Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

lydznp .!.:

Çok güzel atar. Vicdan çorbası yap yemeğini yap sınırsız sınırsız ye. doyana kadar. Acayip bağırsak çalıştırıyor hemde.

Genişletmek için tıkla...

lydznp .!.:

Dilara Koçak'ın tarifi. Ben bulgur koymuyorum. Birde Dereotu, nane, maydanozu piştikten sonra koyuyorum.

Eki Görüntüle 2120031

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

Evet hanımlar hala eksik menüler var

Genişletmek için tıkla...

prensesss016 .!.:

Günaydın kızlar
Hayırdır yaaa kimsecikler ugramiyor artık tamam bu hafta dikkat ediyoruzda kimsecikler uğramıyor. Yok gercekten nazar değdi takımımıza hic tat vermiyor artık

Genişletmek için tıkla...

0zlem .!.:

Günaydın kızlar..
Telefonum bozuktu kızlar evde de internet ve pc olmadığı için giremedim.
--
Bu sabah arkadaşla beraber yağmur eşliğinde 50 dk yürüyüş yaptık.
---
Uygun bir zamanda geçmişi okurum.

Genişletmek için tıkla...

gben .!.:

Gunaydinn
girme performansimdaki dusus icin hepinizden ozur diliyorum bekledigim gibi olmadi bi de kv gidince nasil giricem bilmiyorumm benim oglum durmuyormus meger 1 dk bile yerinde ev kalabalik olunca anlamamisim kendisi tutunup ayaga kalkiyor herseye atliyor emekleyip karistiriyor, ne zaman gececek bu donemi bilenler acil yazsin
Aksam resmen sizmisim kac kere kalkip is yapiym dedim yokk simdi hem isler hem yemekler hem temizlikkkk
kv ile geri mi dönsem

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

özlem cim düzeldi mi telefonun gözün aydın

Genişletmek için tıkla...

gben .!.:

Dun agirlikli 1 saat, agirliksiz 1bucuk saat daha yurudummm baya yurudum yani suyum az oldu ama 2yi zor ictim aklima gelmedi hic

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

kolay gelsin tatlım sen rahata iyi alıştın konya da allah kolaylık versin

Genişletmek için tıkla...

lydznp .!.:

Tatlım erkek çocuğu ayaklandı mı, durmaz artık. burada yazmışımdır kaç kere. benim oğlan hiç hasta olmazdı maşallah ama her ay yada 2ayda 1 bi acili ziyaret ederdik. Yo yo gibiydi zıp zıp zıp hiç durmadı ta ki ergenliğe girene kadar. Çocuk bir de 15 yaşında ergen oldu sen düşün ben neler çektim
Birde erkeklerin 25 yaşına kadar ergenlikleri de bitmezmiş
Erkek anaları oğullarına bunun için düşkünler sanırım. tüm cefayı ben çektim. Gelin sefasını sürmesin diye düşünüyorlar.

Genişletmek için tıkla...

0zlem .!.:

Telefon düzelmisti aslında ama şebeke hiç çekmiyordu. Bu yüzden ana kartını değiştirdik.

Genişletmek için tıkla...

0zlem .!.:

Ağırlıklı derken koluna bacağına ağırlık mı taktın?

Genişletmek için tıkla...

prensesss016 .!.:

morordek
Bugunku menüm
Sabah 07.00
1 dilim kizarmis ekmek
1 dilim peynir
2 parmak genisligi kaşar
3 chery domates
Yarim salatalik maydanoz
1 bardak süt

Ara
Yesil cay 09.30
Kivili activia 11.00


Öğle 13.30
Mercimek salatasi
Ayran
1 dilim kepek ekmegi

Ara
Sade nescafe 14.00
Yesil cay 15.00
Turk kahvesi+2 parca bitter 16.30
2 hurma+8 fındık18.00

Akşam 09.00
Pul biberli naneli yoğurt

Su 3.5 litre(limon+yesil elma+maydanoz+salatik var icinde)

Spor
1210 ip atladım
Tk 500 40 dakkada 500 kalori yapildi

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

iyi geceler gönlümün pisicikleri

menüm:
uyanınca
1 bardak su

sabah
1 dilim beyaz peynir
2 çeri domates
maydanoz
2 tatlı kaşığı lor,kırmızı biber, sumak
ve 1 kepekli galete ile salata
1 fincan filtre kahve

ara
1 kupa yeşil çay
1 dilim ananas

öğle
1 kase vicdan çorbası
1 kase kabaklı cacık+1 çay k.çörek otu yağı

ara
1 fincan sıcak su
3 kuru kayısı

ara
yeşil çay
1 dilim etimek
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ananas

akşam
1 kase vicdan çorbası
1 tabak Karnabahar yemeği

Salata

ara
Sade türk kahvesi

Ara
1 kivi
2 kaşık yoğurt

su:3 litre
spor:yok

Genişletmek için tıkla...

gben .!.:

Gunaydinn
girme performansimdaki dusus icin hepinizden ozur diliyorum bekledigim gibi olmadi bi de kv gidince nasil giricem bilmiyorumm benim oglum durmuyormus meger 1 dk bile yerinde ev kalabalik olunca anlamamisim kendisi tutunup ayaga kalkiyor herseye atliyor emekleyip karistiriyor, ne zaman gececek bu donemi bilenler acil yazsin
Aksam resmen sizmisim kac kere kalkip is yapiym dedim yokk simdi hem isler hem yemekler hem temizlikkkk
kv ile geri mi dönsem

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

Günaydın

Bu hafta baya azimli gördüm seni Ebrucum, güzel bir eksi geliyor inşallah :)

Monis sen de kendini vicdan çorbasına verdin hadi bakalım sonuçları güzel olacak umarım :)

Bence kv'yi bırakma

Genişletmek için tıkla...

gben .!.:

Calismaya basladi tekrar. İse girerken biletlerimizi soyledigi icin su an gelebildi
Yalnizligi ozledim diyordum ama oglum varken yalniz olmus olmuyorum ki. Nerdeee ayagimi uzatip kitap keyfi yaptigim gunlerr

Genişletmek için tıkla...

gben .!.:

hem ne fena alismisim

Allah sabir vermiss insaallah benimki hic gitmez
hayir yani bu ne cesaret bebeklerdekii! Kafasini kanepeden yataktan asagi sarkitiyor, yere degince kontrollu bi sekilde hoop poposunu asagi atip her yere bidir bidir emekliyorr
Bir de ayaga kalkiyor ama oyuncagiyla kalkcakmis olana kadar deniyor ne sabir hic vazgecmiyor. hem egleniyorum hem de iste..

gecmis olsunn ozleem ufak atlattin ha

kucagima takiyorum 10kg agirlik oglumu kanguruya koyup yuruyorum

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

canım adı kaan dı dimi dur sen neler gelecek başına
ben yeni aldığım dgital fotoğraf makinasını ki o zamanlar daha piyasa da çok yoktu 12 taksitle almıştım 2. taksidini ödemeden klozete atmıştı sakın ortada birşey bırakma

Genişletmek için tıkla...