Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

***5. Takım 523. Etap***

servey (69,1/ 69.8/ -0.70/ % -1.01)
0zlem (73,2/ / /%)sabit
moni (91,7/91,5/0,2 /% 0,22 )
fancynancy (75,8/76/-0,2/% -0,26)
Cikilatacanavari (77,9/ 77.7/0.2 /%0.25)
lydznp (84,8/ 83,8/ 1/%1,18)
hedef38beden(81,8/ 81,2/0,6 /0,73%)
TopaLsoLucaNn (66/ / /%) bildirim yapmadi izne ayrilmak istiyor (2017 2. Izin hakkini kullaniyor)


5. Takım Ortalama: %-0.009

nilsub (79/77,5/1,5/%1,90)
morordek (70,5/ / /%)
wendigo (66,3/ / /%)

BuRCuCuKkK (53,0/ / /%)
matilda34 (66,9/ 65.9/1 /%1.49)
 
Ben heasplayayim dedim ama hesap mak. bulamadım. Ben jessica ya gider. Yüzdem bizi kurtarmaz ama
 
***5. Takım 523. Etap***

servey (69,1/ 69.8/-0.70/% -1.01)
0zlem (73,2/ / /%)
sabit
moni (91,7/91,5/0,2 /% 0,22 )
fancynancy (75,8/76/-0,2/% -0,26)
Cikilatacanavari (77,9/ 77.7/0.2 /%0.26)
lydznp (84,8/ 83,8/ 1/%1,18)

hedef38beden(81,8/ 81,2/0,6 /0,73%)
TopaLsoLucaNn (66/ / /%) bildirim yapmadi izne ayrilmak istiyor (2017 2. Izin hakkini kullaniyor)


5. Takım Ortalama: %0,139

nilsub (79/77,5/1,5/%1,90)
morordek (70,5/ / /%)
wendigo (66,3/ / /%)

BuRCuCuKkK (53,0/ / /%)
matilda34 (66,9/ 65.9/1 /%1.49)
 
Ben şimdi hesaplayacagım canım, artıya cıktık ama nota alıyoruz. Olsun yine de senin için super :)
Sağol canım. Sabah 1 1.5kg ödemim olduğunu biliyorum artık. Bunu kabul ettim. Ama bugün hiç beklemiyordum 1kiloyu. Hem regliyim hem ödem süper oldu. 1aydir sayıyordum yerimde
 
lydznp canım tebrikler, takımı eksiden kurtardın, napıosan öyle devam :)
Sagol canim. Aslında 2gundur spor yapıyorum sadece. Hatta dün akşam komşum muhallebili güllaç yapmış ondan bile yedim. Sabitim ne alıyorum ne veriyorum diye takılmıyordum ama demekki yaptığım kilo korunma gibi olmuş. 2 gün spor yapıncada vücut şaşırdı. Bundan sonra durmak yok. Hep bayram sonrası diye diye bayram süprizi bile oldu. Hadi bakalım
 
Sağol canım. Sabah 1 1.5kg ödemim olduğunu biliyorum artık. Bunu kabul ettim. Ama bugün hiç beklemiyordum 1kiloyu. Hem regliyim hem ödem süper oldu. 1aydir sayıyordum yerimde
Evet sabit olunca senin de moralin bozuluyordu, iyi oldu, motive etmistir seni :)
Ee sabahları odemin varsa ramazan sonrası ne zaman tartilacaksin?
 
Bravo canım çok iyi

Sen naptın wendicim yazmamışsın
Teşekkürler mathilda 9
Evet sabit olunca senin de moralin bozuluyordu, iyi oldu, motive etmistir seni :)
Ee sabahları odemin varsa ramazan sonrası ne zaman tartilacaksin?
Benim bildirilerim normal kilomdan hep fazla oluyor zaten. Yine aynen devam.
Ödemin çoksa çaylar fayda etmiyor mu canım onları denesen
Ramazandan dolayı ben ay sonuna sabit geleyim istiyordum çok şükür 1 kilo vermişim. Spor düzenli beslenme olmayınca olmuyor. Ödem için ananasa başlamıştım. O iyi geliyor. Ramazandan so ra devam. Olgun ananslarda çıktı piyaspiyasaya
Kizlar tel cekmiyordu listeyi elinize saglik kurtarmisiniz eksiden ayse sayesinde neyse kizlar ne uzak memleket yaa yaa git git bitmedi bugun yol 80 km var daha
Hayırlısı ile gidin kaptanım. Aylardır takıma bir faydam yoktu üzülüyordum. İşe yaramadi ama en azından ekşi değil. Haftaya notayı da sildiririz inşALLAH
lydznp tebrik ederim mukemmelsin :)
Teşekkür ederim canım.kilo veren herkes mükemmel 100 gram bile olsa
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…