Ayy iyi bari.Oh oh yarasındiyetisyenim de 2ltnin altına düşme demişti bana ben 3,3.5 lt içtiğimi söylemiştim 2ltnin altına düşme ne kadar içersen iç demişti
Hahahahahaha aksiyon bizim işimiz. Biraz kimyon vardı üzerinde.Hahaha olur valla
Yumurtanın heyecanıbaharatla aksiyon katabilirmişsin
Günaydınlarrr herkese hayırlı ramazanlarsabah uyandım ve ağzım yapış yapış oruç tutacağımı anlıyor bünyem hemen hazırlamış kendisini normal zamanda asla böyle uyanmıyorum ya tuhaf
Yasak olanın verdiği çekicilik....Ayren ya ezan okununca başlıyor
Hahahahahah benim diyet listelerimde de ekmek var aynı seninki gibi. Ama benim dyt ta o zaman pirinç yasaklamıştı bi süreliğine. Ekmek ya da çorba değişimi yapıyordum ben.Canim aslinda diyetisyen bana 3 ana ogunde 2ser dilim ekmek veya o miktarda pilav yazdi. Ben herzaman yemiyorum o miktari da dun yedim galibahaklisin. Bugun azaltacagim ekmegi, sigara biregi de bitti
Ben de cam cezvede kaynatıp süzerek döküyorum biliyo musunNormalde french pressle yapmak lazım ama bende direk bardağa koyup dibe çökmesini bekliyorum öyle içiyorum, doğal french press
Normalde bi tabak yiyolarsa ben onu yarıya düşürdüm yani ona da küçük porsiyon ismini koydum
Kimyon nane mideye iyi gelir kuşumAyy iyi bari.Ben normal hayatımda feci az su içerim. Ama buraya geldim geleli baya arttırdım şükür. 2.5 civarı daha iyi tabi. Ama hiç yoktan iyidir.
Hahahahahaha aksiyon bizim işimiz. Biraz kimyon vardı üzerinde.Çok fazla baharat da koyamıyorum. Reflü ve gastrit var bende.
Bu bi tek bende oluyor sanıyordum. Herkeste varmış meğer. Ama nasıl bir kuruluk! İlk kalktığımda böyleysem bugün geçmez diyorum başta. Sonra kendiliğinden geçiyor o kuruluk da, açlık hissi de. Garip bi şey gerçekten.
Yasak olanın verdiği çekicilik....
Hahahahahah benim diyet listelerimde de ekmek var aynı seninki gibi. Ama benim dyt ta o zaman pirinç yasaklamıştı bi süreliğine. Ekmek ya da çorba değişimi yapıyordum ben.Neyse sigara böreği bittiyse biraz sakinleşebilirim
Evet canm hem de starbukun e kadar gitmene de gerek yok yakının da büyük migros var ise orda da her zaman oluyortabiii gülüm
vallaha mı ,tiki el işaretleri de yapıp dil çıkartır mıyıız tamam yakaladın mı sor peşinden koşsan da hocadan peşinden koşturtmayı çok sever
Ay sağol cnm bnm
oo su da süper
bana ne bana ne bana ne beni al beni al onu almaaağğğ
ayyyy starbukun da mı varrrryoh artuukkk
sağol bebişim500 kalori oldu, senin?
Hello sahur people2ye kadar uzandım Allah kabul etsin şimdiden
Bölgesel yazyorum ya kuzum ozman işte bu tarz hareketler yapiyorumDeryaOnDiet blonde ambition S Suskunhanim ve bütün hanımlar
Spor salonundaki hareketleri evde yapmacabelki ilginizi çeker
Eki Görüntüle 2824017
ciltte 1 ay sonrası düzenli kullanım olursa etki başlıyor.. Anlaşmalı olduğu eczane olursa satıyordur tabi
Vaoov canım şahanesindaha 3 gün var gönlündeki hedefi de geçersin
canım tebrik ederim emeklerinin karşılığını görmek ne güzelllll
Hoşbuldum ortiiim HARİKASIN yaaa - 500
Cumaya kadar daha da katlanacak
benim tartı işi kötüydü bugün tartıldım +1 kilo vardı. Gittiğimiz yerde hiç oturmadım ama pek dikkatte edemedim yediklerime. Keşke tartımı götürseydim ben hergün tartıldığım için kendimi frenleyebilirdim ama oldu artık şimdi bu artıyı yok edip eksiye geçmek için uğraşacağım
Yaa süpersin harika gidiyorsun canım.
Haftaya 69u göreceksin ne güzel
Neden iyi anlaştığımızı anladım bak direk çözüm üretiyoruz, kafalar birBen de cam cezvede kaynatıp süzerek döküyorum biliyo musun
Migros tamamEvet canm hem de starbukun e kadar gitmene de gerek yok yakının da büyük migros var ise orda da her zaman oluyor
Bölgesel yazyorum ya kuzum ozman işte bu tarz hareketler yapiyorumdaha önce ki salondan ezbere biliyorum plates ve fitnes kurslarinda yaptklarımı yapyorum evde plates malzemelerim var onlarla ve dambıllar ile kondisyon bisikletinden inince vucut sıcak iken çalışıyorum
süpermiş ozaman ben de alayım canım ama adını unuttum sana zahmet tekrar yazarmısın lütfen ne idi markası ?
aayyy ağzından baall damlıyor canım inşlh öyle olur .
evet canım gerçekten öyle çok sağol. sporların karşılığını hemen almaya başladım
Aaayyy evet çok isteyince ve kendimi şartlayınca oldu valla yaaaa bir aksilik çıkmaz ise haftaya 69u garantiledim gibi ❤
French press in metal tadını sevmiyorum daNeden iyi anlaştığımızı anladım bak direk çözüm üretiyoruz, kafalar bir
Ayyy canim benim cok duygulandim su an Ramazan mubarek ayda ne guzel baslamissin
Bitti bitti. Kizartsaydim aninda biterdi askinda da. Saglikli olsun dedim yagsiz firinda yaptim, kitir kitir iyi de oldu aslibda ama pek begeni toplamadi sofrafaAyy iyi bari.Ben normal hayatımda feci az su içerim. Ama buraya geldim geleli baya arttırdım şükür. 2.5 civarı daha iyi tabi. Ama hiç yoktan iyidir.
Hahahahahaha aksiyon bizim işimiz. Biraz kimyon vardı üzerinde.Çok fazla baharat da koyamıyorum. Reflü ve gastrit var bende.
Bu bi tek bende oluyor sanıyordum. Herkeste varmış meğer. Ama nasıl bir kuruluk! İlk kalktığımda böyleysem bugün geçmez diyorum başta. Sonra kendiliğinden geçiyor o kuruluk da, açlık hissi de. Garip bi şey gerçekten.
Yasak olanın verdiği çekicilik....
Hahahahahah benim diyet listelerimde de ekmek var aynı seninki gibi. Ama benim dyt ta o zaman pirinç yasaklamıştı bi süreliğine. Ekmek ya da çorba değişimi yapıyordum ben.Neyse sigara böreği bittiyse biraz sakinleşebilirim
Çok sağol Aysunumm evet annemlere yakinim artikAa hadi hayırlı olsun memleketine yakınsın demi artıkmezuniyet mezuniyet üstüne. Muhtemelen bı daha gördüğümde aynı kilo oluruz almılaam herşey yolunda mı pek sayılmaz kızımın biyopsi durumu var bu hafta bı kaç gündür bu işlerle uğraşıyorum arada 3 hafta küçük tatlı hapçiklar kullandim onlar az sisirdi galiba beni daha düzlüğe çıktığımda burdayim
Halledersin canım en azından sabit kalsan bile yeter önümüzdeki hafta fazla fazla verirsin kilon çok değil zatenİnşallah canım çarşamba ya kadar halletmem lazım ki kalan 2 gündede eksi ye geçebikeyim
Of off ben deTatlıyı bende çok seviyorum şerbetli sütlü çikolatalı farketmez
Bugün anane dedeyle ilk gün olunca organiza edemedim canım, kızım sürekli odama girdi.Ders disiplinini ayarlamak lazım kızım için.Canim sen hem gunduz calisiyorsun hem cocugunun dersi eminim vaktin kalmiyirdur anliyorum. Ama mesela bugun ders aralarinda kalk 100er zipla, gun icinde zipini bitir olmaz mi?
Ayy ne guzel annenlerle vakit gecirnek suoerOf off ben de
Bugün anane dedeyle ilk gün olunca organiza edemedim canım, kızım sürekli odama girdi.Ders disiplinini ayarlamak lazım kızım için.
İlk kez gündüz bu kadar uyudum annemler çocuklara bakarken.Birazdan dışarı çıkma niyetim var.dunden yemeğim var.2700 adimim var.bugunluk onu bı on bin yapayım gerisi yarına diyelim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?