Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

melita09 .!.:

3 5 gün kaptanım bildirimleri saati saat
İne yaparım...
Arada etiketlerede bakıyorum

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

24-30 Mayıs Tablo Spor Listesi :)

UYE	24 Mayıs	26 Mayıs
kollontai	------	------
yarimuhendis	2	1+6
@olvidos	------	1
@karabiber01	1+6	1
M monarosaa	------	1
Mathildablue	1	1
ummhnisa	1+7	------
C Cagrihilal1	2+6	1+2+6
hzlsel	1+2	1
S seyrulsefer	1+6	1
pacman	------	1
redsonja87	------	------
matteroftime	4	4
Kendinin en iyi hali ol	1	1+5
melita09	------	------

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Cherry Mom gezmeler tozmalar bitti mi kaptancım izmir de. Nerelere gittin suya girdin mi ısınmış mı

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Günaydın herkeseee. Çok mutsuzum bugün. Geçen cumaya göre +400 falan gösteriyor tartı. Her gün dikkat ettim, hatta ekstra dikkat ettim. Birkaç gündür hareketliyim de... Regl’nin 26. günü, biliyorum kilo değil ama artı olması çok moralimi bozdu şu an. yarimuhendis ortimi de yarı yolda bırakmış gibi hissediyorum. Bugün çok çok hafif beslenicem. İnşallah en azından -100 -200 falan geleyim...

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Cherry Mom canımsın ya

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Canım benim için gezmeler başlamadı bunu saymıyorum burada kayınvalide var onun için geldik gelmişken yakın yerlere sahillere falan gittik ama gündüz sıcak gezilmiyor cafeler kapalı oturuup keyif yapılmıyor akşam yasak çıkılmıyor e zaten cocukta var anlayacağın çok birşey yapmadık :) 6 sında Anamur tatili ayarladık 10 günlük orada denize gireceğiz inşallah

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

Kesin deneyeceğim canım kollarım inceldi tabi ilk zamanki gibi değil ama yeterli bir toparlanma olmadı o yüzden tatile gidene kadar var gücümle çalışacağım

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Kaptancım yardımcı olmayı çok isterdim ama önce kendim bi istediğim kiloya ineyim ondan sonra herkese motivasyon benden @Emnis

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Yarın yola çıkuyorum kızlar Allah izin verirse anneme gidicem aylar sonra Allah kimseyi ailesinden çok uzakta bırakmasın

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Ahh canımm yolun açık olsun şimdiden
Allah bir daha böyle uzun ayrılık vermesin inşallah

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Aaa kuzum asıl mevcut kiloya inmeden daha güzel olur bu işler o zman sende daha aktif olursun birde karşı tarafı daha çok anlıyor olursun ..

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Eline sağlık kuzum
Ay tablomuzda mini minnacık kaldı
Katılmak isteyenler topiğine bakıyorum orda da işler kesat anlaşılan kk da herkes tatilde Eylül Ekim'de canlanır buralar

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

KAPTAN YARDIMCILIĞI HK
​

Kızlar bildiğiniz üzere mevcut karar defterindeki kaptan yardımcılarımız farklı sebeplerden ötürü takımda değiller o yüzden karar defterini güncellettirmem gerekiyor artık.. kendilerine sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum 5.takım sizleri dört gözle bekliyor ama kilo almadan Mehfam Nikinik Namaria

Eski arkadaşlarımız yerine benim takımda olamadığım zamanlarda işlerin ve devamlılığın aksamaması için özellikle

-Cuma günü yaptığımız kilo bildirim listesini yapabilecek ..

- takımı takip edip,takım içindeki üyelere destek vererek kaptanlık vasfını üstelenebilecek yardımcılara ihtiyacım var Max 2 3 kişi olabilir

teklifim öncelikle takımımıza desteklerini esirgemeyen kızlar içindir

Anka ( bende de tecrübeli eski kaptana bu teklifi sunmak ayıp belki ama )
ummhnisa
yarimuhendis
hzlsel
muhursuzpusula

@karabiber01
@olvidos
M monarosaa
Mathildablue
yarimuhendis
melita09
C Cagrihilal1
ummhnisa
hzlsel
S seyrulsefer
pacman
redsonja87
Kendinin en iyi hali ol
kollontai
@matteroftime
Anka
Arc-en-ciel

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Ohh anamur denizi güzeldır sığ bir denizi var çocuklarda rahat girer. Bizde geçen hafta bi foçaya uğradık insanlar girmeye başlamış denize İnşallah çok güzel olur gittiğinizde hava

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

Sağ ol kaptancım şimdi herkes ya tatile ya ailelerin yanına gidecek artık tatil dönüşü kalabalıklaşırız inşallah

Kaptancığım yardımcı olmayı çok isterim ama o kadar yeni ve tecrübesizim ki o yüzden kendimde kaptan yardımcılığı vasfını şu an göremiyorum ama her zaman arkadaşlara moral ve motivasyon konusunda desteğim olacaktır

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Ayy ne güzel bol bol kardiyo yap tatile kadar çok güzel incelirsin benim tatilime daha çok var

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Yarın yola çıkuyorum kızlar Allah izin verirse anneme gidicem aylar sonra Allah kimseyi ailesinden çok uzakta bırakmasın

Genişletmek için tıkla...