Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Ezgican05 · 27 Nisan 2018

morordek .!.:
Ezgican05 sen erken bildirirdin genelde, nerede kaldın canım?

kaptanım annemin teyzesi vefat etti iki gündür cenaze evindeyim bugün paketim yenilendi ancak girebildim ama tartılamadım malesef hepinizden çok özür diliyorum puan tablosunu da müsait olduğum ilk fırsatta yayınlayacağım tekrardan çok üzgünüm

hedef38beden · 27 Nisan 2018

Selam şekerler.
Bildirim yapayım geçmişe sonra bakarım.
73,8 çıktım.

evlaefe · 27 Nisan 2018

Ezgican05 .!.:
kaptanım annemin teyzesi vefat etti iki gündür cenaze evindeyim bugün paketim yenilendi ancak girebildim ama tartılamadım malesef hepinizden çok özür diliyorum puan tablosunu da müsait olduğum ilk fırsatta yayınlayacağım tekrardan çok üzgünüm

Allah rahnet eylesin mekani cennet olsun insallah

hayalalemiveben · 27 Nisan 2018

Ezgican05 .!.:
kaptanım annemin teyzesi vefat etti iki gündür cenaze evindeyim bugün paketim yenilendi ancak girebildim ama tartılamadım malesef hepinizden çok özür diliyorum puan tablosunu da müsait olduğum ilk fırsatta yayınlayacağım tekrardan çok üzgünüm

Başınız sağolsun canım Allah mekanını cennet etsin inşallah.

morordek · 27 Nisan 2018

Ezgican05 .!.:
kaptanım annemin teyzesi vefat etti iki gündür cenaze evindeyim bugün paketim yenilendi ancak girebildim ama tartılamadım malesef hepinizden çok özür diliyorum puan tablosunu da müsait olduğum ilk fırsatta yayınlayacağım tekrardan çok üzgünüm

Başın sağolsun Ezgicim
Sen listeyi hiç dert etme lütfen

kardelelen321 · 27 Nisan 2018

balpamuk .!.:
Galiba öyle oldu Şahnur. Artık kafam allak bullak bu konuda. Dün sabaha kadar oturdum okudum, araştırdım, yabancı makalelere bile baktım. Bir yerde birisi yazmış. “Bir sürü doktor gezdim çare bulamadım, Almanya’ya tedavi olmaya gittim orada bir doktor işi çözdü” demiş. Doktor bağırsak mantarının sebep olduğunu bulmuş ve bu bağırsak mantarını yok etmek için de 2 sene Gaps diyeti yapmak gerekiyormuş. Bende en son bu hale geldiğimde bağırsaktan şüphelendim zaten. Hatta bu sebeple göuten testi de yaptırdım. Gluten alerjim çıkmadı ama kesin bağırsak meselesi bu. Çünkü yediğim birşeylerden oluyor. Bunu denedikçe buluyorum. Ama küçücük 1 poğaça yemek bana 2 hafta kaşıntıya, kabartıya sebep oluyor. Deneme yanılma yöntemi de bedeli çok ağır bir yöntem anlayacağım. Konforumu bozuyor, yaşam kalitemi düşürüyor. Bağırsak için de testler yaptırmayı düşünüyorum. Sonrasında da gaps a başlayacağım.

Çok geçmiş olsun canım. Çok zor bi durum anladığım kadarıyla..

kardelelen321 · 27 Nisan 2018

Ezgican05 .!.:
kaptanım annemin teyzesi vefat etti iki gündür cenaze evindeyim bugün paketim yenilendi ancak girebildim ama tartılamadım malesef hepinizden çok özür diliyorum puan tablosunu da müsait olduğum ilk fırsatta yayınlayacağım tekrardan çok üzgünüm

Başınız sağ olsun canım

morordek · 27 Nisan 2018

***5. Takım 567. Etap***

balpamuk (61,8) sabit
fancynancy (79,4/79,6/-0,2/-%0,25)
Cikilatacanavari ( 86.9/) sabit
ssyykk123 (77,5/77,7/-0,2/-%0,26)
Ezgican05 (54,4) bildirim yapmadı
karabiber01 (81,0/80,5/0,50/%0,62)
hedef38beden (74,6/73,8/0,8/%1,07)
hayalalemiveben (75,3/74,1/1,2/%1,59) yeni üye baş. kg: 78.2, baş. tarihi: 07.04.2018 hedef kg: 58
kardelelen321 (91,3/89/2,3/%2,52) yeni üye baş. kg: 94, baş. tarihi: 13.04.2018 hedef kg: 78
si_bel (68,0/67,1/0,9/%1,32) Yeni üye baş. kg: 71,3 baş. tarihi: 19.03.2018 hedef: 60

5. Takım Ortalaması: %0,662

***Denemedeki Üyeler***

violin35 (66,4) yeni üye baş. kg: 67.2, baş. tarihi: 10.04.2018 hedef kg: 55

***İzindeki Üyeler***

0zlem (79,9/81,0/-1,10/-%1,38)
evlaefe (68,8/) 566. etapta 68,8 kg ile bildirimsiz izne ayrıldı
beyazinci (58,1/58,7/-0,6/-%1,03) 565. etapta 58,1 kg ile izne ayrıldı
azaydidem (74,8/) 498. etapta 67.5 kg ile bildirim yapmadan izne ayrıldı

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (59,9/)
medusa38 (53,7)

morordek · 27 Nisan 2018

5. Takım 27 Nisan Hedefleri

Üye ismi >> 20 Nisan kg >> 27 Nisan Hedef >> 27 Nisan kg

balpamuk >> 61,8 >> 60,8 >> 61,8

fancynancy >> 79,4 >> ?? >> 79,6

Cikilatacanavari >> 86,9 >>86.4 >> 86,9

ssyykk123 >> 77,5 >> 76,5 >> 77,7

Ezgican05 >> 54,4 >> ?? >> ??

karabiber01 >> 81 >> 80,5 >> 80,5

si_bel >> 68 >> 67,5 >> 67,1

0zlem >> 79,9 >> 78,9 >> 81

hedef38beden >> 74,6 >> 73,9 >> 73,8

hayalalemiveben >> 75,3 >> 74 >> 74,1

violin35 >> 66,4 >> 65,9 >> ??

kardelelen321 >> 91,3 >> 89,3 >> 89

morordek · 27 Nisan 2018

5. Takım 4 Mayıs Hedefleri

Üye ismi >> 27 Nisan kg >> 4 Mayıs hedef

balpamuk >> 61,8 >>

fancynancy >> 79,6 >>

Cikilatacanavari >> 86,9 >>

ssyykk123 >> 77,7 >>

Ezgican05 >> 54,4? >>

karabiber01 >> 80,5 >>

si_bel >> 67,1 >>

0zlem >> 81 >>

hedef38beden >> 73,8 >>

hayalalemiveben >> 74,1 >>

violin35 >> 66,4? >>

kardelelen321 >> 89 >>

morordek · 27 Nisan 2018

Kızlar bu haftaki listemizi yeni üye arkadaşlarımız toparladı. Önceki haftalarda listede olup devam edenlerin hali içler acısıydı maalesef (karabiber ve hedef38beden hariç).

Hedef listesini yukarıda paylaştım lütfen hemen haftaya için hedefler koyup kaldığımız yerden devam edelim. Bu arada takım 1.miz

kardelelen321 'i çok tebrik ediyorum Bugün doğum günüymüş zaten, bence doğum günü pastasını hak etti. Tekrardan nice senelere

fancynancy Ferahcım menü durumlarına göre Ezgican hariç diğer arkadaşlara menü yazmadıkları günlere göre ceza kesip Cikilatamı etiketler misin? Ersevnur'u görmüştüm listende, onu cıkarabilirsin. Benim hedef listesine dahil ettiklerimi takip etmen yeterli

Cikilatacanavari canım sen de ceza durumunu paylaşabilir misin? Yapmayanlar varsa bilelim. Bir de bu hafta artı gelen

fancynancy ve @ssyykk123 arkadaşlarımıza da 500'er ip ceza keselim.

Sabit gelenlere bu haftalık ceza yazmıyorum. Ancak haftaya yine sabit ya da artı gelinirse ona göre bir ceza düşüneceğim.

hayalalemiveben · 27 Nisan 2018

5. Takım 4 Mayıs Hedefleri

Üye ismi >> 27 Nisan kg >> 4 Mayıs hedef

balpamuk >> 61,8 >>

fancynancy >> 79,6 >>

Cikilatacanavari >> 86,9 >>

ssyykk123 >> 77,7 >>

Ezgican05 >> 54,4? >>

karabiber01 >> 80,5 >>

si_bel >> 67,1 >>

0zlem >> 81 >>

hedef38beden >> 73,8 >>

hayalalemiveben >> 74,1 >> 73

violin35 >> 66,4? >>

kardelelen321 >> 89 >>

inciitanesi · 27 Nisan 2018

5. Takım 4 Mayıs Hedefleri

Üye ismi >> 27 Nisan kg >> 4 Mayıs hedef

balpamuk >> 61,8 >>

fancynancy >> 79,6 >>

Cikilatacanavari >> 86,9 >>

ssyykk123 >> 77,7 >>

Ezgican05 >> 54,4? >>

karabiber01 >> 80,5 >>

si_bel >> 67,1 >>

0zlem >> 81 >>

hedef38beden >> 73,8 >>

hayalalemiveben >> 74,1 >>

violin35 >> 66,4? >>

kardelelen321 >> 89 >>

Beyazinci>>58,7>>57,4

morordek · 27 Nisan 2018

beyazinci .!.:
5. Takım 4 Mayıs Hedefleri

Üye ismi >> 27 Nisan kg >> 4 Mayıs hedef

balpamuk >> 61,8 >>

fancynancy >> 79,6 >>

Cikilatacanavari >> 86,9 >>

ssyykk123 >> 77,7 >>

Ezgican05 >> 54,4? >>

karabiber01 >> 80,5 >>

si_bel >> 67,1 >>

0zlem >> 81 >>

hedef38beden >> 73,8 >>

hayalalemiveben >> 74,1 >>

violin35 >> 66,4? >>

kardelelen321 >> 89 >>

Beyazinci>>58,7>>57,4

Unutmuşum canım kusura bakma

morordek · 27 Nisan 2018

5. Takım 4 Mayıs Hedefleri

Üye ismi >> 27 Nisan kg >> 4 Mayıs hedef

balpamuk >> 61,8 >>

fancynancy >> 79,6 >>

Cikilatacanavari >> 86,9 >>

ssyykk123 >> 77,7 >>

Ezgican05 >> 54,4? >>

karabiber01 >> 80,5 >>

si_bel >> 67,1 >>

0zlem >> 81 >>

hedef38beden >> 73,8 >>

hayalalemiveben >> 74,1 >>

violin35 >> 66,4? >>

kardelelen321 >> 89 >>

beyazinci>>58,7>>57,4

azaydidem >> 74,8 >>

inciitanesi · 27 Nisan 2018

morordek .!.:
Unutmuşum canım kusura bakma

Yok canım ne kusuru yoktum kaç haftadır normaldir :)

morordek · 27 Nisan 2018

beyazinci .!.:
Yok canım ne kusuru yoktum kaç haftadır normaldir :)

Hadi haftaya eksiye düş de listeye geri alalım seniiii

hayalalemiveben · 27 Nisan 2018

morordek .!.:
5. Takım 4 Mayıs Hedefleri

Üye ismi >> 27 Nisan kg >> 4 Mayıs hedef

balpamuk >> 61,8 >>

fancynancy >> 79,6 >>

Cikilatacanavari >> 86,9 >>

ssyykk123 >> 77,7 >>

Ezgican05 >> 54,4? >>

karabiber01 >> 80,5 >>

si_bel >> 67,1 >>

0zlem >> 81 >>

hedef38beden >> 73,8 >>

hayalalemiveben >> 74,1 >>

violin35 >> 66,4? >>

kardelelen321 >> 89 >>

beyazinci>>58,7>>57,4

azaydidem >> 74,8 >>

Kaptanım ben de yazmıştım hedefimi. Haftaya cuma hedefim Allah nasip ederse 73 inşallah

kardelelen321 · 27 Nisan 2018

morordek .!.:
Kızlar bu haftaki listemizi yeni üye arkadaşlarımız toparladı. Önceki haftalarda listede olup devam edenlerin hali içler acısıydı maalesef (karabiber ve hedef38beden hariç).

Hedef listesini yukarıda paylaştım lütfen hemen haftaya için hedefler koyup kaldığımız yerden devam edelim. Bu arada takım 1.miz kardelelen321 'i çok tebrik ediyorum Bugün doğum günüymüş zaten, bence doğum günü pastasını hak etti. Tekrardan nice senelere

fancynancy Ferahcım menü durumlarına göre Ezgican hariç diğer arkadaşlara menü yazmadıkları günlere göre ceza kesip Cikilatamı etiketler misin? Ersevnur'u görmüştüm listende, onu cıkarabilirsin. Benim hedef listesine dahil ettiklerimi takip etmen yeterli

Cikilatacanavari canım sen de ceza durumunu paylaşabilir misin? Yapmayanlar varsa bilelim. Bir de bu hafta artı gelen fancynancy ve @ssyykk123 arkadaşlarımıza da 500'er ip ceza keselim.

Sabit gelenlere bu haftalık ceza yazmıyorum. Ancak haftaya yine sabit ya da artı gelinirse ona göre bir ceza düşüneceğim.

Teşekkür ederim kaptan. Doğum günü pastamdan yedim ama akşam bişey yemeyi düşünmüyorum. İnşallah yarından itibaren yine tam gaz devam.

kardelelen321 · 27 Nisan 2018

5. Takım 4 Mayıs Hedefleri

Üye ismi >> 27 Nisan kg >> 4 Mayıs hedef

balpamuk >> 61,8 >>

fancynancy >> 79,6 >>

Cikilatacanavari >> 86,9 >>

ssyykk123 >> 77,7 >>

Ezgican05 >> 54,4? >>

karabiber01 >> 80,5 >>

si_bel >> 67,1 >>

0zlem >> 81 >>

hedef38beden >> 73,8 >>

hayalalemiveben >> 74,1 >>73

violin35 >> 66,4? >>

kardelelen321 >> 89 >>87,5

beyazinci>>58,7>>57,4

azaydidem >> 74,8 >>

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Şekersiz gün 16/21

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency