Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

delfinia · 12 Ekim 2017

lydznp .!.:
Iyi sonuçlar alırsın inşALLAH

İnşallah canım. Güzel dileklerin için çok teşekkür ederim.

delfinia · 12 Ekim 2017

toplight .!.:
canım bu ektrakt dediğin hap gibi bir şey mi zeytinyaprağı çayını duydum da ekstrakt ı hiç duymadım
aktarlardan alacağın enginar suyu da iyi gelir karaciğer yağlanmasına bizzat eşimde test ettiğimiz için biliyorum

Evet canım. Kapsül içinde.
Çok teşekkür ederim. Aktarlarda bulunabilen enginar suyunu da deneyeceğim.

toplight · 12 Ekim 2017

bluedolphin .!.:
Evet canım. Kapsül içinde.
Çok teşekkür ederim. Aktarlarda bulunabilen enginar suyunu da deneyeceğim.

canım akşamları yatmadan yarım çay bardağı içeceksin 40 gün devam edeceksin sonuçta yağlanma kalmayacak

toplight · 12 Ekim 2017

***5. Takım 539. Etap***

servey (67,8/)
moni (82,7/)
inatettimolacak (60,2///%) gecen hafta bildirimde bulunmadığı için sonucu 2'ye bölündü
dennisgo (67,2/)
hedef38beden (76,5/) izne ayrılmak istiyor (2017 2.izni izin hakkı dolmuştur)
kaanin annesi (55,7/)
Dirilisci hatun (80,8/)

5. Takım Ortalaması: %

ssenaa1907 (78,9/76,5/2,4/%3,04) Yeni üye Baş. Tar: 01.10.2017 Baş. Kilosu: 78.9 Hedef: 65
Zehra2345 (82/80,5/1,5/%1,83) Yeni üye Baş. Tar: 02.10.2017 Baş. Kilosu: 82 Hedef: 65
bluedolphin (96,9/) Yeni üye Baş. Tar:03.10.2017 Baş. Kilosu: 97.8 Hedef: 67
toplight (73,8///% ) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (66/) Mezun olan üye.
wendigo (68,3/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (79,8/) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,8/) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
lydznp (83,7/) 530. etapta 82,2 kg ile izne ayrıldı.
fancynancy (74,5/) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Egeliegeli (64,6/) 537. etapta 63,8 kg ile izne ayrıldı.

toplight · 12 Ekim 2017

arkadaşlar fazla yazışma olmuyor ben listeyi şuraya ekledim yarın performans yarışmasının son haftası sizlerden isteğim lütfen 0,30 altına düşmesin yüzdemiz değilse nazar boncuğumuz gidecek ona göre

toplight · 12 Ekim 2017

hedef38beden hilal cim bugün kg bildirecektin tatlım ne oldu? kg bildirmeyi unutma hiç mesaj yazmadın

toplight · 12 Ekim 2017

kaanin annesi canım ne yaptın hiç sesin çıkmadı kesin ayrılmaya niyetlimisin? yarın için listeye ne yapalım maalesef izin hakkın olmadığı için izinli yazamıyoruz seni?

toplight · 12 Ekim 2017

Dirilisci hatun tatlım yarın senden güzel bir sonuç bekliyorum ona göre tatlım

ergitesss · 12 Ekim 2017

Merhabalar cok ozur dilerim iki gin oldu yazamadim hic musait olamadim gayet guzel bir tatil geciriyorum ama ne yazik yarin bitecek.gercekten burdada dikkat ettim yediklerime kahvaltilar acik bufe olmasina ragmen nefsime hakim oldum ve en guzeli kaldigimiz otellerde spor salonlarinda sporda yaptim.arti olarakta geldigimiz yerleri gezdik arti cimnastik. Hergun tatil olsa:)

lydznp · 12 Ekim 2017

ergitesss .!.:
Merhabalar cok ozur dilerim iki gin oldu yazamadim hic musait olamadim gayet guzel bir tatil geciriyorum ama ne yazik yarin bitecek.gercekten burdada dikkat ettim yediklerime kahvaltilar acik bufe olmasina ragmen nefsime hakim oldum ve en guzeli kaldigimiz otellerde spor salonlarinda sporda yaptim.arti olarakta geldigimiz yerleri gezdik arti cimnastik. Hergun tatil olsa:)

Bravo sana

Dirilisci hatun · 12 Ekim 2017

toplight .!.:
Dirilisci hatun tatlım yarın senden güzel bir sonuç bekliyorum ona göre tatlım

İnşallah canım günlerdir oldugum yerde sayıyorum yatmadan zerdecal zencefil ve tarçınlı yoğurdu deniycem bakalım yarın sonuç ne olacak

fancynancy · 12 Ekim 2017

1 OCAK 2018 MEZUNİYET YARIŞMASI

hedef38beden 76,5 >>>> 65
@wendigo 68,2 >>>> 57

dennisgo 67,2 >>> 58

toplight 73,2 >>> 65

morordek 66 >>> 62 (sana ben hedef belirledim :))

fancynancy 75,9 >>> 67

Güncel kilo- haftalık değişim- haftalık yüzdesel değim-hedef kilo

Utanmadan yazdım kendimi ama mücadele edeceğim. 2,5 ay az bir zaman değil hem.

fancynancy · 12 Ekim 2017

ergitesss .!.:
Merhabalar cok ozur dilerim iki gin oldu yazamadim hic musait olamadim gayet guzel bir tatil geciriyorum ama ne yazik yarin bitecek.gercekten burdada dikkat ettim yediklerime kahvaltilar acik bufe olmasina ragmen nefsime hakim oldum ve en guzeli kaldigimiz otellerde spor salonlarinda sporda yaptim.arti olarakta geldigimiz yerleri gezdik arti cimnastik. Hergun tatil olsa:)

Ohhhh süpersin valla. Bir tatilzede olarak seni ayakta alkışlıyor ve tebrik ediyorum.

fancynancy · 12 Ekim 2017

Birkaç gündür benim de keyfim yoktu. Pek yazmadım kızlar, menülerim de rezalet olduğu için hiç uğrayamadım. Bir düştüm pir düştüm yaaa ama artık ayağa kalkmam lazımmmm.
Ya birde korkunç bir baş ağrım var yaaa iki gündür. Bugün 3. Kez ağrı kesici alacağım. Sinüslerim mi doldu acaba

fancynancy · 12 Ekim 2017

15 gündeki hedefim liste yolunu yarılamak.
Yani bu ay sonunda.

oynakbasi34 · 12 Ekim 2017

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Herkese hayırlı akşamlar

Hele şükür evime gelebildim yine ayağı yanmış kedi gibiydim ama deydi tam 11 221 adım atmışım bugün ki sporumla birlikte ( spor salonunda 6 653 adım atmıştım )
Eve gelince de mümkün olduğunca hafif bir şekilde atlatmak için kendime koca bir kase salata ve bir büyük kupa ayranla günümü de kapattım
Birazdan da şöyle güzel bir Şekersiz Kahveyle süper bir kapanış yapmış olacağım

Karşılığınıda yarın sabah süper ötesi bir rakamla alacağım inşallahhhhh ...Aminnnnnnn

lydznp .!.:
Kıs ka nan laaar çatlasın

Daha çoook çatlayacaklar
Kilolar gitsin de çatalayanlar çoğalsın

Gerçi ben artık kem gözlüleri hayatımdan uzaklaştırdım hatta sosyal medyadan da engelledim her yerden meraktan çatlasınlar diye

oynakbasi34 · 12 Ekim 2017

fancynancy .!.:
15 gündeki hedefim liste yolunu yarılamak.
Yani bu ay sonunda.

İnşallah canım dilediğinden fazlası bile gidecektir

fancynancy · 12 Ekim 2017

oynakbasi34 .!.:
İnşallah canım dilediğinden fazlası bile gidecektir

Sağol banuşum, inşallah.

morordek · 12 Ekim 2017

***5. Takım 539. Etap***

servey (67,8/)
moni (82,7/)
inatettimolacak (60,2///%) gecen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi 2'ye bölündü
dennisgo (67,2/)
hedef38beden (76,5/) izne ayrılmak istiyor (2017 2. izni/izin hakkı dolmuştur)
kaanin annesi (55,7/)
Dirilisci hatun (80,8/)

5. Takım Ortalaması: %

ssenaa1907 (76,5/) Yeni üye Baş. Tar: 01.10.2017 Baş. Kilosu: 78.9 Hedef: 65
Zehra2345 (80,5/) Yeni üye Baş. Tar: 02.10.2017 Baş. Kilosu: 82 Hedef: 65
bluedolphin (97,2/) Yeni üye Baş. Tar:03.10.2017 Baş. Kilosu: 97.8 Hedef: 67
ergitesss (101/) Yeni üye Baş. Tar: 10.10.2017 Baş. Kilosu: 101 Hedef: 90
toplight (73,8///% ) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (66/) Mezun olan üye.
wendigo (68,3/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (79,8/) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,8/) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
lydznp (83,7/) 530. etapta 82,2 kg ile izne ayrıldı.
fancynancy (74,5/) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Egeliegeli (64,6/) 537. etapta 63,8 kg ile izne ayrıldı.

toplight · 12 Ekim 2017

oynakbasi34 .!.:
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Herkese hayırlı akşamlar

Hele şükür evime gelebildim yine ayağı yanmış kedi gibiydim ama deydi tam 11 221 adım atmışım bugün ki sporumla birlikte ( spor salonunda 6 653 adım atmıştım )
Eve gelince de mümkün olduğunca hafif bir şekilde atlatmak için kendime koca bir kase salata ve bir büyük kupa ayranla günümü de kapattım
Birazdan da şöyle güzel bir Şekersiz Kahveyle süper bir kapanış yapmış olacağım

Karşılığınıda yarın sabah süper ötesi bir rakamla alacağım inşallahhhhh ...Aminnnnnnn

Daha çoook çatlayacaklar
Kilolar gitsin de çatalayanlar çoğalsın
Gerçi ben artık kem gözlüleri hayatımdan uzaklaştırdım hatta sosyal medyadan da engelledim her yerden meraktan çatlasınlar diye

Banus yurume yarisi yapalim kiz ben bugun 13994 adim atmisim az sonra 6 adim daha atayim da 14000 olsun

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

74,3 ile mezundu... G.K.76,5

Şehzade Annesi ♥

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency