- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #399.281
5 gundur ablamdayim bgun 6.gun bugun ve 3 gun spor yapmisim bence brawo bana
5 gundur ablamdayim bgun 6.gun bugun ve 3 gun spor yapmisim bence brawo bana05 -11 MART SPOR TABLOSU
@L O L
muhursuzpusula
@Mathilda03 kızlar sporlarınız bu kadar mı ?
NO KİLO Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Nikinik yarimuhendis S Suskunhanim @Just a perfect day L O L DeryaOnDiet @SanSebastianCheesecake Emnis @azaydidem @whitetea balpamuk @karabiber01 YES FİT Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Anka @belmayne hawar Mathilda03 @Tempus @muhursuzpusula @birsevgi 120 K Kendinin en iyi hali ol @ummhnisa @Amor-a KumsalveDeniz lotuscicegii
Sonuç belli direk bıçaklıkBu hafta menü eksiğinde çokbakalım tartı ne alemde olacak canım
Insallah canim. Ikimiz de gorelim ve dedigin gibi seneye ve sonraki senelere de kalalim istedigimiz kilolardaBu gayretle Dönersin tabiiki canım. Ben de yazı 60 la karşılamak istiyorumtabi asıl isteğim bir dahaki kışa da 60 la girmek
Canim vur kendini spora. harika rahatlatiyir, psikolojine de cok iyi gelir, mutlu da olursun duzenli spor yaparsan vucudumdaki degisiklikleri gorunce daha da spor yapasim geliyor. Nasil bir mutluluk enerjiklik bu. Gel canim yap hergun spor ilac gibi olur.Sonuç belli direk bıçaklıkİşin şakası bir yana geldiğimden beri doğru düzgün aslında stabil yapabildiğimi hiç düşünmüyorum sürekli birşeyler yarım yamalak çünkü zaten kilo verdim sayılmaz çünkü hala aynı kilodayım bi hafta verdiysem diğer hafta illaki geri aldım gibi birşey oldu. Niye böyle oluyo tam anlamış değilim ama galiba bu yaşadığım sürecin bendeki psikolojik etkisinden kaynaklanıyo. Toparlamaya çalıştıkça yine de yapamadım irademde sıkıntı var. Galiba diyetten önce benim psikolojimi toparlamam lazım ki gerçekten adapte olabileyim
Bence de rakip. Evinde degilsin ve diyet spor devam, super5 gundur ablamdayim bgun 6.gun bugun ve 3 gun spor yapmisim bence brawo bana
Cok kilo vermis gibi hissetmiyorum ama en azindan diyetime devam ediyorum o bile yetr bana burdaRakibimin kilosunu bileniycem bu haftasaka bir yana cok gecmis olsun canim
Amanin rakip tam gaz geliyir demek
Bakalim sonuc ne olcak canimBence de rakip. Evinde degilsin ve diyet spor devam, super
Bu hafta yine bir sarki yazdim kendimeCok kilo vermis gibi hissetmiyorum ama en azindan diyetime devam ediyorum o bile yetr bana burdacok saol canim❤
kosar adimlarla
Bakalim sonuc ne olcak canim
İyi gidiyordun aslında canım ama bunun tam ortasında zor bir durumla karşılaştın herkesin tepkisi bir olmaz sana fazla gelmiş olabilir. Yeniden eski düzenine bir şekilde döneceğine inanıyorumSonuç belli direk bıçaklıkİşin şakası bir yana geldiğimden beri doğru düzgün aslında stabil yapabildiğimi hiç düşünmüyorum sürekli birşeyler yarım yamalak çünkü zaten kilo verdim sayılmaz çünkü hala aynı kilodayım bi hafta verdiysem diğer hafta illaki geri aldım gibi birşey oldu. Niye böyle oluyo tam anlamış değilim ama galiba bu yaşadığım sürecin bendeki psikolojik etkisinden kaynaklanıyo. Toparlamaya çalıştıkça yine de yapamadım irademde sıkıntı var. Galiba diyetten önce benim psikolojimi toparlamam lazım ki gerçekten adapte olabileyim
Valla bugün bu takım nerede deryacım ben anlamadım herkes kaçışlarda yarın ola hayrolaAksam yemegim dunden hazir. Yazayim menumu unutmadan, 1,5 saate yerim. Gunumu 17te kapatacagim . Bugun adimlarimi erkenden bitirdim rahatim
Hayırdır canım çocuklar yüzünden mi :)
Büyüğü okula gidiyor ından yana sıkıntı yok ama ablam okula gitti ben evi toparladım küçüğü yedir içir uyut onun dağınıklığını topla dersler desen ayrı ablam geldi yemek faslı falan filanHayırdır canım çocuklar yüzünden mi :)
Ahaha aramıza hoşgeldinBüyüğü okula gidiyor ından yana sıkıntı yok ama ablam okula gitti ben evi toparladım küçüğü yedir içir uyut onun dağınıklığını topla dersler desen ayrı ablam geldi yemek faslı falan filan
Aynen öyle kaptanım yazın bi dr iki yeğene beraber baktım ben tek başıma
Maşallah maşallah tecrübe ne güzelAynen öyle kaptanım yazın bi dr iki yeğene beraber baktım ben tek başımadiyorum artık 2 çocuğu idare edebilecek güce sahibim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?