Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

5. takımdayım fılan deyınce merak ettım ben de, ne dıye yarısıyo bunlar dıyee
yok ben katılmayayım yarısmalara, ama arada okuyorum 60,80,90 kılo topıklerını filan da,işe yarar şeyler buluyorummm valla
 
dünki menüm.. bu menü bana bir gecede +300 getirdi.. sevgiler..

Sabah
1 tane küçük kepekli sandviç arasında yeşil zeytin ezmesi ve pınar beyaz light
Sekersiz çay

Ara
2 tane limonlu etiform
Şekersiz yeşil çay

Öğlen
Ton balıklı salata
1 dilim kepek ekmeği

Ara
1 tane etiform
3 avuç leblebi :S / 10-15 tane kuru üzüm
50 mil tam yağlı süt ( iş yerinde tam yaglı war, o yüzden kutunun 1/4ünü içtim )

Akşam
1 tane hamburger ( cısssssssssssss )
1 büyük kutu ayran
 

misafirimiz ol bebişim herzaman, memnuniyetleee ağırlarız seni, kapımızı çalıp içeri gelmek istediğinde de kolundan çeker hızla alırız seniii
öperim
 
6 kaşık zeytinyağlı pırasa(Dünden bugün için bir kase ayırmıştım öğlen yemeği ile uğraşmamak için)
3 kaşık yoğurt
1 dilim çavdar ekmeği

 
öğle yemeği olarak kepekli sandviç ekmeği arası peynir domates yedim . yanında ayran içtim bir kutu bu hafta böyle olacak sanırım haftaya inşallah dengeye gireceğim .
 
kıuzlar erken çıkıcam bugün
moralim de bozuk zaten
iş yerindeki hasta yavru kedileri bulamıyorum antibiyotikleri göz merhemleri var
ama anneleri saklamış ne anne ne yavrular yerinde yoklar
eşimi de dr götürcem ameliyat olcak burnundan
öğle yemeği de yemedim kahvaltıyla duruyorum arada
5-6 kuru kayısı yedim o kadar
 

Canım büyük geçmiş olsun eşine umarım sağsalim atlatırsınız...
etiformyada bir tost ayran falan yemeye çalış bari direncin iyice düşmesin..
Bende çıkıyorum oğlum oyuncak ambulans diye tutturdu çarşıya gidiyorum
Görüşmek üzere...
 

ORTA BOY 2 TANE DOLMA YİYEBİLİRSİN TATLIM,YANINDA CACIK YADA YOĞURT SÜPER OLURRR


AKŞAMA KADAR HİÇBİR PROBLEM YOKMUŞTA ASLINDA AMA İŞTE BAK GÖRDÜNMÜ KÜÇÜKTE OLSA 1 HAMBURGER NELERE MALOLDU (

6 kaşık zeytinyağlı pırasa(Dünden bugün için bir kase ayırmıştım öğlen yemeği ile uğraşmamak için)
3 kaşık yoğurt
1 dilim çavdar ekmeği


AFİYET OLSUN TATALIM GÜZEL OLMU.GAYET GÜZEL



TATLIM BENİM YERİM BEN SENİN KEDİLERİNİ ÜZÜLME YA ÇIKAR GELİRLER Bİ YERLERDEN.
KOCİŞİNEDE GEÇMİŞ OLSUN ÇOK ÜZME KENDİNİ KUZUM ,BAK KOCANINDA MORALE İHTİYACI OOLCAK HEMDE BESLENMENİ AKSATIYOSUN BÖLE OLMAZ Kİ(
 
Mönümü yazıyım bende hemen;

sabah:2 kaşık nesfitle 2 kaşık müsli az sütle yedim

ara:2 tane sunta büskivi

öğle:5 ç.k. ıspanak+yoğurt+1 dilim ekmek

ara:malesef 5 tane çilek.malesef diyorum çünkü ara için saat daha erkendi ama canım bişiyler istediği için ikindide yemem gereken meyvemi yedim bile ( neyse böle işte fıstıklar

akşamada salata yemeği düşünüyorum malum yarın cuma bu akşam hafif tutmak lazım dimi ama
 

sağol canım teşekkür ederim
atıştırcam birazdan bişeyler


çıkıp gelsin kediler ya gözleri çok fena dün vete götürdüm
antibiyotikleri var içmeleri gereken
gözleri pansuman yapılmalı iltihap var açılmıyodu gözleri
dün açtılar ilaçların sayesinde
şimdi başa sarcak
kocam burnundan ar aldırcak canım
bi de deviliasyon mudur nedir ondan olacak
nefes almasını zorluyo
bi de aramızda kalsın feci horluyo
 
Son düzenleme:

benim nişanlımda damı devülasyon var acaba.okka gibide burnu var ama gözünü kapamasıyla horlaması 1 saniye içinde gerçekleşiyor.o uyumadan uyuyup kendimi kurtarıyorum ama evlenince bi doktora götüreyim ben onu.bir ömür çekilmez o gürültü
 

çekilmiyo zaten kuzu 2 yıldır uykularımı haram etti bana
sanki horlamıyo kükreyip gürlüyo
videoya çektim en son horladığına ikna oldu
o tam uykuya dalacakken açıyorum videoyu uyuyamıyo kendi horultusundan
baktı olmayacak dr gitmeye ikna oldu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…