- 23 Şubat 2011
- 1.897
- 3.380
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #290.661
Neden oyle oldu acaba canin ya. Biraz dinlendir vucudunu bence.
Ben de bu sekildeyim ya 3 haftadir 62ye inemedim saka gibi. Bu hafta inebilir miyim hic fikrim yok
Neden oyle oldu acaba canin ya. Biraz dinlendir vucudunu bence.Ben yarın artı geliyorum günlerdir deli gibi spor yapıyorum öyle abartılacak bişey de yemiyorum ama artı yani kaçarı yok hem de 1 kilo falan bana da yazık değil mi ya moralim bozuldu
Ben de bu sekildeyim ya 3 haftadir 62ye inemedim saka gibi. Bu hafta inebilir miyim hic fikrim yokİlk dıyete başladığımda 4 kılo verdım 1 ayda. Sımdı neredeyse 2 aydır 1 kılo bıle veremedım.
Detoks yapıcam evde bı dursam olcakda ama yapamıyorum ıste. Dıyetısyene gıdeyım tekrar dıyorum ama onada fırsat bulup gıdemedım. Bu hafta spor yaptım hep tarçınlı su yesıl çay vs de ıctım ama yok ınmıyor. Karbonhidrattan mümkün olduğunca uzağım. Eksıler yakında gelır ıns ben dıyetten sıkılmadan :)))
Hahahaportakal gabığı diyeydi iyidi,yaşlandı bu keptin yaşlandı
Regl dönemi mi ciklatım? Spordan da olabilir?Ben yarın artı geliyorum günlerdir deli gibi spor yapıyorum öyle abartılacak bişey de yemiyorum ama artı yani kaçarı yok hem de 1 kilo falan bana da yazık değil mi ya moralim bozuldu
İşte arada vücudu şaşırtmak gerek sanırım takıldı mı takılıyor. Fırsat bulursan çok zorlamayacak bir detoks düsünebilirsin :)İlk dıyete başladığımda 4 kılo verdım 1 ayda. Sımdı neredeyse 2 aydır 1 kılo bıle veremedım.
Detoks yapıcam evde bı dursam olcakda ama yapamıyorum ıste. Dıyetısyene gıdeyım tekrar dıyorum ama onada fırsat bulup gıdemedım. Bu hafta spor yaptım hep tarçınlı su yesıl çay vs de ıctım ama yok ınmıyor. Karbonhidrattan mümkün olduğunca uzağım. Eksıler yakında gelır ıns ben dıyetten sıkılmadan :)))
Kumpiri kaçamak olarak düsünmemekAa ben kumpiri kaçamak olarak düşünmemiştim hiç
Bu hafta neredeyse her gün kaçamak yapmışım, puanım da çok düşük o yüzdenCherry Mom idolüm sensin seni örnek alıcam bu hafta
Neyse kusurumuza bakma artık seni güzel ağırlayamadık. Bi kahve ikram edelim :)Aynen öyle oldu
:))
Te Allahım ya sizi bana sayıyla mı veriyorlar
Gene arkamdan konuşmalarportakal gabığı diyeydi iyidi,yaşlandı bu keptin yaşlandı
Evet karabiberim yoğunluğunun geçmesini ve dönmeni bekliyoruz :)Selam canlar ben bu aralar çok yoğun olduğum için kaptanimdan izne ayrilmak istediğimi söyledim kaptanimda ayirdi sağolsun ama tatil düğün misafir islerim bitsin geri geleceğim. 3 gün koyde dayimin düğünü olacak.Sonra deniz tatili katinvalideye gidilip kalinacak ozamana kadarda kilo almamaya calisiyorum hala yediklerime dikkat ediyorum izindeyim diye yemeklere saldirmiyorum
Yerine bakacak elemanı bulursan anca öyle izne çıkabilirsinmorordek keptinim vakvağım yıllık izinleri şimdiden bildiriyorsak ağustos ayını bana kes neredeyse bir ay memlekette olacam ama kilo almayacam söz
Karbonhidrat evet de kızartma değil ya görün patates gibi düşündüm ben , patatesin sağlıklı haliRegl dönemi mi ciklatım? Spordan da olabilir?
İşte arada vücudu şaşırtmak gerek sanırım takıldı mı takılıyor. Fırsat bulursan çok zorlamayacak bir detoks düsünebilirsin :)
Kumpiri kaçamak olarak düsünmemek
Sen çok yanlış gelmişsin
Neyse kusurumuza bakma artık seni güzel ağırlayamadık. Bi kahve ikram edelim :)
Te Allahım ya sizi bana sayıyla mı veriyorlar
Ne olsun o zaman haftaya değiştirelim grupların adını
Gene arkamdan konuşmalar
Evet karabiberim yoğunluğunun geçmesini ve dönmeni bekliyoruz :)
Yemeklere saldırmaman güzel, hemen geri alalım seni listeye :)
Yerine bakacak elemanı bulursan anca öyle izne çıkabilirsinMemur kafası
Şimdiden söylersen unuturum şekerim sen bana yaklaşınca tekrar bi söyle en iyisi, ona göre o hafta not düşeriz
Sen de olacaksın tabi ki cnm çok iradeli gidiyorsunşimdi baktım da vakti zamanında aynı kiloda olduğum insanlar 80'li kilolara düşmüşler 60'lara düşen varsinir oldum çok
Mense 1.5 hafta var ordekim valla akşam bide kayınvalidemin doğum günü varRegl dönemi mi ciklatım? Spordan da olabilir?
İşte arada vücudu şaşırtmak gerek sanırım takıldı mı takılıyor. Fırsat bulursan çok zorlamayacak bir detoks düsünebilirsin :)
Kumpiri kaçamak olarak düsünmemek
Sen çok yanlış gelmişsin
Neyse kusurumuza bakma artık seni güzel ağırlayamadık. Bi kahve ikram edelim :)
Te Allahım ya sizi bana sayıyla mı veriyorlar
Ne olsun o zaman haftaya değiştirelim grupların adını
Gene arkamdan konuşmalar
Evet karabiberim yoğunluğunun geçmesini ve dönmeni bekliyoruz :)
Yemeklere saldırmaman güzel, hemen geri alalım seni listeye :)
Yerine bakacak elemanı bulursan anca öyle izne çıkabilirsinMemur kafası
Şimdiden söylersen unuturum şekerim sen bana yaklaşınca tekrar bi söyle en iyisi, ona göre o hafta not düşeriz
Dedemiz yokOnları oyalayacak biri yok mu canım ben hep dedesine paslarım:)
Selam canım diskalifiye mi olmuşsunKusura bakmayin kizlar vemorordek ben yine acil tatile gitmem gerektigi icin giremedim ama zaten listede degil izindeydim diskalifiye niye oluyorum anlamadm listeye girmeden izindeyken diskalifiye nasl oluyor? Ben de yazn islerim ve sik sik tatile gidisimizden dolayi aktif olamiycagimi ve uzun bir sure izinden donup listeyw girmemem gerektigini anladgmi soyliycektm ama zaten izindeym yani ekstra bir uygulama gerekiyor mu?
Anladım canım zor olur tabi öyle tatil daha çok çocuklar için.bize hep yorgunluk :)Dedemiz yok1 anneannemiz var 4 tane de torun. Kızkardeşimin de ikizleri var. Çok küçükler laftan da anlamıyorlar. Biraz zor o yüzden. Azıcık daha büyümeleri lazım.
Biz gruplara ayrıldık kaptanımız ayarladı grupları spor ve menü yarışması yapılıyor geçen hafta açıklanmıştı izinde olmanıza rağmen burada olacağınızı söylediğiniz için gruplara eklendiniz bundan da bilginiz vardı eğer bir gruptaki kişiler yarismadiginda menü bildirmediginde otomatikman geride kalmış oluyor motivasyon açısından düşüklüğe sebep oluyor. Keşke burada olmayacağını haber verseydin hiç gruba eklenmezdin herkesin telefonunda internet var haber vermeliydin bence kısacası takımdan değil o yarışmadan diskalifiye edildinKusura bakmayin kizlar vemorordek ben yine acil tatile gitmem gerektigi icin giremedim ama zaten listede degil izindeydim diskalifiye niye oluyorum anlamadm listeye girmeden izindeyken diskalifiye nasl oluyor? Ben de yazn islerim ve sik sik tatile gidisimizden dolayi aktif olamiycagimi ve uzun bir sure izinden donup listeyw girmemem gerektigini anladgmi soyliycektm ama zaten izindeym yani ekstra bir uygulama gerekiyor mu?
2 gruba ayrilmistik ordan diskalifiye edildin. Takimdan degil anladigim kadariylaKusura bakmayin kizlar vemorordek ben yine acil tatile gitmem gerektigi icin giremedim ama zaten listede degil izindeydim diskalifiye niye oluyorum anlamadm listeye girmeden izindeyken diskalifiye nasl oluyor? Ben de yazn islerim ve sik sik tatile gidisimizden dolayi aktif olamiycagimi ve uzun bir sure izinden donup listeyw girmemem gerektigini anladgmi soyliycektm ama zaten izindeym yani ekstra bir uygulama gerekiyor mu?
Ben de 3 haftadir hedefledigim 62ye inemeyecegim sanirim. Saka gibi resmen. Cocuklardan firsat bulursam ben de spor yapacagim insallahSelam şekerler.
Umarım herkes iyidir ve yarın güzel sonuçlar alırız.
Kilom sabit gibi benim. Bugün bir atak için büyük sporlar planlıyorum ama bakalım ne olacak.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?