- 17 Mayıs 2020
- 2.246
- 6.812
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #391.401
Tamam cnmmmdonutcu varmış evime çokk yakınnn bugün gitmeyi düşünüyoruum
Kuzum alt liste de foto atıyo muydu
Herkese günaydınn :)
İlk bildirim benden olsun heyecanla koştum geldim :) Çok şükür ki bir önceki haftaki kiloya gelmişim bir anda fırlayan gerçekten ödemmiş ve gitti :) Hedefim gerçi 86ydı ama olsun buna da şükür :)
Geçen hafta: 88,5
Bu hafta: 86,35
Fark: 2,15
Yüzde: %2,43
Haftaya hedefim: 85,5
Eki Görüntüle 2776573
harikaa gidiyorsun canım maşallah sanaaa yaaaaa motivasyon daim olsun canım
Almılacım yine güzel gitmiş tebrikler harikasın maşallahGünaydın arkadaşlar hayirli cumalar
Gecen cuma 82.5
Bu cuma 81.7
Fark 0.8
Yuzde 0.970
Eki Görüntüle 2776647
Haftaya hedefim 80.9
hawar Cherry Mom
aaaa en çok şaşırdığım eksi :)))) itiraf edeyimm :) yeşil çay ve yürüyüş etkisi demekki harika canım devam et bence böyleKizlar gunaydin
gecen hafta:63.6
Bugun 62.3
fark 1.3
Yuzde 2.044
@Suskunhanim
cok sevindim bu kadar beklemiyodum.
Bu hafta iki kere 10 bin ustu adim attim o da etkiledi herhalde
Bu hafta duzenli yesil cay da ictim
haftaya hedef 62 bu kadar cok veremem herhalde haftaya
Canım dün artı iken ne güzel eksiyi bulmuşsun tebriklerGünaydın arkadaşlar
Geçen hafta: 68,9
Bu hafta: 68
Fark:-900
Yüzde: 1,306
Haftaya hedef: 67,5
Cherry Mom Namaria
Canım demmki artı gelecekmişsinn olsun tebrikler :)@miraysu_ cok uzgunum iki gundur menu paylasamadim. Aslinda aksam yazacaktim araya is karisti yazamadim. Neyseki kilo vermisim. O kadar detoks ancak bu kadar gitti.
Gecen hafta :53.4
Bu hafta : 53.3
Oran :%0.18Cherry Mom
ooo maşallahh yaaa e haftaya alırız seni listeye kzum inersin sen izin önceki kilona haftayaa :)) süperr eksiii
GÜNAYDINN KIZLARR
güzel bildirimlerinizi görmek beni çok mutlu etti :))
muhursuzpusula çok güzel eksi geçen haftayı anlamıştık zaten ödem olduğunu tebrikler sirkede bence kesinlikle işe yaradı sende tarih dünün tarihi ama sıkıntı olacağını düşünmüyorum listeye girmek istersen alabilirim zaten gçen hafta almak gerekti artı geldiğin için alamamıştık
harikaa gidiyorsun canım maşallah sanaaa yaaaaa motivasyon daim olsun canım
Almılacım yine güzel gitmiş tebrikler harikasın maşallah
aaaa en çok şaşırdığım eksi :)))) itiraf edeyimm :) yeşil çay ve yürüyüş etkisi demekki harika canım devam et bence böyle
Canım dün artı iken ne güzel eksiyi bulmuşsun tebrikler
Canım demmki artı gelecekmişsinn olsun tebrikler :)
tmm canım gün sonunda bakalım o zaman :) teşekkür ederim listeyide düşündüğün için dediğin doğru aslında haftalar arası anormal oynamalar oluyorsa risk biizm içinde haklısınÇook teşekkür ederim kaptanım. Eğer sıkıntı olmayacaksa haftaya girsem listeye olur mu ? Kendimden emin olmak istiyorum hemde biraz daha. En azından ne ödem yapıyo vs azıcık daha öğrenmiş olurum bedenimi biraz daha tanırım çünkü sonra + falan olursa çok mahçup olurumAma yok sıkıntı olmaz dersen bugünde alabilirsin listeye
ooo maşallahh yaaa e haftaya alırız seni listeye kzum inersin sen izin önceki kilona haftayaa :)) süperr eksiii
Ortim menün04.02
9.40
5 yk lor yesillik domates 5 zeytin karisimi
2 dilim cavd ekmegi
1 incir 1 ceviz
13.30
3 yk yulaf 4 yk yogurt bir elma 8 badem
18.00
4 yk kapuska 4 catal karnabahar
1 wasa salata
Su 2.5 lt
Spor 20 dk masa tenisi 30p.
6200 adim 62 p.
Topl 92
hawar Cherry Mom @_Reyyan
Canim benim de cok yogun bir gündü isten kafami kaldiramadim gerginlikler vs oldu benle alakalı degil ama vebi de etkiledi maalesef.
İs arkadasimin hanimini cagirmistim sohbet ettik onla anca müsait oldum menunu cok begendim
Yarin guzel eksiler gelir insallah canim
Hış geldin canım Mart annesinin demi sen hatırlıyorum sanki seniHayırlı geceler kızlar
Yarın bol eksikleriniz olsun inşaAllah
Benimde başlangıç kilo bildiririmim olacak inşaAllah her hafta güzel eksiler görürüz
Masallah canim birsey kalmadi 70lereGünaydın arkadaşlar hayirli cumalar
Gecen cuma 82.5
Bu cuma 81.7
Fark 0.8
Yuzde 0.970
Eki Görüntüle 2776647
Haftaya hedefim 80.9
hawar Cherry Mom
En azindan korktugum kadar yokmusGünaydın
Geçen hafta 63.25
Bu hafta 63.50
Fark +250gr.
Yüzde 0.395+
Haftaya hedef 62.9
Eki Görüntüle 2776656
Tebrik ederim canimKizlar gunaydin
gecen hafta:63.6
Bugun 62.3
fark 1.3
Yuzde 2.044
@Suskunhanim
cok sevindim bu kadar beklemiyodum.
Bu hafta iki kere 10 bin ustu adim attim o da etkiledi herhalde
Bu hafta duzenli yesil cay da ictim
haftaya hedef 62 bu kadar cok veremem herhalde haftaya
Super toparlamissin tebrik ederimGünaydın arkadaşlar
Geçen hafta: 68,9
Bu hafta: 68
Fark:-900
Yüzde: 1,306
Haftaya hedef: 67,5
Cherry Mom Namaria
Hoşbuldm canımHış geldin canım Mart annesinin demi sen hatırlıyorum sanki seni
Bebeğin nasıl iyi mi
Teşekkürler Canım
Tebrik ederim maşaallahGünaydın arkadaşlar hayirli cumalar
Gecen cuma 82.5
Bu cuma 81.7
Fark 0.8
Yuzde 0.970
Eki Görüntüle 2776647
Haftaya hedefim 80.9
hawar Cherry Mom
Haftaya daha da fazla eksi göreceğine işaret bu sıkma canınıGünaydın
Geçen hafta 63.25
Bu hafta 63.50
Fark +250gr.
Yüzde 0.395+
Haftaya hedef 62.9
Eki Görüntüle 2776656
Oh ıh maşallah asla dur durak bilmiyorsun yahuKizlar gunaydin
gecen hafta:63.6
Bugun 62.3
fark 1.3
Yuzde 2.044
@Suskunhanim
cok sevindim bu kadar beklemiyodum.
Bu hafta iki kere 10 bin ustu adim attim o da etkiledi herhalde
Bu hafta duzenli yesil cay da ictim
haftaya hedef 62 bu kadar cok veremem herhalde haftaya
Tebrikler canımGünaydın arkadaşlar
Geçen hafta: 68,9
Bu hafta: 68
Fark:-900
Yüzde: 1,306
Haftaya hedef: 67,5
Cherry Mom Namaria
Hey maşallah tebrik ederim yaa
oooo yine de güzel gitmiş canım tebriklerEki Görüntüle 2776694
Günaydıiin kızlar,
Geçen cuma: 68.5
pazartesi 68.0
Bugün:67.7
Hedef:67
Bu aralar sindirim sistemi için 2 günlük çorba detoksu yapmak istiyorum.bakalim hangi gün
Cherry Mom muhursuzpusula
Haftaya bomba gibi bi eksiyle geleceğim kaptanım sözyarimuhendis hiç üzülme canım menülerini de sporlarını da biliyoruz benimde başıma daha önce listedeyken geldi cardio ya yeni başladğım hafta dehşet bir artı gördüm ben birde öbür arkdaşım yapacak birşey yok artı olacak ise böyle olsun kimse sana birşey diyemez bozma moralini
Gelirsin canım daha öncede geldin zaten takım senin sayende güzel yüzdeler elde etti bu seferde biraz düşsün sıkma canını :)Haftaya bomba gibi bi eksiyle geleceğim kaptanım söz
verirsiin cnmmTebrik ederim maşaallah
Haftaya daha da fazla eksi göreceğine işaret bu sıkma canını
Oh ıh maşallah asla dur durak bilmiyorsun yahu
Tebrikler canım
Hey maşallah tebrik ederim yaamezun olmam için senin 1 haftada verdiğin kadar vermem gerekiyor benim
Yaaaaaa böyle diyince de ne güzel bir yere gelmişim diyorum iyi ki varsınızGelirsin canım daha öncede geldin zaten takım senin sayende güzel yüzdeler elde etti bu seferde biraz düşsün sıkma canını :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?