Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guyaa 59a kosuyodum cortladim son gun.. sabah moralim bozuldu resmen tartida.. noldu son gun anlamadim
Kacamak da yoktu yoruldum islandim dun aksam biraz tek anomali oydu.. mahvetti butun haftayı.. sinir oldum valla
 
Günaydın demeyi unutmadan yazayım. Kenarına da menü ekleyeyim :)
Sabah
Kaşarlı tost
Öğlen
Etli patates (patates 3 küçük küptü )
Salata
Akşam
6yk yağsız patlican yemegi
3yk yoğurt
Salata
Ara da 10tn badem
2 2.5lt su sayamadim dun ortalık çok feciydi öyle ara çay durumu pek olmadı maalesef
 
hatırlatma
kaldı 5 hafta


14 TEMMUZ - 1 EYLÜL BAYRAM HEDEF LİSTESİ


@toplight >> ?? >> 67

@servey >> 70,3 >> 65

@0zlem >> muaf >> 69

inatettimolacak >>61,5 >> 57

@moni >> 89,5 >> 79,9

fancynancy >>74,5 >> 69,5

@Cikilatacanavari >> 76,7 >> 72

lydznp >>83,2 >> 78

@nilsub >> 78,8 >> 70

@wendigo >> 66,3 >> 63

morordek >>68,5 >> 65,9

@dennisgo >> 78,8 >> 69,8

@btlbetul >> 68,5 >> 66

@Egeliegeli >> 67.9 >> 58
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…