- 25 Mart 2007
- 13.015
- 4.678
- 748
- 50
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #303.601
Kabak kavurdum zeytinyaginda yogurtla yiyorum
Kabak kavurdum zeytinyaginda yogurtla yiyorum
canim akşam toplu halde paylaşıyoruz genelde daha iyi oluyor günün tamamını bi arada görmüş oluyoruz sende öyle yap istersen..kızlar ara öğün olarak yine küçük bir kasede yulap lapası bu sefer içine 2 parça çikolata koydum dünkü biraz yavan gelmişti. ama bunu arkadaşla paylaştık. su 1,5 litre oldu
akşam yemeği 1 küçük kase barbunya
1 küçük kase yoğurt
2 dilim etimek
yersem salata yaparım
suyu da 2,5 litreye tamamlarım inş
görüşürüz yarın
Ben oyleydimmm amaaa cocuktan önce :) sanki ben hiç öyle değilmişim gibiyim şu an çocuktan sonra her şey değişti..Ah o deli gibi temizlik yapan hatunlardan bi olabilsemmm...:)
imm cok severimm afiyet olsunKabak kavurdum zeytinyaginda yogurtla yiyorum
bana ekmek biraz fazla geliyor sanki.. akşam özellikle...Menüm
Sabah
Ilık limonlu su 1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
6 zeytin
2 dilim ekmek
Ara
Yarım minik muz arası fıstık ezmesi
Öğle
Az zeytinyağında domates kavurması
2 kasık yoğurt
2 dilim ekmek
Ara
2 hurma
7 8 kadar badem
Aksam
2 kepçe kuru fasulye
3 kasık yoğurt
2 dilim ekmek
3 litre su
1 bardak kefir
Oglusa muz yedirmistim yemedigini ben yedim 2 tatlı kaşığı kadar o yüzden başka bi meyve yemedim
Spor yok bugün.
Sagol cnm bnmcanim akşam toplu halde paylaşıyoruz genelde daha iyi oluyor günün tamamını bi arada görmüş oluyoruz sende öyle yap istersen..
Ben oyleydimmm amaaa cocuktan önce :) sanki ben hiç öyle değilmişim gibiyim şu an çocuktan sonra her şey değişti..
imm cok severimm afiyet olsun
bana ekmek biraz fazla geliyor sanki.. akşam özellikle...
Canım 1 dilim yemem gerekiyordu ama çorba da var onun yerine ekmek yedim. Aslında 1 dilim ı gecmesem tabi güzel olur ama açtım galiba birazcanim akşam toplu halde paylaşıyoruz genelde daha iyi oluyor günün tamamını bi arada görmüş oluyoruz sende öyle yap istersen..
Ben oyleydimmm amaaa cocuktan önce :) sanki ben hiç öyle değilmişim gibiyim şu an çocuktan sonra her şey değişti..
imm cok severimm afiyet olsun
bana ekmek biraz fazla geliyor sanki.. akşam özellikle...
Bence akşamları gecmemeye çalış gözüm üzerinde )Canım 1 dilim yemem gerekiyordu ama çorba da var onun yerine ekmek yedim. Aslında 1 dilim ı gecmesem tabi güzel olur ama açtım galiba biraz
Bence akşamları gecmemeye çalış gözüm üzerinde )
ne güzel takipteyim o zamanBende siz Denim 1.57 boy 67.0 kilo 32 yaş :)
Hemen söyleyeyim gerci parkbyull arkadaşımız da yorumlar ama..Hayırlı geceler arkadaslar kv deydim bugun o yuzden hic menume uyamadimne buldumsa onu yedim bu hafta böyle olacak galiba neyse yazayim yinede yapacak birsey yok
Menum
Sabah: iki yumurta iki ufak parça kavurma uc dilim ekmek
Oglen: mercimek corbasi iki parca tursu
Aksam: 5 kasik pilav yarim kase yogurt salata iki kasik menemen
Ara cay bardagi nescafe
Su iki litre ustu tam bilmiyorum
Spor 60 saniye plank sporumu birazdan yapacagim paylasirim inşallahparkbyull
En kısa zamanda çiğ meyve sebze eklemen lazımHayırlı geceler arkadaslar kv deydim bugun o yuzden hic menume uyamadimne buldumsa onu yedim bu hafta böyle olacak galiba neyse yazayim yinede yapacak birsey yok
Menum
Sabah: iki yumurta iki ufak parça kavurma uc dilim ekmek
Oglen: mercimek corbasi iki parca tursu
Aksam: 5 kasik pilav yarim kase yogurt salata iki kasik menemen
Ara cay bardagi nescafe
Su iki litre ustu tam bilmiyorum
Spor 60 saniye plank sporumu birazdan yapacagim paylasirim inşallahparkbyull
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?