- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.395
- 298
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #408.741
Canım ya valla ne yapacağını şaşırır insan yazık anneciğine ikinize de ayrı yemek yapması lazım haklı kadın en iyisi gideyim demiş
Canım ya valla ne yapacağını şaşırır insan yazık anneciğine ikinize de ayrı yemek yapması lazım haklı kadın en iyisi gideyim demişBu her güne listenin farklı olması iyi hoş ama annemle karara varamıyoruz bir türlüe yarın şunu yapsana anne -yok ben bunu düşünüyorum -ama benim listemde onların olduğu günde bunlar var ben bufğn onu yedim anne babam ameliyatlı bakliyat tüketemiyor annem de evden firar etmek istiyor kakldı başım belaya hanginize uyayım diye
Sagol canim insallah gecmistirKetojenik benim içinde öyleydi vallahi ya
Çok geçmiş olsun canım benim inşallah geçmiştir bebişin sıkıntısı
Hakli kadinBu her güne listenin farklı olması iyi hoş ama annemle karara varamıyoruz bir türlüe yarın şunu yapsana anne -yok ben bunu düşünüyorum -ama benim listemde onların olduğu günde bunlar var ben bufğn onu yedim anne babam ameliyatlı bakliyat tüketemiyor annem de evden firar etmek istiyor kakldı başım belaya hanginize uyayım diye
Canım ya valla ne yapacağını şaşırır insan yazık anneciğine ikinize de ayrı yemek yapması lazım haklı kadın en iyisi gideyim demiş
Cidden öyle ama baya bi konuşma sonrası karara vardıkHakli kadin
Iyi dersler fistikŞimdi yarın ki sınavım için not okumaya kaçıyorum ben 1 saat kadar çalışıp spor yapmam lazım bugünü boş geçmeyeyim☺☺
Ortim meyveyi en fazla 2 porsiyon tüketmelisin bence☺ama geneke bakınca menün çok güzel sporu da patlattın mı oh missssKahvaltı
Haşlanmış yumurta(1.5)
Domates
Peynir
Yarım portakal
Yarım lavaş
Ara
Elma
Muz
Çilek(4 adet)
Akşam
Şehriye çorbası(1.5 kepçe)
Ispanak yemeği
Bulgur pilavı(4 yk)
2.5lt su
Leslie 2 mil(daha yapmadım bir saat sonra yapacağım)
Cherry Mom @Mehfam yarimuhendis
Teşekkür ederimIyi dersler fistik
Kolay gelsin canımŞimdi yarın ki sınavım için not okumaya kaçıyorum ben 1 saat kadar çalışıp spor yapmam lazım bugünü boş geçmeyeyim☺☺
Haklısın ortim bana da fazla gibi geldi ama dünden çok acıkmıştım ona sayalımOrtim meyveyi en fazla 2 porsiyon tüketmelisin bence☺ama geneke bakınca menün çok güzel sporu da patlattın mı oh missss
Sağ ol canımKolay gelsin canım
Haklısın ortim bana da fazla gibi geldi ama dünden çok acıkmıştım ona sayalım
Cabım 2 gibi tartılmıştım. Hala 62.1 im
Canım sen başka bir yerde miydin. Eve mi geçtin. Ben kaçırmışımNerden anladın ortim... Eve alışık değilim ya garip geldi. Mutfak elimin altında. Oruç değilim henüz. Tutmaya başlasam en yakın zamanda.
Bende annemlere gidicem bakalım nasıl olacak :) bende şükür sana yaklaştımCabım 2 gibi tartılmıştım. Hala 62.1 im
Valla benim baskülde mi bir tuhaflık var bilemiyorum artık. Annemlerde Hergün eksi geliyordum
Canım sen başka bir yerde miydin. Eve mi geçtin. Ben kaçırmışım
Eline saglik canim19-25 nisan tablo spor listesi :)
UYE 19 Nisan @fitblonde ------- belmayne @balpamuk ------- @Suskunhanim 1 DeryaOnDiet 1+6+7 @melita09 ------- yarimuhendis 5 Hedef60kgolmak 1+4+6 Kendinin en iyi hali ol ------ @L O L 2+4 @olvidos 1 @karabiber01 1 @monarosaa 2 @Mathildablue ------- @ummhnisa ------- C Cagrihilal1 1+4+6 Cherry Mom 5 hzlsel 2+4 @seyrulsefer 2+6 @pacman 4 Namaria 1
Namaria cım eklemeyin listeye girene kadar demiştin ama sporu görünce ekledim cnm yapamadığın gün olursa free yazıcam
tamam canımEline saglik canimen azindan haftalik sporlara katilayim benim icin de iyi olur
Gel kuzu gel. Benim de adete iki gün kalmış. Biraz daha buralardayımBende annemlere gidicem bakalım nasıl olacak :) bende şükür sana yaklaştım
Evet ekmek cok yemissin ama baska bisey yememissin doyduysan sıkıntı yokSabah 10.00
Dut kurusu azıcık 2 yk kadar
2 kuru kayısı
Öğle 13.30
2 dilim tb ve 2 parmak peynir
Akşam 18.00
4 köfte salata ve
2 dilim ekmek
Off bugün ekmek çok olmuş
Spor daha yapılmadı
Su 2 litfeden biraz fazla
Cherry Mom @Mehfam C Cagrihilal1
Ayy şu 60 ın altına bi insek yaGel kuzu gel. Benim de adete iki gün kalmış. Biraz daha buralardayım
Oo canım bir hafta için süper. Hem de yağdanİyi aksamlar arkadaslar is yerinde sıkıntılı bir gundu, cok keyfim yok
Aksam diyetisyen randevum vardi 79.2 onun tartisinda gecen hafta 79.4 tu
Yagdan 0.6 kg gitmis ödem var biraz dedi. Cok dinleyecek kafada degildim listeyi verdi ciktim evde 80.8 arada 1.6 kg fark var hayirlisi bakalim.
Ay evet yaaa. Dünya gözüyle görelim 50 leriAyy şu 60 ın altına bi insek ya
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?