• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

mavimli .!.:
ha bu arada kaptan ben listede güncel 85 görünüyorum ama 84 olmali o.
bir de ben asil listeye ne zaman girebilecegim?
Genişletmek için tıkla...
Canım normalde deneme süren bu cuma bitiyor ancak öbür takımda izne ayrıldığın kilon üzerinden hesaplanacağı için kilo almış olarak işlem göreceksin bu da listeyi kötü etkileyecek 76.6 ile ayrılmışsın şimdi 84 :KK43: tabi etap sayısına bölünecek falann çok çok kötü etkilemez ama bayram sonrası malum kim nasıl gelir öngöremedim muhtemelen herkes iyi gelmez :KK43: o yüzden net bir şey diyemiyorum durama göre bakacağım onun dışında bir sorun yok 🤗
 
ayvacicegi .!.:
01.08.2020

Sabah 0830 avokado, domates, şeftali, yulaf ekmeği, fıstık ezmesi, kahve
Öğle 1530 kuru fasulye, karabuğday salatası
Akşam 2030 sandviç, 1 kase çilek

Su 1.5 litre
Spor 4809 adım

Eki Görüntüle 2670191
Genişletmek için tıkla...
Ayyyy ♥️♥️ kahvaltına bayıldım içim açıldı kahvaltı yapasım geldi çok güzel olmuş zeytin peynirden bıktım yumurtadan bıktım ama en iyide onlar tok tutuyor 🙄😬
Afiyet olsun 🌺
 
Spor puan tablosu:
fancynancy fancynancy
O Ozgenurrrr
U UmutluBen spor bekliyorum kızlar sizden haydiiiiiiii bize pişman olmak yakışmaz😎
IMG_20200802_183626.webp
 
emnis .!.:
Ooooo süpersinnnn 🤩🤩🤩
Elma sirkesii ile bizim takımda da çok zayıflayan oldu doğal elma sirkesi değil mi canım diğerleri aşırı tuzlu ödem yapıyor aksine 🙈
Genişletmek için tıkla...
Bu elma sirkesi işe yarıyor mu cidden kaptann 😱😱 bende kurdum gecen sene bu sene bir kavanoz sirkem var maşallah yıllandırdım ama hala kullanamdım. İstanbula geri döndüğümdede onu kullanayım
 
emnis .!.:
:duduk:GELSİNNN CEZALARRR:duduk:

gün içinde yapıp dönüş yapmanızı bekliyorum kızlarrrrrr

1 saat tempolu yürüyüş veya 250 zıplama

250 zıplama

500 zıplama

250 zıplama

@redsonja87
Tatlı ve kurabiyeler için 500 zıplama

Kendimede 1 kalburabastı için 250 zıp yazdım 🙈
Genişletmek için tıkla...
Kendimi tuttuğuma şimdi daha çok sevindim bu nedirrrr zıp turnuvaaı 1 dilim baklavanın tadi unutuluyor ben yememeye devam gözüm korkmadı desem yalan olur😬😬
mavimli .!.:
sevindirik oldum resmen dogru soyluyorsun. sen tam bana göre badisin aslinda 😄
Genişletmek için tıkla...
Valla öyle gel birlikte 3-4 ayda bitirelim şu işi. 🌝🌝
 
EceZ .!.:
Süpersin bozmadan devam yarın sabah kontrol tartısı var güzel bir rakam bekliyoruz :)

Çare kayısılı formda valla ben tüketiyorum wc sorunum kalmadı protein kombo yapmama rağmen :KK70:

Yedin mi hilal cezayı oooh sefam olsun 😏😏 @Cagrihilal1

Yarın Sabah elimde sopa ile hazır kıta bekleyeceğim tartı sonuçları için 😎
Genişletmek için tıkla...
Ayyy şükür bgnden gördüm eksiyi ilk defa pazrtesi korkmuyorum tartıdan ve sopa yemicemm 🙏🏻
0zlem .!.:
Okurken kendi kendime diyorum ki ya ben günleri karıştırdım ya da tartı gününü değiştirdiler. :-)
Genişletmek için tıkla...
malum bayramda ha bire yiyonce 2 gun ne yaptik ne ettik diye pazartesi tartisi omcesi kontrol yapmak istedik. Kendimizi ac mi birakalin yoksa ölü taklidimi yapalım diye ama tartılanların cogunun yüzü gülmüş anlaşılan.
 
emnis .!.:
Spor puan tablosu:
fancynancy fancynancy
O Ozgenurrrr
U UmutluBen spor bekliyorum kızlar sizden haydiiiiiiii bize pişman olmak yakışmaz😎
Eki Görüntüle 2670344
Genişletmek için tıkla...

Kaptan valla o kadar gevealiyim ki spora bir düzenleyenedim. İyki korona var bizim ev cürcüna cat kapı misafir gelen gitmiyor gece yarısına kadar dolu. Ben niyet ediyom kalkıyorum eliptiğe cat kapı. Dün etle uğraş bgn misafir ağırla yarın nasıl olcak bakalım ama yarında kalanları ağırlarım herhalde. Adım atarken ayaklarım acıyor. Ama bgn ev içi yürüyüşümle 10.000 kesin yaparım baya olmuş şimdiden. Bu hafta no kilo bizi ezicek gb duruyor:(
 
mavimli .!.:
senin diyetisyeni tuttum ben. listelerin de güzel bana göre 😎
Genişletmek için tıkla...
Gercekten ilk defa boyle yiyerek kilo veriyorum, sadece bayramin ilk gunune kadar 4 gunluk 1 detoks grubuna katilmistim baska bi diyetisyenle, 1.100 verdim. Bayramin ilk gunu kendi diyetisyenimin listesine donunce arti gordum tabi detoks sonrasi. Neyse ki vucut alisti hemen bu sabah eksiye gecti. Listeleri cok doyurucu. Bak birazdan yediklerimi yine yazicam, ecez hemen sok sok basligi gececek 🤣🤣
 
cgdmk .!.:
Gercekten ilk defa boyle yiyerek kilo veriyorum, sadece bayramin ilk gunune kadar 4 gunluk 1 detoks grubuna katilmistim baska bi diyetisyenle, 1.100 verdim. Bayramin ilk gunu kendi diyetisyenimin listesine donunce arti gordum tabi detoks sonrasi. Neyse ki vucut alisti hemen bu sabah eksiye gecti. Listeleri cok doyurucu. Bak birazdan yediklerimi yine yazicam, ecez hemen sok sok basligi gececek 🤣🤣
Genişletmek için tıkla...
Cidden 6 dilim ekmek hayret yani 🙈
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
55
Görüntüleme
16K
Babysmother
B
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1996 1997 1998
Yorumlar
40K
Görüntüleme
881K
labellevie
labellevie
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Back
X