/94,9/1,2/% 1,25)
fancynancy (77,9/76,5/1,4/%1,80)
Cikilatacanavari (79,3/79,8/-0,5/%-0,63)
lydznp (85,4/84,9/0,5/%0,59)
BuRCuCuKkK (53,8/ )
hedef38beden(83/)
TopaLsoLucaNn (69,0/)

5. Takım Ortalama: %

nilsub (79,2/)
morordek (72/)
wendigo (64,9/67,8/-2,9/% -4,47)
 
Canım gecen ramazan bildirimleri perşembe iftar oncesi almıştık yine öyle olur. Spor zor oluyor tabi ramazanda su konusunda da artık sahura kadar tamamla 2ye en azından
 
morordek .!.:
Canım gecen ramazan bildirimleri perşembe iftar oncesi almıştık yine öyle olur. Spor zor oluyor tabi ramazanda su konusunda da artık sahura kadar tamamla 2ye en azından
Genişletmek için tıkla...

Listede değilim ama liste dışını bile ne biçim ciddiye alıyorum dimi :)

İnşallah bu arada. Belki kocam insafa gelir de iftar sonrası yürüyüşe bişi demez. Kendini de götürsem keşke.
 
wendigo .!.:
Listede değilim ama liste dışını bile ne biçim ciddiye alıyorum dimi :)

İnşallah bu arada. Belki kocam insafa gelir de iftar sonrası yürüyüşe bişi demez. Kendini de götürsem keşke.
Genişletmek için tıkla...
Evet masallah baya ciddiye almışsın ama ne güzel iste, bu azimde olman süper :)
Iftar sonrası yürüyüş cok iyi olur aslında, iftar ağırlığını alır hem :)
 
5. TAKIM 519. Etap***

servey (70,8/69,8/1/%1,41)
0zlem (74,6/)
inatettimolacak (61,0/60,8/0,2 /% 0,33)izinli
moni (96,1/94,9/1,2/% 1,25)
fancynancy (77,9/76,5/1,4/%1,80)
Cikilatacanavari (79,3/79,8/-0,5/%-0,63)
lydznp (85,4/84,9/0,5/%0,59)
BuRCuCuKkK (53,8/ )
hedef38beden(83/)
TopaLsoLucaNn (69,0/)

5. Takım Ortalama: %

nilsub (79,2/)
morordek (72/)
wendigo (64,9/67,8/-2,9/% -4,47)
 
morordek .!.:
Evet masallah baya ciddiye almışsın ama ne güzel iste, bu azimde olman süper :)
Iftar sonrası yürüyüş cok iyi olur aslında, iftar ağırlığını alır hem :)
Genişletmek için tıkla...

Ay evet ya, hem yediğimizi yakarız gün boyu kaloriler de depodan gider, gerçi minimuma düşüyo enerji ya olsun.

Yeniden bebiş gelir inşallah ördeğim, o gelmeden bende 63ün altında olurum inşallah. Benim normal sınırım 63 çünkü.
 
Gelir canım benim bak belki de senin 63'e inmeni bekliyordur her seyin vakti zamanı var, biz bilemiyor, goremiyoruz :)
 
Geçmiş olsun şimdiden Özge. ALLAH çabuk şifa versin
 
moni .!.:
hayırlı cumalar çıtır hatunlar
yolukçu geldi hanımmm
oo süper yolmalar işe yaramış bakıyorum kelaynak kuşlarım benim
Genişletmek için tıkla...
Hiç sorma moni acayip girizgak yaptın bu hafta bak herkes hizaya girdi. Haftalardır aylardır +/- oynayan bizler kilo vermeye başladık. Kafada saç kalmadı ama olsun
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
12K
Babysmother
B
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
167K
FitVenus
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
KİLOLAR FİRARDA 😎 menü ve spor listesi
36 37 38
Yorumlar
755
Görüntüleme
48K
Cookiie
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…