- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #383.381
Ben 164 um 80 dim Mayıs sonu senin boy uzun üstelik
Ben 164 um 80 dim Mayıs sonu senin boy uzun üstelikYaa oyle miiiidolumsun o zman senin boyun kac
Partiisi var bekle bizi cumaaaTamam anlastik geceye kalsa da yapar bildiririm ortim
Mayis sonu mu yaa masallah hizli vermişsin darisi bana ve tum vermek isteyenlere diyeyimo zmanBen 164 um 80 dim Mayıs sonu senin boy uzun üstelik
Evet kuzum insülin direnci vardı gitti artı hasimato hastalığım var bunlar zorlaştırsada kilo vermeyi kafada bitiyor iş yaparız niye yapamayalimMayis sonu mu yaa masallah hizli vermişsin darisi bana ve tum vermek isteyenlere diyeyimo zman
Canım geçmiş olsun. Neyi vardı bileklerininBu hafta kucuk bir operasyon gecirebilirim her iki elimin bileğinden o zman telefon kullanabilir miyim onu bile bilmiyorum yeni girsim listeye izne ayrilmak da istemem
Yok canım bu dünkü menüm, gecenin aburcuburu bir önceki menümdeydi ama misafir vardı ve paylaşım yapamadım o günCanım ne kusuru sen iyi ol yeter
Canım aburcubur yok listedebence bu farkında olmadan yediklerinin kalorisi birikiyor ve kilo vermen yavaşlıyor bi not defteri taşıyabilirsin yanında ya da hemen kalori uygulamasında kaydet derim canım
Kaptan bizi bilmis de orti yapmisEvet kuzum insülin direnci vardı gitti artı hasimato hastalığım var bunlar zorlaştırsada kilo vermeyi kafada bitiyor iş yaparız niye yapamayalim
Sagol canim sinir sıkışması var hamilelikten kalma ilerledi emg cekilip karar verilecek bakalim hayirlisi olup kurtulmak istiyorum aslinda cok zor surekli ellerim uyusuyor uyumak iskence gun icinde de agri yapiyorCanım geçmiş olsun. Neyi vardı bileklerinin
Tatilin ilk günleri ve misafir filan olunca Çok yoğun geçti kaptanım, düzenimiz darma duman oldu. hala da yoğun geçecek ama toparlanacaz birkaç güne inşallh.
Canım menün güzel. Biraz kalorili şeyler de var ama zaten sporun muhteşem. DengelemişsinSabah 10:00
1 haşlanmış yumurta
2dilim uno denge
Peynir zeytin domates
3 banım bal
ara
1 avuç fıstık ve kuru üzüm karışımı
1 taze hurma
Yarım elma
mandalina 2 tane ( bunları ara ara yedim)
akşam16:00
1 kase mercimek çorbası
2 biber(küçük) 1 patlıcan dolması
4 tane sarma ( kıymalı bulgur ve pirinçli)
ara 20:30
1 küçük kase patlamış mısır
1 avuç beyaz leblebi
2,5 lt su bolca şekersiz çay
3 mile leslie
19 dk lık yeni başlayanlar için yağ yakma egzersizleri
(Patlamış Mısır’ı yiyince kalkıp yapayım dedim )
Toplam 12588 adım
Cherry Mom @_Reyyan belmayne
Çok geçmiş olsun canım. Hayırlısıyla kurtul inşallahSagol canim sinir sıkışması var hamilelikten kalma ilerledi emg cekilip karar verilecek bakalim hayirlisi olup kurtulmak istiyorum aslinda cok zor surekli ellerim uyusuyor uyumak iskence gun icinde de agri yapiyor
Kaptan bilir işini az fene değil oKaptan bizi bilmis de orti yapmisben de hasimatoyum insulin direncime hic baktirmadim yeni kan verdim herseye bakildi ama onun icin ayrica belirtmek gerekiyor muydu acaba doktora
Evet canım artık kaçamak falan yok cuma ya kadar full Motive olucam. Bu arada ağrıların ne durumdamenünde bişey yok ki canım 2ince keki sporla yakmışsındır zaten ama bugünden itibaren kek pasta börek bunları minimuma indirelim inşallah
Evet canım biraz kaçamaklı oldu haftasonum ama dengelemeye çalıştım hep. Spora devam etmek şart olduHarikasın canım sen inandıktan sonra gerisi kolay +100 bir şey değil zaten hafta sonu kaçamakları zarar vermemiş diyebiliriz iyi ki spor yapmışsın bak
Geçmiş olsun canımBu hafta kucuk bir operasyon gecirebilirim her iki elimin bileğinden o zman telefon kullanabilir miyim onu bile bilmiyorum yeni girsim listeye izne ayrilmak da istemem
Vayy haşimato olduğuna sevineceğini hiç düşünmemiştin değil miKaptan bilir işini az fene değil oKarın çevrendeki yağlanmaya göre test yapiyolar kuzum benim baba yüksek şeker hastası diye talep etmiştim 104 cm gobek ölçüsünde var görünüyor deyip test yapılmıştı orada çıktı zaten haşimatolular de genelde İnsülin direnci de oluyor artık günümüzün hastalıkları bunlar maalesef, iyi yanı korona zor bulaşırmis bize burada Dr demişti kanimizda antikor var diye
Ah iyi bari dünkü abur cubur kar yansımamış dikkat edelim canımCuma kilom:58.9
Pazartesl:58.9
1 gecede o kadar aburcubur krizine girerek en azından sabit geldiğim için şanslıyım. Cumaya kadar asılıyorum artık.Cherry Mom
Vay arkadaş ne misafiriTatilin ilk günleri ve misafir filan olunca Çok yoğun geçti kaptanım, düzenimiz darma duman oldu. hala da yoğun geçecek ama toparlanacaz birkaç güne inşallh.
Şuan buz pistinden bildiriyorum. Parmaklarımı hissetmiyorum.
Güzel canım
Çok geçmiş olsun canımBu hafta kucuk bir operasyon gecirebilirim her iki elimin bileğinden o zman telefon kullanabilir miyim onu bile bilmiyorum yeni girsim listeye izne ayrilmak da istemem
Insallah Allah razi olsunCanım menün güzel. Biraz kalorili şeyler de var ama zaten sporun muhteşem. Dengelemişsin
Çok geçmiş olsun canım. Hayırlısıyla kurtul inşallah
Insilun direnci icin tedavi oldun mu? Yaa hasimato olduguma sevinecegim hic aklima gelmezdiKaptan bilir işini az fene değil oKarın çevrendeki yağlanmaya göre test yapiyolar kuzum benim baba yüksek şeker hastası diye talep etmiştim 104 cm gobek ölçüsünde var görünüyor deyip test yapılmıştı orada çıktı zaten haşimatolular de genelde İnsülin direnci de oluyor artık günümüzün hastalıkları bunlar maalesef, iyi yanı korona zor bulaşırmis bize burada Dr demişti kanimizda antikor var diye
Tesekkur ederimEvet canım artık kaçamak falan yok cuma ya kadar full Motive olucam. Bu arada ağrıların ne durumda
Evet canım biraz kaçamaklı oldu haftasonum ama dengelemeye çalıştım hep. Spora devam etmek şart oldu
Geçmiş olsun canım
Haber ederim insallah.bir de enjeksiyon yontemi varmis orta seviye icin ama ben gozu kararttim ya ameliyet olup kurtulmak istiyorum.cok kolay bi ameliyatmis hemen yapip gonderiyorlar en fazla 10 gune eski hayatina donuyormussun.Çok geçmiş olsun canım
Öyle bir durum olursa izin hakkın zaten 2 ay yokbir şekilde atlatırız diye düşünüyorum
Sadece kilo bildirimi yapsan yeterli olur notunu önceden hazırlar kenara koyarsın sonra sadece tartılıp siteden göndermesi kalsın onu yapmakta mı zor olur acababence yazı yazamazsın ama parmaklarını kullanırsın gibi geliyor. Dilersen numaramıda verebilirim hangisi kolay olursa artık durumun netleşince konusuruz yine canım umarım ameliyatsız ağrılarından kurtulmanın yolu vardır
öyle ama ben yine de çok emin değilim Esra kaptnanım geçen sene infulenza geçirdim kızım kreşten getirdi 3 gün süründüm 40° ateş gördüm bu sene geçenki grip bütün bağışıklığımı çökertti dudaklarımı sen gördün bilmiyorum koronaya karşı ne kadar dirençli olabilirim hayırlısı ya zaten mutasyonla geçirmiş çok da şey etmemek lazımVayy haşimato olduğuna sevineceğini hiç düşünmemiştin değil mi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?