- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #247.181
nilgünüm ben ettim sen etme hep monican sebep. gaza geldim yürek yedim bişey ettim ama bende bilemiyorum ne ettimay korkulur bu hatundan kendinize gelin kızlar kaçınnnnnnnnn
neyy neyyy neyyyyyyy artık karşımdasın demekkoş yoksa geride kalacaksın
haidi ve arı maya hala var trt çocukta. Benim kız bayılıyor haidi'ye beraber izliyoruzevet tatlı cadı wendy :) ne güzel çizgi filmler vardı biz küçükken, şimdi casper falan yok.
Kizlar yarin dr la konusacagim ilk basta 1-2gun demislerdi ameliyatta bi sorun mu oldu diye dr lar bizimkinden sonrada ameliyata devam edince konusamadim ins bir an once cikariz
Hedef cim dedigini yapacam tatlim
kiz nilgun ben cok safim yaa uyanik gecinen saflardan
Çok şükürKilo verdikçe yaşadığım rahatlık beni kendime getirdi diyebilirim Dün gece eşim bile diyor zaten özgüvenin vardı ama kilolar gittikçe çok daha özgüvenli oldun diye İlk kez kendime hiç eziyet çekmeden Bayramlık alabildim Eskiden olsa mağaza mağaza dolaşıp 40 tane şey deneyip olmayınca ağlayarak bile döndüğüm olurdu şimdi bu bana olurmu dediğim şeylerde eşim saçmalama o çok bol olur diyor
Dün eşimin halasına gittiğimizde bayramlık aldıklarımın resmini gösterdim bayıldıartık ufak ufak kendi zevkime göre birşeyler giyebilmenin mutluğu var
Tabi kilolar daha çok gittikçe o mutlulukta artacaken önemlisi daha sağlıklı ve evlatlarıma daha faydali bir birey olmak tabiki en başta
günaydın şekerler
dün çok yorulmuşum sabah baya yatakta keyif yaptım döndüm durdum
listem yine çok güzel, yumurta var sabah
bu sabah listemdeki 1 dilim ekmek ve 10 kiraz la karpuzu değiştirip yedim,whatsapp tan sibelcime danışarak tabiikiliste dışına çıkarsam yağ yakamam gibi gelip korkuyorum resmen listeye ve sibele nasıl bir inançla bağlandıysam dün kendisine de bunu söyledim
aleykümselam fırıncı güzeli
bugün de buse ceren gibi heyecanlıyım , midem de kelebekler uçuşuyo8 li rakamları 7 li rakamları düşündükçe
dün sen diyince gidip baktım ince kot kap buldum waikiki debedeni yoktu, akbatı da varmış dün eve gelirken uğrayalım dedim eşime yorgunum yarın gidersin dedi,tez canlı ben bekleyebilirmiyim eve gelince tekrar çıktım adam bi şişti 5 dk alıp gelcem diye çıktım 3 saat gezmişim eve geldim giydim karşısına geçtim nasıll? dedim ,iyi dedi ,baktım kıskançlıklar başlamış bu seferde kışkırtcam ya illa zayıflamışmıyım çok şişko duruyorum mu diye sorunca,tripli tripli 'zayıflamışsın'dedi ayy kıskançlığını okudum resmen akrep burcu zaten içimden daa dur ne gördün dedim ahaha
her sabah çapkın çapkın bakıp, sen bugün kilo mu aldın diyor
değişimden çok mutlubabası takılıyor, annenle iddia ya girilir mi? kaybediyorsun bak diye..
zayıflarsam bana interrail sözü varher+ kiloya 1 ülke eklicem demişti sanırım dünya turuna çıkıcaz
şekerim önleminizi alın baksonra rüzgarın kızı nilgünü beklerken fırtına moni esip geçmesin
ay kıskandım kızzz
bahaneye gel canım tatlı istemiyo kocacığım sen ye bunuda desene
bencede kaptanım işte kılık değiştirip kandırcaz seni
valla bacılar bilemiyorum hani ayağınızı denk alın
fırtına moniyle kasıga oynak bunlar napıcakları belli olmaz
verdim gazı hopppp
ay çok tatlıydı bunlar birde himen vardı ben onuda çok severdim
yok yokk çok saldın bu ara sendenilgünüm ben ettim sen etme hep monican sebep. gaza geldim yürek yedim bişey ettim ama bende bilemiyorum ne ettim
ay bende nasıl güzel kıyafetler var zayıflar için gerçi kilolular giyinsede yakışmıyo bende içindeKaptanım konuştun mu?
Ne dediler?
Banucum benim de en büyük motivasyonum bu.
Kıyafetler beni seçmesin, ben onları seçeyim istiyorum.
En az 10 kilom var tabi rahatlamaya başlamak için.
Arkasından 10-15 daha gitti mi tamamdır. Rahatça giyineceğim.
Çok şekersiniz ya.
Şekercim, önceden her gün böyle şeyler yapardı eşim.
Şimdi kilo vermek istiyorum diye o da dikkat ediyor.
Hayır diyemiyorum ben de.
Yiyecek olarak desem derim hiç sorun değil de içimden gelmiyor işte.
Öyle valla maşallah monicim.
Sadece sabah tartıliyim bari, genelde en iyi rakamı o zamanlar görüyorum. Hergün tartılmanın bana şöyle bir faydası var ki yemeklerime dikkat etmem gerektiğini hatırlıyorum kuzucum maalesefEvet geçen senin bu halin haberlerde çıktı bu tartılma hastalığıymış gün içinde asla tartılmıcakmışız haftada 1 aç karnına olmadı doğrusuymuş sen yavaş yavaş azaltmak bari :))
HeheAsk olsun ortim bende albüme fotograf ekledinde ben kacırdım sandım!!!
Aynı ben!!
O kadar ciddi sorunlara yol açabileceğini hiç düşünmemiştimGunaydinlar fancy canim ben bu tartilma yuxunden zamaninda anksiyete bozuklugu olustu aman dikkat
Çok azimlisin canım bravo senin bu enerjin çok hoşuma gidiyorgünaydın şekerler
dün çok yorulmuşum sabah baya yatakta keyif yaptım döndüm durdum
listem yine çok güzel, yumurta var sabah
bu sabah listemdeki 1 dilim ekmek ve 10 kiraz la karpuzu değiştirip yedim,whatsapp tan sibelcime danışarak tabiikiliste dışına çıkarsam yağ yakamam gibi gelip korkuyorum resmen listeye ve sibele nasıl bir inançla bağlandıysam dün kendisine de bunu söyledim
aleykümselam fırıncı güzeli
bugün de buse ceren gibi heyecanlıyım , midem de kelebekler uçuşuyo8 li rakamları 7 li rakamları düşündükçe
dün sen diyince gidip baktım ince kot kap buldum waikiki debedeni yoktu, akbatı da varmış dün eve gelirken uğrayalım dedim eşime yorgunum yarın gidersin dedi,tez canlı ben bekleyebilirmiyim eve gelince tekrar çıktım adam bi şişti 5 dk alıp gelcem diye çıktım 3 saat gezmişim eve geldim giydim karşısına geçtim nasıll? dedim ,iyi dedi ,baktım kıskançlıklar başlamış bu seferde kışkırtcam ya illa zayıflamışmıyım çok şişko duruyorum mu diye sorunca,tripli tripli 'zayıflamışsın'dedi ayy kıskançlığını okudum resmen akrep burcu zaten içimden daa dur ne gördün dedim ahaha
her sabah çapkın çapkın bakıp, sen bugün kilo mu aldın diyor
değişimden çok mutlubabası takılıyor, annenle iddia ya girilir mi? kaybediyorsun bak diye..
zayıflarsam bana interrail sözü varher+ kiloya 1 ülke eklicem demişti sanırım dünya turuna çıkıcaz
şekerim önleminizi alın baksonra rüzgarın kızı nilgünü beklerken fırtına moni esip geçmesin
Vendicim 21 gün sıfır şeker diyeti var bende bi onu deneyim dedim bu hafta ama şekersiz gerçekten zorsıfır şeker beslenmemiz imkansız bence, bırakma 1 tk devam et, kilo verince de öyle yersin nasılsa.
Buna katılıyorum canım ben izinden sonra doğru düzgün tartılmadım korkudan:)ama kilo almışım.kilo kontrolünde tartılmak şart dediğin gibi günde 1 defa aç karnına en idealiSadece sabah tartıliyim bari, genelde en iyi rakamı o zamanlar görüyorum. Hergün tartılmanın bana şöyle bir faydası var ki yemeklerime dikkat etmem gerektiğini hatırlıyorum kuzucum maalesef
Kaptanım yazdıysan bile henüz görmedim ama inşallah güzel şeyler söylemiştir doktorunuz.Gunaydinlar fancy canim ben bu tartilma yuxunden zamaninda anksiyete bozuklugu olustu aman dikkat
Sürme tabi şekerim sürmeSelamın Aleyküm kızlarrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlar
Şükür bugün de erkenden uyanabildimgerçi bu sabah 04:30da uyandım da kendi kendime yok daha neler fırıncımısın da bu saatte uyanıyorsun dedim ve tekrar yattım 06:30da uyandım sonra
Nedense Sibele kontrole gidene kadar kendimi hafif hissetsemde ertesi gün daha da hafif hissediyorumSanki ordan onayı alınca kemikler hafifliği hissediyorlar
Birazdan kahvaltımı yapıcağım sonrada eşim işe giderken bende kendimi parka atacağımbu gazla en azından sporumu daha da güzel yaparım Nasılsa akşam misafirlerimin gelmesine çok var ve yemek faslıda çok basit hem dönüşü eksik olanlarımı da alırım bir daha markete çıkmak zorunda kalmam
Kesinlikle inanmak başarmanın yarısıdır diyorlar ya aynen öyleben başarabileceğime inandığım an zaten bukadar iradeli davranmayı başardım eskiden olsa en fazla 1 hafta dayanır kaçamak yapardım şimdi yanımda çikolatalar dondurmalar yendiği zaman bile umursamıyorum çünkü hem tadını bildiğim şeyler ( bir şey kaybetmiyorum kilo hariç ) hemde hedefe giden yolda süreci yapacağım kaçamak yüzünden uzatmış olacağımın farkındayım ve açıkçası bunu göze almaktansa varsın bir müddet daha ağzıma sürmeyeyim o tür şeyleri
Kesin bozuktur
Süpersin Ferah böyle devam et.
Korkulu rüyam @moni tebrik ederim.
Su ramazan bitsin ALLAHIN'in izniyle yeniden başlıyorum. Arayı açmam lazım yoksa beni gececeksingececeksin
Günaydın canım. Hareketi yanlış yaptığın içi boynun ağrıyor. Karı kaslarını kullanarak kalkmalısın ve tam değil yarim mekik yapman lazım. Bilimsel çevreler tam mekiği önermiyorlar boyun bölgesine zarar verilebiliyor. Ama ayaklarını bir yere sabitler bacak ve karın kaslarınlarini kullanarak yaparsan yine sıkıntı olmaz. Dikkat et mekik cidden sakat bir hareket.
Günaydın ortim
Aleyküm selâm Banuş
Oyyy çok tatlı kuzu maşallah, Allah bağışlasın.kızlarr dün banuşun minnak kuzusu buse cerenle selfie çektik sizler içinpaylaştım
Ye aşkım yeee, afiyet bal şeker olsun.ay kızlar kahvaltıyı geç saate bırakınca çok yedim ....
2 haş yumurta domates salatalık bol yeşillik 3 zeytin 2 kk peynir 2 dilim tbe 1 tk terayağı 1 tk kayısı reçeli çüşşşş
Bence de, abartmayı kasenin içine düşmedikçe 1-2 tatlı kaşığı yenilebilir, haftanın birkaç günü sıkıntı olmaz sanki.sıfır şeker beslenmemiz imkansız bence, bırakma 1 tk devam et, kilo verince de öyle yersin nasılsa.
Bende de aynısı oluyor kuzucum, kahvaltımda reçel veya benzeri birşey tükettiğinde tatlı yeme isteğim epey düşüyor.Kendim yaptın zaten hazır yemem ... Bitdr kahvaltıda böyle azcık yiyince canım gun içinde tatlı istemiyor ben ona bağlıyorum...yanılıyomuyum acaba
Olur mu olur di mimoni ablam beni de geçicek, dua edelim @BuRCuCuKkK 'a rakip olmasın :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?