- 30 Mayıs 2009
- 7.163
- 8.019
- 723
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #398.301
Yetisemedim tuh
Yetisemedim tuh
| UYE | SPOR NO | SONUÇ |
|
| ||
|
| 1-2-6 | ❤ |
|
| ||
|
| ||
|
| 5 | ❤ |
| S Suskunhanim | 5-6-7 | ❤ |
|
| ||
|
| ||
|
| 2-6 | ❤ |
|
| 2 | ❤ |
|
| 1 | ❤ |
|
| 5 | ❤ |
|
| ||
|
| ||
|
| ||
|
| 1 | ❤ |
| @whitetea | 1 | ❤ |
|
| ||
|
| ||
|
| ||
|
| 1 | ❤ |
Evet canım İzmir deyiz. 11 yaşında kızım var 5 yaşında da oğlum var. Sen yurtdoşındasın sanırım değil mi.Canim Izmirdesin demek ne guzel, kac cocuk var, ben de bir oglan var 4 yasinda. bizim de haftasonu yogun geciyor kosturmaca bir Park, acik muze bulup fln geziyoruz. Ben 10.000 adim atabildim, aksam da biraz bir seyler yapacaktim ama mecalim kalmadi.
Ayy merak etme ben de senin gibiyim canım hemen yansıyor tartıya inşallah bugün arkadaşlarla yemeden durabilirim de pazartesi çok artı çıkmamCanim cok kotu degil de iste sabah 1 dilim eksik olsa daha iyi olabilirdi. Ekmek arasi kofte ceyrek mi yarim mi? Kilo verdirmez de aldirmaz da bu menu. Ben olsam bu menu de hemen arti 500 gelir. Su icsem yariyor arkadas
Canım menün harika sporunda iyi6 mart cumartesi
Sabah 11
1 dilim kepek ekmegi, 2 dilim kasar,2 ceviz domates salatalik, 4 zeytin, 3 kucuk top mozerella peynir, sade cay
Aksam 18.00
1 kase salata, 1,5 avuc ici kadar biftek
Su 2lt
Spor 1 numara 10.360 adim
Aralarda sade kahve
ummhnisa
Cherry Mom
Nikinik
@_Reyyan
Gunaydin ortim
ORTAKLAR
(05-12 Mart )
- Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır
- Yazılan menüler karşılıklı yorumlanmalı menülere ortiler etiketlenmeli ve daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır
- Menüde spor ve su yok ise ortaklar birbirini teşvik etmeli yüreklendirmelidir
- En nihayetinde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan ikili spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir
DİPNOT:
- Ortağının menüsüne yorum yapmayan katılımı olmayan ve ortağını yalnız bırakan kişiler sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
- Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır.
- Ortaklar tablosu haftalıktır.
Amor-a @balpamuk kızlar hafta içi aktif olabilecek misiniz grupta ekleyeyim mi sizleri de listeye ?
Tamamdir kaptancimCanlar bahar kaptan tartı bildirimleri için son uyarısını yaptı bundan sonra en ufak bir eksiklikte sormadan etmeden acaba mı demeden bildirimsiz geçilecek bilginiz olsun dikkat edelim olur mu
05 mart yerine 04 mart yazıldı kişi hiç kilo bildirmemiş gibi sayılacak maalesef.Bu sebeple sizden ricam dünde oldu bazen benimde gözümde kaçıyor hepimiz uyanık olalım x arkdaşımız fotoğraf mı paylaşmadı eksik diyelim, tarih mi yanlış hemen uyaralım belki o arada kahvaltı yapmadı vs yeniden tartılma imkanı olur kurtarırız
Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı
Özellikle liste ve deneme sürecindeki arkdaşlar için konu çok önemlidir.
hawar
Nikinik
belmayne
yarimuhendis
DeryaOnDiet
ummhnisa
azaydidem
Hedef60kgolmak
Anka
Kendinin en iyi hali ol
Begonya2
Mathilda03
S Suskunhanim
muhursuzpusula
birsevgi
@whitetea
lotuscicegii
Deniz ve Kum
KumsalveDeniz
@balpamuk
Amor-a
wuuwuu ilk defa hedefime ulastim.
26 ŞUBAT - 05 MART HEDEF SONUÇ TABLOSU
Hedefini yakalayanNikinik belmayne hawar Begonya2 @Tempus DeryaOnDiet Mathilda03 @whitetea tebrik ederim kızlar
Önümüzdeki hafta hedefni yakalayan sayımız çoğalsın diye umuyorum :)
Cuma günü için hedefini yazmayan beni etiket yapabilir yeni gelen kızlarımız dahil :)
Anka
Haklisin canim herkes ortisini etiketlesinAslında çocuklar babasinda çok keyifli zumba yapabilirim diye umitleniyorum bakalım, ağrım geçerse şöyle pistte bı eseyim
Anka Hedef60kgolmak @ l o l Cherry Mom @ balpamuk@hawar belmayne DeryaOnDiet ya çok kalabaliiz etiketliyemiyorum herkes ortisini etiketlesin
Var mısınız zumbaya haa
Gunaydin kaptancimGünaydınnnnnnnnnn
bir ara ben de ekliyirdum canim kahveye. Guzel oluyor tok tutuyor.Günaydınnkenarda köşede unuttuğum 2 şişe hindistan cevizi yağı varmış. Neler yapabilirim diye baktım da kahve olayı geldi yine önüme. Kahveyle karıştırıp içince iyi geliyormuş metabolizmaya diyolar.Pek umudum yok ama meraktan deneyeyim bakayım onu da
Gunaydin mutlu oazarlar canilGünaydın mutlu pazarlar kızlarrr
Eline sağlık canım
UYE SPOR NO SONUÇ Cherry Mom Nikinik 1-2-6 ❤ hawar belmayne yarimuhendis 5 ❤ S Suskunhanim 5-6-7 ❤ DeryaOnDiet ummhnisa azaydidem 2-6 ❤ Anka 2 ❤ Hedef60kgolmak 1 ❤ Kendinin en iyi hali ol 5 ❤ Begonya2 Mathilda03 muhursuzpusula birsevgi 1 ❤ @whitetea 1 ❤ lotuscicegii Deniz ve Kum KumsalveDeniz Arc-en-ciel 1 ❤
Yoo ne korkması.. Sen kabul etmedin sanki.. Ben her daim hazırım yarışaHoşgeldin cano hadi biz yarışıyorduk noldu korktun muuuu
1 de uyudu valla bi banyo yaptım attım kendimi yatağa ben de :))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?