- 23 Mart 2016
- 30.059
- 90.653
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #378.621
Yorma o kadar kendini.dicem de mümkün değil iyi bı uyku cek kaptanımAyy tamda öyleydim vallaaa
Ama artık pil bitti o kadar uykusuzum kiiii eşim zorla yatağa soktu hasta olcaksın diyor
Yine mi gol degil hakim bey
Hayır olsun kuzum iyi ol sengüzel şeyler düşün
Yaaa tebrik ederim maasallahikinciliği iki haftadır kimseye vermiyor bizim takım sağol painn
Pain Killer ortim bireyselde 2. olmussun masallah canim toparlayinca daha da iyi olacak tebrik ediyorum
teprik ederim arkadasim harika
Tam şifa menüsü gibi olmuş canım13 Kasim
7.50
2 diilim beyaz peynir
5 zeytin
Domates salatalık
2 dilim tam buğday ekmeği
12.40
2 kepce et haslama (100 gr et anca vardır)
1 dilim tam buğday ekmeği
Yesillik
18.30
6 yk pirasa 4 yk yogurt
1 dilim tam buğday ekmeği
Salatalik havuc
Bir soda ve bitki cayi
Su 2 lt
Spor 6200 adim 62 p.
60 dk dance workout 180 p.
242 p.
Pain Killer
Sagol canimTam şifa menüsü gibi olmuş canımafiyet olsun. Dans workout nasıldı, videosu var mı?
bu hafta spor videolarımı çeşitlendirip değişiklik yapacağım hem vücut şaşırsın hem biraz eğleniyim :)
eski bir video ama geçen senelerde yaptım baya bi etkiliydi yapmak isteyen olursa paylaşıyım
yapan team de çok iyi ya tipler falan efsane
Ortim guzel menu suyun da iyi aralarda cig badem ceviz fslan da yesen iyi olur sanki su dinemi atlatirken13.30
1portakal
1 armut
16.15
3 köfte
Büyük kase salata
su 2 litre
Spor yok maalesef. Spor için hala zamana ihiyacım var.
Namaria
Canim cok tesekkurler
Ay içimizden yine ünlü çıktı.Eki Görüntüle 2720417
Hele bakın a dostlar adımı nerelere yazmışlaaar
Emeksiz de yemek oluyormuşşaka şaka bu sadece kaderin cilvesiydi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?