- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #261.521
Benimde yılbası hedefim 65. Şuanki kilom 75.. Bakalim yilbasina kadar kac kilo verecegiz??
Benimde yılbası hedefim 65. Şuanki kilom 75.. Bakalim yilbasina kadar kac kilo verecegiz??selam kızlar sabahtan beri işyerinde odam boyandı yerime yeni geldim sayfalarca yazılmıştır dedim ama pek uğrayan olmamış kızcelerim benim moral motivasyonum tavan yapıyor listeye girmeme 3 kg var bir an önce bu kg yu verip listeye girip ikinci defa mezuniyet için başvuracağım yılbaşı hedefim 65 ve ya biraz daha altı ama yılbaşından önce gelirim diye düşünüyorum
Yok canım siz motive olmuşken devam edin bence. Hem sürekli detoks yapacak değilsiniz ya :) Kenarından kıyısından biz de faydalanırız hem :)ehh bişiler yapmaya çalışıyorum canım, kesinlikle birlikte yapmak daha zevkliydi, gerçi kızları bezdirdik sanırım detoks detoks diyerek ama.
Kaptanım seni de çok motive görüyorum, inşallah 2. kez mezuniyetini göreceğiz :)selam kızlar sabahtan beri işyerinde odam boyandı yerime yeni geldim sayfalarca yazılmıştır dedim ama pek uğrayan olmamış kızcelerim benim moral motivasyonum tavan yapıyor listeye girmeme 3 kg var bir an önce bu kg yu verip listeye girip ikinci defa mezuniyet için başvuracağım yılbaşı hedefim 65 ve ya biraz daha altı ama yılbaşından önce gelirim diye düşünüyorum
Bu ara kabızlık sorunum tekrardan basladı bu cok rahatsizlik veriyor bana ve kilomuda etkiliyor.
özlem suyu ne kadar içiyorsun menüne bakmadım gerçi de ben dün 3,5 lt civarı içtim bir de kuru kayısı ve erik kurusu sende işe yarayabilir bana yaramıyor ama seninki kronik değil sanırımBu ara kabızlık sorunum tekrardan basladı bu cok rahatsizlik veriyor bana ve kilomuda etkiliyor.
4-5 gun oldu wc ye gecmiyorum ve bugun 1 kilo fazla ciktim tartida
Öglen kayısılı form cayi ictim insallah yarina kadar etkisini gosterir.
ordeğim canım yeter artık dedim bu kilolarda fazlası ile koruma yaptım yaklaşık 3 aydır 100 gr aşağı 100 gr yukarı aynı kilodayım öyle olunca sıkıldım ve mezun olma niyetindeyim açıkcası menopoza girmeden su kg sorununu halletmek istiyorum zayıf bir insan olarak menapoza gireyim ki bana artısı olsunYok canım siz motive olmuşken devam edin bence. Hem sürekli detoks yapacak değilsiniz ya :) Kenarından kıyısından biz de faydalanırız hem :)
Kaptanım seni de çok motive görüyorum, inşallah 2. kez mezuniyetini göreceğiz :)
Ben de artık Umut'un 6 aylık olmasına az kaldığı için yavaştan lohusalık modundan çıkıp kilo verme moduna girsem iyi olacak :)
InşALLAH canımAminnn inşallah hepbirlikte o hedeflere ulaşacağız sonrada gelen yeni arkadaşlara yarenlik yapıp onlarında hedeflerine ulaşmaya yardımcı olacağız
Kaptan bizim yarışa katıl. Motivasyon boşa gitmesin. Ilk kim listeye girecek?selam kızlar sabahtan beri işyerinde odam boyandı yerime yeni geldim sayfalarca yazılmıştır dedim ama pek uğrayan olmamış kızcelerim benim moral motivasyonum tavan yapıyor listeye girmeme 3 kg var bir an önce bu kg yu verip listeye girip ikinci defa mezuniyet için başvuracağım yılbaşı hedefim 65 ve ya biraz daha altı ama yılbaşından önce gelirim diye düşünüyorum
Amacimiz belliydi canim bezmemislerdir gayet guzel ve kacamaksiz bir haftaydi. Onumde en sevdigim yiyecekler olsa bile yemiyordum. Ama su an benim aklima biseyler yemek geliyor.
Yani o sekilde daha verimliydik.
Varsa onerecegin bisey carsamba persembe yapalim birlikte?
Hiç duymadım. Duymak istemiyorum. Heleki menü bakanı sen nasıl böyle sağlıksız bir diyet önerebilirsinOlur canım, ne yapsak ki? Birlikte İsveç yapalım Özlem kızlar duymasın :)
Önerin var mı canım?
Evet canım inşallah. Mezuniyet yarışı uyar bana :)
Su 3 L icerim. 2 L'nin altina inmez...özlem suyu ne kadar içiyorsun menüne bakmadım gerçi de ben dün 3,5 lt civarı içtim bir de kuru kayısı ve erik kurusu sende işe yarayabilir bana yaramıyor ama seninki kronik değil sanırım
isveci duydum ama icerigini bilmiyorum bir bakim sende kararliysan bir sure yapalim beraber.Olur canım, ne yapsak ki? Birlikte İsveç yapalım Özlem kızlar duymasın :)
Önerin var mı canım?
Evet canım inşallah. Mezuniyet yarışı uyar bana :)
Of ne kötü birşeymiş o.. geçen haftadan beri bende de var aynı sorun. Ben her akşam aktivia yiyorum ve içine yulaf ezmesi de koyuyorum.henüz tam düzene girmedi ama anlık çözümler oluyor işte. Hibiskus çayı da bu konuda iyi diyorlar.Bu ara kabızlık sorunum tekrardan basladı bu cok rahatsizlik veriyor bana ve kilomuda etkiliyor.
4-5 gun oldu wc ye gecmiyorum ve bugun 1 kilo fazla ciktim tartida
Öglen kayısılı form cayi ictim insallah yarina kadar etkisini gosterir.
Vicdan çorbası olabilir 2 akşam belki..Olur canım, ne yapsak ki? Birlikte İsveç yapalım Özlem kızlar duymasın :)
Önerin var mı canım?
Evet canım inşallah. Mezuniyet yarışı uyar bana :)
ÖZlem kefir de bir seçenek. Her gün mutlaka bir bardak içiyorsun bazen çözüm oluyor. Kuzenimde çocukluğundan gelen kronik bir sorundu. Beraber benim diyetimi yapıyoruz ve listedeki kefir ona çok iyi geldi. Şu an gece ara öğünü kefir benim. Sen de öyle tüketip denesene bir süre ?Su 3 L icerim. 2 L'nin altina inmez...
Bende kilo aldiktan sonra kabizlik olmaya basladi. Ve bazi zamanlar cok ciddi boyutlara ulasti. Doktora gitmeyerek buyuk hata ettim ozamanlar kaysi,incir,erik hic bir ise yaramazdi. Neyse tam duzeldi derken simdi yine olmaya basladi insallah ilerlermez ve uzun sure devam etmez.
Bir ara 10 gunun uzerinde sıkıntım surdu. Karnim resmen dogum yapacak kadinlar gibi sismisti.
isveci duydum ama icerigini bilmiyorum bir bakim sende kararliysan bir sure yapalim beraber.
Bir cok seye faydasi varmis bu hibiskusun. Hastalik icin kis cayi aldim onun icinde olmasida ayrica dikkatimi cekti.Of ne kötü birşeymiş o.. geçen haftadan beri bende de var aynı sorun. Ben her akşam aktivia yiyorum ve içine yulaf ezmesi de koyuyorum.henüz tam düzene girmedi ama anlık çözümler oluyor işte. Hibiskus çayı da bu konuda iyi diyorlar.
Bencede olabilir.Vicdan çorbası olabilir 2 akşam belki..
Kefiri cok sevemedim sanki. Yarin alim zorlayim kendimi.ÖZlem kefir de bir seçenek. Her gün mutlaka bir bardak içiyorsun bazen çözüm oluyor. Kuzenimde çocukluğundan gelen kronik bir sorundu. Beraber benim diyetimi yapıyoruz ve listedeki kefir ona çok iyi geldi. Şu an gece ara öğünü kefir benim. Sen de öyle tüketip denesene bir süre ?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?