Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım


1 paketten fazla yeme de bebişim okdrı problem olmaz heraldee
 
bu arada cerencim bugün listeni yazmayı unutma pazar pazar ortada kalmiyim


kız köfte pişir et ye biraz






canım üzgünüm ama ben kırmızı etten nefret ederim, cok nadir köfte yerim
yandın anacım, dünkü menümü yazıcam birazdan, bu arada benim yaptıgım kaçamakları yapmıyosun sen, menüye sabit kalıyosun dimiiii
 
elifcim doğrumu sende kontrol edersin canım epey oldu hesaplama yapmayalı

102,5 / 99,5 / 3,0 / % 2,92

doğru hayatım ben listeyi yaptım zaten kontrol ediyorum
sağlamasını yapmış olduk
hep böyle yapsak çok süper olur
acil bi durumdaen azından biz yokken de listeleri çıkarabilir takım
 
05.05.2011 Perşembe menüüm

Sabah
1 dilim tam bugday ekmeği – üzerinde pınar beyaz light ve light zeytin ezmesi
1 dilim tam bugday ekmeği – üzerinde 1 çay kaşığı nutella
Şekersiz çay

Ara
2 tane eti formun portakallı bisküvisi
Sekersiz yesil cay

Öğle
1 porsiyon hazır acılı domates çorbası ( çabuk çorba )
1 porsiyon light yogurt
2 tane eti formun pirinç patlağı

Ara
3 tane eti formun portakallı bisküvisi ( bunu yediğim için akşama sadece müsli yicem, nesfit yok )
Şekersiz yeşil çay

Akşam
3 yk müsli
1 su bardağı süt

kacamak ( sevalim sen yemiyosun bunları )
üniversiteden arkadaşlarım geldi yatıya, 4 tane miller bira, 2 su bardağı patlamış mısır bir tanede piko yedim gece 11-12 gibii
 
mersi tatlım,belki bende yerdim ama cumanın hatrına yemedim valla :))



benim kocam sa tam tersi ben yemeyine şişmanım deyince kızıyo bana delimisin sen diyo.ahh şu erkekler

böylesi daha güzel ama . Gerçi bizede yaranılmıyor nişanlım kilo ver sağlk için diyince beynini yiyorum yok hayatım kilo verme desede beynini yiyorum senin yüzünden kilo veremiyorum diye
 
tebrik ederim kaptanım, bende hesaplıyorum o zaman şimdii

lequim ( 68,4 / 67,5 / 0,9 / %1.32 )
doğrumudur?


kızlar küsücem size, kimse benim bildirimime yorum yapmadıı

tebrik ederim cerencim çok güzel kilo verdin bu haftada , bu müsliler işe yarıyor okudum dün akşam eğlenmişsin arkadaşlarınla ohhh süper yapmışsın afiyet olsun yaptığın kaçamaklar 900 gr gitmesine engel olmamış işte

küsme yorum yaptım :78:
 

şu ana kadar sabit kaldım.. bakalım pazartesi anlatıcam.. sabit kalmaya çalışıcam tabi ama kendimde de bi hak görebilirim ona göre ha


ben bira içmem zaten iğrenç

bu menüyü ben cumartesi yicem sen şimdi bugün yiyeceklerini de yazmalısın benim için ki onları da pazar günü yicem ben

akşam 5e kadar yaz



 
tebrik ederim kaptanım, bende hesaplıyorum o zaman şimdii

lequim ( 68,4 / 67,5 / 0,9 / %1.32 )
doğrumudur?


Kızlar küsücem size, kimse benim bildirimime yorum yapmadıı

küsme kısçe küsme.müsliler işe yarıyo bak ne güzel kilo vermişsin
senin sayende ben bile müsli aldım eve bazı akşamlar kflakesle karıştırıp yiyorum.
Akşamki biralarda olmasa demek oo sen bayağı iyisin bu hafat kuş
 

tamam senlen barıştııım
wala anacım ne zaman müsli yesem ekside cıkıyorum, sizde gördünüz..
dün wala arkadaşlarım pizza yedi yanımda, bir ısırık bilem almadım çünkü canım istemedi, biliyodum ki müsli yiyince ekside cıkmaya dewam ediciiiiim öle de oldu
 

bebeim muhakkak kaçamaklar, ödüller olcaktır, ben onu hani ben kacamak yaptım diye sende yapmak zorundasın gibi hissetme diye dedim
walla ben de cok sewmem alkolü ama ortam olunca dağıttık biraz sarfoş oldum

birazdan yazıyorum cnm bgnkü menümüde, hazır zati.. bugün ögle yemeginde bence cook sewineceğin bişi war süpriizzzz
 
ay ben de mi müsli alsam bi ara yıllar önce denemiştim ama çok yavn tadı vardı
gerçi diyet sektörü geliştirdi kendini
lezzetli hale muhakkak getirmişlerdir o yavan şeyi
siz ne kullanıyosunuz kızlar ben de alayım ondan
bi de ferihan kuzu ne yaptın kendine la verdin o kadar kilo
bana da söyle nolaaarrr
 
anam kız ben müsli yerine yulaf ezmesi almışım ya

nolcek şimdi..

rafta en ucuzunu alayım diye.. töbe töbe.. amma da cimriyim ya bu aralar


internetten müsli tarifi mi baksam.. ama yulaf ezmesi konuyodu di mi içine :44:



:26:
 


harika canım listen çok güzel şu eti formun portakallısı şekerli diye bulaşmak istemiyorum ama ara öğün olarak güzel galiba ben genelde sunta yada priinç patlağından yiyorum hatta şimdi 2 adet ara olark pirinç patlağı yiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…