• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Bel 83 - 77
Göğüs 100 - 95
Kol 31- 30
üst bacak 62 - 60
Alt bacak 40 - 41 sonu 42 basi
basenim 111 - 106
Alt Karin 98- 94

Günaydın herkese yeni sonuclarımı oaylasıyor ve spor yapmaya kacıyorum :KK76:
Hatalı olcum olmasın dıye 3 kere olctum. ben sonuctan baya memnunun heleki belden 6 cm ıncelme harıka birsey alt basağım harıc her yerım ıncelmıs ama ben sıkılasmayı hısedıyorum aslında sıkılasma degılde kas kutlesını ust bacagımda ozellıkle ust bacagıma dokununca artık yumusaklık degıl sert bır kutle hısedıyorum bunu baya sevıyorumm
kac kilo verdin toplamda kuzu? ben 1 ayda bel ve kalcadan 5 cm incelmisim 3,6 kilo ile😊

ic bacak dis bacak hatirlamiyorum. ama bel 82-77 kalca 112-107 olmus🥰🥰🥰
 
Boğaz agrım muhtemelen soğuk sudan oldu iyiyim çünkü
Yinede kendimi dinlerim bugün herhangi bir aksilik olursa giderim tedbirli davranmakta her daim fayda var
Mehfam Mehfam sen nasılsın canim
İnşallah geçer cnm. Tabiki kontrol etmek lazım
Ben daha iyiyim bugün şükür.
 
Kızlar dün akşam haşlanmış nohut yemiştim sonra bir şişkinlik oldu sonra ishal oldu :mad: hassasiyetim var galiba leblebi ya da haşlanmış mercimekte bişey olmuyo ama yaa çok üzgünüm yemeseydm keşke :110:
AA nohutun ishal yapabileceğini ilk kez duyuyorum şaşırdım neyse öğrenmiş oldun dikkat edersin tatlım bundan sonra :/
 
Ay sonu eşimin köyüne gideceğiz kızlar hiç mi hiç istemiyorm köy sonuçta eve giren çıkan belli olmuyor köylerde kimse maske takmıyor hadi burda oğlumu kendi evimde tutabiliyorum ama orda istediği eve o da giriyor çıkıyor öyle görüyor sonuçta çocuk çok endişeliyim ve eşim laf anlamıyor 😔 şurada kaldı 1 hafta devamlı birşey olsa da gitmesek diyorum aslında oluyorda ama adam pes etmiyor 🙄
 
Back
X