Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

*Şeyma'ya not: 3 aylık hazır büyümüş bebe doğurdun maşallah sübhanalla. o kadar da olsun

Sadece kilo ve boy olarak 3 aylık gibi. Diyorum ya keske psikolojik olarak da 3 aylık dogsaydı bi de 3 aylık bebenin ihtiyacını karşılayacak kadar sütüm ve emzirme sabrım olaydı :) cocuk obur vucut büyüklüğünden dolayı
 

İnşallah çok güzel günler geçirirsin evinde çikilatacım.
Güzel heyecanlar bunlar..


Yolla gitsin ördekcim.
Bizim evde ve eşimde garip bir durum var.
Ağlayan, uyumayan çocuklar eşime geldiği gibi mayışıyor, gülücükler atıyor, sonunda da uyuyor.
Komşumuzun çocuğu çok zordu.
Sabah 5-6'ya kadar ağlardı.
Ben bazen alayım da az uyu diyordum.
Bize geldiği gibi az etrafa bakınıyor, oynuyor uyuyordu ilginç bir şekilde.
Sonrasında 3-4 deneyimde daha aynı şey olduğunu fark ettik.


Çok geçmiş olsun Özlemcim.
Kendine dikkat et, çok fena bir dönem.
Ben iyileştim ama hala sesim gidik.


Çok teşekkür ettim kaptanım.
Alayım ben kesin İstanbul'a uğrarsak.
Mis gibi içeriz.

Kizlar tek tek alintilayamadim ama cok tesekkur ederim hepinize mutluluk paylasinca cogaliyormus




Ayy ne güzelmiş.
Bu noktada kahve molası vermiş bulunmaktayım.
Ben de kahvede, çayda şeker hiç kullanmam. Sevmiyorum. O acısı ve kokusu yok mu? Nasıl seviyorum anlatamam. :)


Sok monicim gözümüze sok. Ulaşamadık işte.


Ayy ayy, tartıl bakalım bugün kaç çıkacaksın şeker.
Ben de aynı korku ile yola çıkacağım ama elimden geldikçe dikkat etmeye bakacağım.
 
Aaa ne iyiymiş. Böyle bi eşin var madem sen de yap gitsin, verirsin eşine, o uyutur çocuğu, mis gibi işte :) çocuk uyuduktan sonra cok sıkıntı değil aslında. Uyumadığı zaman çok yoruyor. 19 günlük annelik tecrübeme dayanarak bunu söyleyebiliyorum ancak
Yok kaptanım, ben de sabah etiketleyecektim unuttum. Yarın da bildirim yapmazlarsa ne yapalım?
 
canım bilmiyorum ki izinli ayırsak diyeceğim taso nun izin hakkı bitiyor
 

Bu arada oğlunuzun mezuniyeti hayırlı olsun :) Allah üni mezuniyetlerini de göstersin :)
 
ilk menude benden gelsin.

Sahur;
Kk kadar ekmek
1 h.yumurta
1 salatalık
1 domates ve 1 b.cay

iftar;
1 tabak tarhana çorbası
4 yk bulgur pilavı uzerine haslanmis tavuk
4 yk yogurt

Simdi; ceyrek muz ve ceyrek armut

Su 2 L'ye tamamlicam insallah

1 t.kahvesi

1 kayısılı form cay icerim birazdan.


 
Özlemcim öğünlerin süper valla tebrik ederim canım. Allah tutan herkesin orucunu kabul etsin.
 
Kahvaltı
Sütle yulaf ezmesi, yarım muz ve 1 yk dan az fındık ezmesi

Ara
Filtre kahve

Öğle
2 tane etimek üzerine labne peyniri

Ara
Filtre kahve
12 tane kiraz
3 tane çubuk kraker

Akşam
5 yk taze fasulye
3 yk humus
1 pors yaprak döner (sadece eti)
1 tane etimek
1 bardak ayran

Su: 3 lt yi tamamlarım yatana kadar
Spor: bugün yok
 
Kizlar tartildiniz mi iftar oncesi kilolar ne durumda haydii dokulun bakalim hic ses yok

Geliyor kaptanım :)



İnanamıyorum kız sende öyle böyle bi fark var ki maşallah yani :) inşallah o eski dönemlere hiç dönmezsin. Bayıldım bayıldım :) ufalmışsın resmen.
 
***5. Takım 520. Etap***

servey (69,8/ / /% )
0zlem (74,3/ / / % )
moni (94,9/ / /% )
fancynancy (76,5/ / /%)
Cikilatacanavari (79,8/ / /%)
lydznp (84,9/ / /%)

hedef38beden(82,5/ / /%)
BuRCuCuKkK (53,8/ )geçen etap bildirimde bulunmadı kilosu 2 ye bölündü
TopaLsoLucaNn (69,0/)geçen etap bildirimde bulunmadı kilosu 2 ye bölündü


5. Takım Ortalama: %


nilsub (78,5/ / /% )
morordek (70,4/ / /% )
wendigo (67,8/66,1 /1,7 /% 2,51)
blanche_ea( 60,4/ / /% )
 

Sabah bi daha tartılayım olmazsa, tüm su vs gidince fazla mı eksi geldim acaba diye düşünüyorum. Gerçi bunlarda bana fazladan bi anda gelmiştiler ya.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…