Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kahvalti
1 yumurtadan omlet
10 zeytin
salatalik
domates

Ara
1 elma

Ogle
2 kase kuru fasulye
2 dilim ekmek
tursu

2.5 lt su

spor 1 ve 6 numara
10 bin adim
20 dk kardio
45 dk bolgesel
Cherry Mom @Mehfam Hedef60kgolmak
Cnm öğlen yemişsin ama gazı sabaha kadar tok tutar seni afiyet olsun yumurta da fasülye de protein oh

Dur ben de yazayım
 
Ekmek fazla olmus tek ogun icin ama aksam telafi etmissin sporda yapmissin sıkıntı yok iyiyiz
 
Cnm regl oldun mu nasılsın tatlı isteğin geçiyor mu yoksa hurma vs yetiyor mu
Evet canım tatlı isteğim hiç yok maşallah hurma, meyve filan güzel kesti iyi geldi bugün akşam üstüde regle oldum oohhh misss rahatım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…