- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.561
Az önce marketten geldim ananasın kabuklarını kaynatıp içeceğim. Bence çok iyi bir ödem atıcı.. ama bu hurma diyeti ile içilmeyecek bir şey mi acaba Pazartesi mi yapsam ?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Mart 2016
- 30.145
- 90.789
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.562
Bencede onu sonra yap canım
- 23 Mart 2016
- 30.145
- 90.789
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.563
Cuma sporlarında eksiklik var mı arkadaşlar yazıpta eklemediğm ?
- 6 Mart 2019
- 120
- 272
- 33
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.564
Ben kendimi 57 kg biliyordum 58 mişim
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.565
Evet başladım daha 7 tane yedim. (5 kahvaltı 2 kahve ile) şimdi yiyeceğim tekrar ama hiç acıkmadım. Fakat ceviz istiyor canım enteresan şekilde. Bende 15 tane yerim belki
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.566
Sanırım bugun spor yapmayacağım hiç canım istemiyorum. Yarın yaparım artık.
- 23 Mart 2016
- 30.145
- 90.789
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.567
Evet çok tok tutuyor gerçekten ikinci gün daha kolay geçiyor
- 23 Mart 2016
- 30.145
- 90.789
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.568
Benimde istemiyor
- 11 Ağustos 2016
- 2.412
- 10.210
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.569
Kızlar 68 puan mı.
- 23 Mart 2016
- 30.145
- 90.789
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.570
Günlük spor puanın canım
- 5 Nisan 2018
- 562
- 917
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.571
İyi akşamlar kızlar. Sabah iyi başlamıştım ama öğleden sonra gitti diyet
- 5 Nisan 2018
- 562
- 917
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.572
Hayır yemeği vardı komşuda gitmesem ayıp olurdu gidince de olan oldu
- 5 Nisan 2018
- 562
- 917
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.573
Yarın telefi edeceğim inşallah
- 5 Nisan 2018
- 562
- 917
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.574
Kahvaltı
Salatalık
Kibrit kutusunun yarısı peynir
1 yumurtalı sebzeli omlet
Salatalık
Kibrit kutusunun yarısı peynir
1 yumurtalı sebzeli omlet
- 5 Nisan 2018
- 562
- 917
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.575
Devamını unuttum
İkindi
Etli bulgur pilavı 10 kaşık
Bizim buraya ait dövme yemeği bi tabak
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.576
Hadi şifa olsun inşallah
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.577
11de bibersiz menemen 2 D tbeli küçük tost
Biraz peynir
14te 1 s.nescafe
17de 1 tabak kuru fasulye, yarım tabak pilav,salata,1 sb ayran
19 da 1 sb kadar üzüm
22de yarım haşlanmış mısır olucak bol suyla beraber
Su 1 litre oldu şimdilik
Spor alışveriş günüm spor yok
Biraz peynir
14te 1 s.nescafe
17de 1 tabak kuru fasulye, yarım tabak pilav,salata,1 sb ayran
19 da 1 sb kadar üzüm
22de yarım haşlanmış mısır olucak bol suyla beraber
Su 1 litre oldu şimdilik
Spor alışveriş günüm spor yok
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.578
Takıma yeni gelen arkadaşlar burda kilo vermenin sırrı devamlı ve kararlı olmaktan geçiyor.menü spor bilgisini paylaşınki hatalarımızı birbirimize söyleyelim vede kendimizden başka takımımız içinde sorumlu olduğumuzu unutmayalım.kolaylıklar dilerim
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.579
Haftasonu güzel bi hareketli aktiviteyle veya sporla telafi edilebilir gibiDevamını unuttum
İkindi
Etli bulgur pilavı 10 kaşık
Bizim buraya ait dövme yemeği bi tabak
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #315.580
Bide cuma derece gelmesi için ptesi en az sabit veya minimumm eksi görmemiz lazım kızlar. Maximum hareket azami dikkat diyorum.hepimiz için tabi☺
Benzer Konular
