Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

UmutluBen · 6 Temmuz 2020

Cagrihilal1 .!.:
Herkesin iştahı kesildi vallaha 3 günde 1 pilav 1 ekmekle kilo alırsam öleyim ben zaten.

Yok yaa bence de o geçici şişlik. Bir insanın iki günde +3 ü görmesi çokta kolay bişi değil obez gb yesen neyse ama 3-5 kaşık pilav yapmaz hemde 1 seferlikten yapmaz o 3 kaşık pilav 1 dilim ekmek sonucta ki diyet listelerinde hepte oluyor bir şekilde. (Gerçi ben hiç pilav yemiyorum ama yesem bedenim nasıl sindirceğini şaşırabilir belki ) Her ne kadar ortin olmasamda çok inanıyorum cumaya eksi geleceğine malum azimli birisin dün ikinciliğe kendini soktmandan belli

ortabahar .!.:
ertesi güne sadece yansıyor canım her spor için bu böyle sıkıntı yok

ya evde biraz işler var düşünceli bir şekilde tamam dedim o yüzden tabikii yarışa devam.. son yarışım son haftam da dereceye de girsem ne efsane olur ama

Geç saat yapmadığım sporların ertesi günü şişliğinigörmediğim için ama hiç zıplamamıstım belki vücudun alışık olmadığı bir sporsa oluyodut şişlik. O zaman ğerşembe günü spor yapmıyor muyuz cumaya yansımasın diye.

EceZ · 6 Temmuz 2020

UmutluBen .!.:
Geç saat yapmadığım sporların ertesi günü şişliğinigörmediğim için ama hiç zıplamamıstım belki vücudun alışık olmadığı bir sporsa oluyodut şişlik. O zaman ğerşembe günü spor yapmıyor muyuz cumaya yansımasın diye.

İsteğe bağlı ben haftada 7 gün salon sporu yapıyorum canım kendi bünyeni en iyi sen bilirsin şişlik olmuyorsa ki bende de olmuyor normal yapabilirsin

Ama aşırı egzersiz ödem yapar bu kanıtlanmış bir gerçektir yani abartıya kaçmamak lazım perşembe günü yapılan egzersizde

Cherry Mom · 6 Temmuz 2020

UmutluBen .!.:
Ay alıntılama yaptığım yaptığım için aynı şey eksik olmuş basenim 111 kilom 82.1 pawlover umarım başka bir şeyım eksik kalmamıştır

Leyl-i-fer

EceZ · 6 Temmuz 2020

Hilalimin mesajını görünce dünyam başıma yıkıldı ölmeden mezara girmiş gibi regl olmadan regl olmuş gibi dolanıyorum evde balon gibi şişti karnım bir anda psikolojim bozuldu

Cherry Mom · 6 Temmuz 2020

UmutluBen .!.:
Bazı takımlar mesela 10.takımdaki ilişkiyide sevdim onlarlada konuşmak istiyorum bir sorayım dedim

10. Takım kardeş takımımız zaten canım

Cherry Mom · 6 Temmuz 2020

EceZ .!.:
Hilalimin mesajını görünce dünyam başıma yıkıldı ölmeden mezara girmiş gibi regl olmadan regl olmuş gibi dolanıyorum evde balon gibi şişti karnım bir anda psikolojim bozuldu

Hahhahaa bende de aynı etkiyi yaptı valla
Yürüyüşten gelmiş deli gibi acıkmıştım kahvaltı yapacaktım iştah gitti

Cherry Mom · 6 Temmuz 2020

UmutluBen .!.:
Ooo bgn kaptan adım sayılarınız çoşacak o zaman. Bende dayanamayıp çıktım dışarı azda olsa gidip yürüyeyim dedim.

Ya bende akıllı bileklik var ama kolumu asker gibi sallamazsam işlemiyor 1.5 saaat gezdik adım sayısı 3bin küsür arada çocuğun bisikletinin direksiyonu falan tuttum öyle yürüdüm ondan herhalde neyse yürüdüğüm yanıma kar diyelim ama yarışmaya o kadar yansımıyor işte

EceZ · 6 Temmuz 2020

emnis .!.:
Hahhahaa bende de aynı etkiyi yaptı valla
Yürüyüşten gelmiş deli gibi acıkmıştım kahvaltı yapacaktım iştah gitti

Benimde sabah bir iştahım vardı regl öncesi kaynaklı mesajı görünce yeşil çayıma sarıldım ağlıyorum şuan.

Neyse daha koskocaman 4 günümüz var millet azim edip 4 günde 3 kilo veriyor biz ödem mi atamıcaz tabi ki atıcaz.
Cumaya kadar yeşil çay maydanoz kabak ananas ve bol su en büyük dostlarım

pawlover · 6 Temmuz 2020

Bu saatten sonra bildiren olur mu acabaaa

Cherry Mom · 6 Temmuz 2020

pawlover .!.:
Bu saatten sonra bildiren olur mu acabaaa

Çok eksik var mı 2 ye kadar beklesek liste mühim değil istersen akşam toparla

EceZ · 6 Temmuz 2020

pawlover .!.:
Bu saatten sonra bildiren olur mu acabaaa

hanmeli ceylan fancy ozge saskin ve esma bildirmemiş sanırım reis birde balpamuk

EceZ · 6 Temmuz 2020

pawlover ceylann mesaj attı hastanedeymiş eve gidince tartılacakmış bildirecekmiş

Cherry Mom · 6 Temmuz 2020

Kizlar yarışma günlerini böyle değiştirsek nasıl olur

Pazartesi walk Challenge
Sali boşş
Carsamba zıp zıp Challenge
Persembe boş
Cuma zıpzıp challenge
Cumartesi walk Challenge
Pazar boş

pawlover · 6 Temmuz 2020

emnis .!.:
Çok eksik var mı 2 ye kadar beklesek liste mühim değil istersen akşam toparla

Timam o zaman akşama halledeyim lokum kızla ilgileniyom da geç kalırsa diye demiştim

EceZ .!.:
hanmeli ceylan fancy ozge saskin ve esma bildirmemiş sanırım reis birde balpamuk

8 kişi eksik evet

0zlem bildirmeyecek onunla 9

pacman · 6 Temmuz 2020

UmutluBen .!.:
Regl 2. Günüylen ödemimiö en yüksek zamanları okuyır benim senin ne güzel hem regl hem -100 tebrik ederimmm

Zıplamak ödem mi yapıyor ya üzdü bu beni şimdi

Teşekkür ederim Bende pcos var bayadır regl olamıyordum. O yüzden ödemli de olsa kilo vermeye alıştım. Umarım daha da gider. Bende normalde pazartesi eksi, cuma sabit oluyor nasıl oluyor asla anlamıyorum.

pacman · 6 Temmuz 2020

emnis .!.:
Kizlar yarışma günlerini böyle değiştirsek nasıl olur ✌

Pazartesi walk Challenge
Sali boşş
Carsamba zıp zıp Challenge
Persembe boş
Cuma zıpzıp challenge
Cumartesi walk Challenge
Pazar boş

Bence de olsun kaptanım. Biliyorsunuz ben hep ters yapıyordum. Böyle düzelirim belki.

Cherry Mom · 6 Temmuz 2020

pawlover .!.:
Timam o zaman akşama halledeyim lokum kızla ilgileniyom da geç kalırsa diye demiştim

Hiç sorun değil liste tamamen senin yetkinde canım bizim için uğraşıyorsun zatenn birde liste diye mi sıkıştırcaz

Cherry Mom · 6 Temmuz 2020

pacman .!.:
Bence de olsun kaptanım. ♥ Biliyorsunuz ben hep ters yapıyordum. Böyle düzelirim belki.

He sorun buydu yani hadi bakalım

pacman · 6 Temmuz 2020

emnis .!.:
He sorun buydu yani hadi bakalım

Kesinlikle. Ben hep bu terslikten kaybettim. Herkes fikrini belirtsin bakalım.

ortabahar · 6 Temmuz 2020

UmutluBen .!.:
Geç saat yapmadığım sporların ertesi günü şişliğinigörmediğim için ama hiç zıplamamıstım belki vücudun alışık olmadığı bir sporsa oluyodut şişlik. O zaman ğerşembe günü spor yapmıyor muyuz cumaya yansımasın diye.

perş saat 7 8 gibi yürüyüş yaptığımda cuma eksi geliyorum ben canım

emnis .!.:
Ya bende akıllı bileklik var ama kolumu asker gibi sallamazsam işlemiyor 1.5 saaat gezdik adım sayısı 3bin küsür arada çocuğun bisikletinin direksiyonu falan tuttum öyle yürüdüm ondan herhalde neyse yürüdüğüm yanıma kar diyelim ama yarışmaya o kadar yansımıyor işte

canım tlf hiçbir adımı kaçırmıyor uygulama en iyisi

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aktif Üye

B: 64.8 Güncel: 51.3 Hedef: 51.0

Nirvana

B: 64.8 Güncel: 51.3 Hedef: 51.0

Nirvana

Nirvana

Nirvana

B: 64.8 Güncel: 51.3 Hedef: 51.0

Dengesizim ben deli biri 👾

Nirvana

B: 64.8 Güncel: 51.3 Hedef: 51.0

B: 64.8 Güncel: 51.3 Hedef: 51.0

Nirvana

Dengesizim ben deli biri 👾

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

🍁🍁

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency