- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #329.601
Aynen öyle canım. Böyle iyi sonuçlar alınca daha çok gaza geliyorum ben. Durmak yok yola devam
Aynen öyle canım. Böyle iyi sonuçlar alınca daha çok gaza geliyorum ben. Durmak yok yola devamTeşekkürler canım.. bu hafta ikimiz de çok çalıştık. Karşılığını almak güzel :)
8 leri ortaladın bile canım böyle devam edersen yakında 7 leri konuşacağız bundan iyi motivasyon olamaz benceAynen öyle canım. Böyle iyi sonuçlar alınca daha çok gaza geliyorum ben. Durmak yok yola devam
harikasin valla seninle kilo anlaminda ayni kilolardayiz yarisalim diyecektim ama sen beni gecersinBen de kilo bildireyim. 65,9 olmuşum. Toplam 3.1 gitti. Aslında beklentim 65,5 şeklindeydi ama dünkü düzen biraz dengemi bozdu sanırım. Geç spor yaptığımdan ve yakında regl olacağımdan ödem var haliyle. Şimdilik ona takılmıyorum.
sonuç olarak geçen hafta gelen 3 kg bu hafta gitti.
gelecek hafta hedefim 65 olsunpawlover
Dimi ama. 2-3 haftada 7ler görünür inşallah.8 leri ortaladın bile canım böyle devam edersen yakında 7 leri konuşacağız bundan iyi motivasyon olamaz bence
Görünür canım çok yakın çok sevindimDimi ama. 2-3 haftada 7ler görünür inşallah.
Maşallah herkes eksi de bu haftatoplight iyi gidiyoruz kızlar
***5. Takım 659. Etap***
emnis (69/68,7/0,3/%0,43)
yagmurtugba(69)ikinci kez bildirimde bulunmadı
umutumut82(87,8/87,1/0,7/%0,80)
Bmnxx (88,5/
Zynpelf(89,9/89,5/0,4/%0,44)
Cagrihilal1(79,7/79,5/0,2/%0,25)
hezeyan538(103,5/102,7/0,8/%0,77)
Kardelelen321(87,8/85,5/2,3/%2,61)
ayvacicegi(54.1/53.7/0.4/%0.74)
Numis (86,1/85,8/0,3/%0,35)yeni üye başlangıç tarihi 05 Ocak, başlangıç kilosu 88,hedef kilosu 60
annecicegi(66,2/65,2/1/%1,51) yeni üye başlangıç tarihi 04 Ocak, başlangıç kilosu 69,1,hedef kilo 54
5.Takım Ortalaması:%
Alt liste:
toplight (82,5/) 646. etapta 77,5 kg ile izne ayrılan üye
balpamuk (64,8/) 607. etapta 62,8 kg ile izne ayrılan üye
nrmyn(72/ ayrılan üye geri döndü, başlangıç tarihi 12 Ocak başlangıç kilosu 73 hedef kilosu 53
leyl-i-fer(75)
Dennisgo (69/65,9/3,1/%4,49)
kremsokola (57,4
BalikEtli(80,2/79,5/0,7/%0,87)Baliketli yeni üye başlangıç 23.01 başlangıç kg 80,20 hedef 65
İnşallah bu hafta dereceye gireriztoplight
iyi gidiyoruz kızlar
***5. Takım 659. Etap***
emnis (69/68,7/0,3/%0,43)
yagmurtugba(69)ikinci kez bildirimde bulunmadı
umutumut82(87,8/87,1/0,7/%0,80)
Bmnxx (88,5/
Zynpelf(89,9/89,5/0,4/%0,44)
Cagrihilal1(79,7/79,5/0,2/%0,25)
hezeyan538(103,5/102,7/0,8/%0,77)
Kardelelen321(87,8/85,5/2,3/%2,61)
ayvacicegi(54.1/53.7/0.4/%0.74)
Numis (86,1/85,8/0,3/%0,35)yeni üye başlangıç tarihi 05 Ocak, başlangıç kilosu 88,hedef kilosu 60
annecicegi(66,2/65,2/1/%1,51) yeni üye başlangıç tarihi 04 Ocak, başlangıç kilosu 69,1,hedef kilo 54
5.Takım Ortalaması:%
Alt liste:
toplight (82,5/) 646. etapta 77,5 kg ile izne ayrılan üye
balpamuk (64,8/) 607. etapta 62,8 kg ile izne ayrılan üye
nrmyn(72/ ayrılan üye geri döndü, başlangıç tarihi 12 Ocak başlangıç kilosu 73 hedef kilosu 53
leyl-i-fer(75)
Dennisgo (69/65,9/3,1/%4,49)
kremsokola (57,4
BalikEtli(80,2/79,5/0,7/%0,87)Baliketli yeni üye başlangıç 23.01 başlangıç kg 80,20 hedef 65
Ay olursada sayende kuzum inş bireysel derece gelirİnşallah bu hafta dereceye gireriz
Sağol canım benim inşallahGörünür canım çok yakın çok sevindim
kaptanım ben listeye girdim mitoplight
iyi gidiyoruz kızlar
***5. Takım 659. Etap***
emnis (69/68,7/0,3/%0,43)
yagmurtugba(69)ikinci kez bildirimde bulunmadı
umutumut82(87,8/87,1/0,7/%0,80)
Bmnxx (88,5/
Zynpelf(89,9/89,5/0,4/%0,44)
Cagrihilal1(79,7/79,5/0,2/%0,25)
hezeyan538(103,5/102,7/0,8/%0,77)
Kardelelen321(87,8/85,5/2,3/%2,61)
ayvacicegi(54.1/53.7/0.4/%0.74)
Numis (86,1/85,8/0,3/%0,35)yeni üye başlangıç tarihi 05 Ocak, başlangıç kilosu 88,hedef kilosu 60
annecicegi(66,2/65,2/1/%1,51) yeni üye başlangıç tarihi 04 Ocak, başlangıç kilosu 69,1,hedef kilo 54
5.Takım Ortalaması:%
Alt liste:
toplight (82,5/) 646. etapta 77,5 kg ile izne ayrılan üye
balpamuk (64,8/) 607. etapta 62,8 kg ile izne ayrılan üye
nrmyn(72/ ayrılan üye geri döndü, başlangıç tarihi 12 Ocak başlangıç kilosu 73 hedef kilosu 53
leyl-i-fer(75)
Dennisgo (69/65,9/3,1/%4,49)
kremsokola (57,4
BalikEtli(80,2/79,5/0,7/%0,87)Baliketli yeni üye başlangıç 23.01 başlangıç kg 80,20 hedef 65
kaptanım ben listeye girdim mi
maşallah tatlım çok güzel gidiyorsun helal sanaİnşallah bu hafta dereceye gireriz
Takımıma faydam olduğu için çok mutluyum. Bireysel derece inşallah ama takım derecesi gelirse daha mutlu olucamAy olursada sayende kuzum inş bireysel derece gelir ❤
ay insallah elimden geleni yapmaya calisiyorum zamanla duzenli beslenmeye spora alismaya başlıyorum...sporumu duzenli beslenmemi yaptikca katilimimda artıyortoplight kaptanıma düzenli bildirim ve katılım sözü verirsen alır bence :))
Tebrik ederim canım çok güzel eksi
canım düzenli olarak katılacağına söz verirsen girersin listeye yalnız Y yagmurtugba 17 ocak tan beri kk ya hiç girmemiş bizi zor durumda bıraktı bu tür durumlar olduğu zaman ben size telefonumu verebilirim netiniz olmadığı zaman bana sms le bildirim de yapabilirsiniz bu sadece sana değil listedeki bütün arkadaşlar için gecerli eskiden listeye her girecek üyeden telefon numarasını alıyorduk eğer neti olmazsa bana sms le kg sunu bildirsin zor durma düşmeyelim diye ama bazı kaptanlar bunu kötüye kullandığı için diğer takımlarda bu durumdan vazgeçtikkaptanım ben listeye girdim mi
Maşallah süpersiinn
Teşekkür ederim kaptanım. Yaza kadar böyle istikrarla devam. Artık bu ağırlıklar çok yordu benimaşallah tatlım çok güzel gidiyorsun helal sana
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?