- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #284.261
Günaydın herkese. 85,2 kiloyum. 2,3kilo gitti
Günaydın herkese. 85,2 kiloyum. 2,3kilo gitti
Mükemmelsin sen cnm ya tebrik ederimGünaydın herkese. 85,2 kiloyum. 2,3kilo gitti
Teşekkür ederim canım bakalım inşallahsüper Tebrikler yine 1.lik geliyor inşallah
Teşekkür ederim canım sizlerin sayesinde.Günaydın kızlarr bol eksileriniz olur inşallah
Mükemmelsin sen cnm ya tebrik ederim
Ilk bildirim benden gelsin o zaman
morordek (59,7/59,4/0,3/%0,50)
Günaydın herkese :)
Hafta basinda arti gorunce tedirgin olmustum ama eksideyim cok sukur. Hedefim 71.5 idi ama bu hafta hedef tutmadi malesef ama yine de 800 gr gitmişim.
Günaydın ben de 58,5geldim bugün %2,01yüzdem hala izinime ayrıldığım kiloya gelemedim maalesef, pazartesiye hedefim gelmek olsun o zaman, Ramazan gelmeden çeki düzen vereyim kendime
***5. Takım 569. Etap***
fancynancy (78,9/)
Cikilatacanavari (85/)
Suzi1704 (77/)
karabiber01 (80/)
hedef38beden (72,7/)
hayalalemiveben (72,7/)
kardelelen321 (87,5/85,2/2,3/%2,63)
si_bel (66,5/)
5. Takım Ortalaması: %
***Denemedeki Üyeler***
violin35 (65,9/) yeni üye baş. kg: 67.2, baş. tarihi: 10.04.2018 hedef kg: 55
parkbyull (79/) 486. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 8 Mayıs, başlangıç kilosu: 79 hedef kilosu: 68
bdamlagozbebegm (71,7/) yeni üye başlangıç tarihi: 6 Mayıs, başlangıç kilosu: 71,7 hedef kilosu: 55
N-A-R (90/) 499. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 8 Mayıs, başlangıç kilosu: 90 hedef kilosu: 58
frutadelapasion (79/) yeni üye başlangıç tarihi: 8 Mayıs başlangıç kilosu: 79 hedef kilosu: 60
***İzindeki Üyeler***
0zlem (80,5/)
beyazinci (59,7/)
azaydidem (73,7/)
balpamuk (61,4/)
melampusefe (66,9/) 480. etapta 66.9 kg ile izne ayrılan üye
***Mezun Olan Aktif Üyeler***
morordek (59,7/59,4/0,3/%0,50)
Ben çok eksilmemisim. .sanırım adet emareleri başladı. Bu hafta extra dikkat etmeliyim. 66 100. Eksi 400 gr.
Harikasınız arkadaşlargünaydın hanımlar benim dönüşüm malumunuz bir kaç gün oldu bu süreçte giden kilom yüksek olmadığı için üzgünüm diyemem hedefim günde 100 -200 gramın inmesi zaten yerleşik olarak gitmesini istediğimden
79 başlangıç 78,8 güncel
giden 200 gr.
yani % ye gelirsek 0,253
doğru mudur kaptanım hesaplamam
bu arada ben hafta sonları zor giriyorum yine de girmeye çalışırım eskiden de böyle idi pazartesi paylaşıma kaldığım yerden devam ederim fakat bu pazartesi bir heyetle ankaraya gidiyorum 5 mesaj hakkımı dolduramayabilirim .bakanlığa gideceğim için telefonla oynayamam zannımca ..
düne gelirsekfancynancy
kahvaltım ;
iki haşlanmış yumurta
salatalık
peynir
zeytin
dereotu
ceviz
nane
akşam yemeğim
zeytinyağlı taze fasulye
yoğurt
2 kaşık kadar sebzeli zerdeçallı bulgur pilavı
3,5 litre su
50 mekik
bu mekiği bu haftadan sonra100 e çıkarıcam
bacaklarımda deri sarkması var biraz iç bacağa çalışacağım..
morordek toplight Cikilatacanavari
Anladığım kadarıyla geçen haftaya göre +200 sün. reglden dolayı gayet normal canım .Ben 80.200 gr geldim relden dolayi 1 kg fazla çıkıyorum insallah haftaya hedefime ulasmayi dusuniyorum aama oruc tutacagim nasil olacak bilmiyorum
Günaydın herkese. 85,2 kiloyum. 2,3kilo gitti
Vaaayyy mükemmelsin kardelencim. Sanırım bu haftaki grup birincimiz olacaksınnnGünaydın herkese. 85,2 kiloyum. 2,3kilo gitti
Güzel sonuç canımBen çok eksilmemisim. .sanırım adet emareleri başladı. Bu hafta extra dikkat etmeliyim. 66 100. Eksi 400 gr.
Tamam canım haber verdiğin sürece katılım sorun değil :)günaydın hanımlar benim dönüşüm malumunuz bir kaç gün oldu bu süreçte giden kilom yüksek olmadığı için üzgünüm diyemem hedefim günde 100 -200 gramın inmesi zaten yerleşik olarak gitmesini istediğimden
79 başlangıç 78,8 güncel
giden 200 gr.
yani % ye gelirsek 0,253
doğru mudur kaptanım hesaplamam
bu arada ben hafta sonları zor giriyorum yine de girmeye çalışırım eskiden de böyle idi pazartesi paylaşıma kaldığım yerden devam ederim fakat bu pazartesi bir heyetle ankaraya gidiyorum 5 mesaj hakkımı dolduramayabilirim .bakanlığa gideceğim için telefonla oynayamam zannımca ..
düne gelirsekfancynancy
kahvaltım ;
iki haşlanmış yumurta
salatalık
peynir
zeytin
dereotu
ceviz
nane
akşam yemeğim
zeytinyağlı taze fasulye
yoğurt
2 kaşık kadar sebzeli zerdeçallı bulgur pilavı
3,5 litre su
50 mekik
bu mekiği bu haftadan sonra100 e çıkarıcam
bacaklarımda deri sarkması var biraz iç bacağa çalışacağım..
morordek toplight Cikilatacanavari
Suzicim senin de çok güzel gitmiş tebriklerHerkese günaydın güzel bildirimler gelmeye başlamışbenden -400 gram gitmiş. Daha regl olmadığım için beni memnun etti sonuç. % 0,519 doğru hesapladıysam tabi
Çok teşekkür ederim canım yaptığım detoks da işe yaradı herhaldeKardelencim çok tebrik ederim. Çok çok güzel vermişsin.
Çok teşekkür ederim canımVaaayyy mükemmelsin kardelencim. Sanırım bu haftaki grup birincimiz olacaksınnn
Güzel sonuç canım
Tamam canım haber verdiğin sürece katılım sorun değil :)
Suzicim senin de çok güzel gitmiş tebrikler
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?