Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

iigeceler herkese..

kızlarr, benim teyzem rahim ve yumurtalık kanseri, yarın ameliyat olcak 2 haftadır da hastanede yatıyodu akcigerleri ödem yapmış, karaciger degerleri yüksek falan diye, ameliyat için hazırladılar, yarın sabah ameliyata gircek ege tıp fakültesinde, doktor 7-8 saat sürer ameliyat demiş, riskli birazda.. bi dua da teyzem için edin bu gece lütfen

daha 53 yaşında, çocugu olmadı, kocası kanser oldugnu ögrenince kurtulucam diyip metresiyle yok oldu ortalıktan, annemle babam yanında sadece su anda, bi sahip cıkanı olmadı, biraz önce konustuk, ağlaya ağlaya hakkını helal et dedi, cok kötü oldum bende agladım bisüürü, helallik aldım bende, isim annem o benim

nolur dualarınızı esirgemeyin
 

Allah teyzenin yardimcisi olsun,bian önce sifasini versin ins..bu mübarek ranazan ayi hürmetine amelyiati cok cok iyi gecer ins
 
kızlar bi gezdim bi gezdim
helak oldum resmen
sabahtan çıktık kardeşim eşim floryada kahvaltı
bakırkötde öğe yemeği
ulusta akşam yemeği
az önce küçükçekmece gölünde çay keyfi
hışırım çıktı
yarında gezcem
mutfaktan şimdi çıkabildim sahur hazırlığı
yarına iftara yemek derken
anca vakit bulabildim
az soluklanayım
 

canım emeğine sağlık
kabak hiç de sevmem patlıcanlı tarif isteriz
 

canım tatil diye millet sokaklarda
ben de menümü yazayım dışarda olmam rağmen çok
dikkatli oldum
öğlen ızgara balık bol salata
akşam ton balıklı salata
gün içinde 2 şişe sade soda
ve bol bol su içtim
kahvaltım normal pazar kahvaltısıydı
açık büfenin yağlı hamur işi
ve kızartmalarından uzak durarak yaptım kahvaltımı
 

sıkma canını arada sırada böyle motivasyon kaybı oluyo kuzu
teyzene de çok geçmiş olsun
 
cnm çok geçmiş olsun,gerçekten çok üzüldüm,inş hayırlısıyla güzel geçer ameliyatıda en kısa sürede sağlığına kavuşur inş.Yarın hayırlı haberlerini bekliyoruz inş...

cnm ya ramazana henüz girerken birbirimizle sahur ve iftar önerileri paylaşsak ya
nedense bnm aklıma bişe gelmio
hem oruç tutup aynı zamanda kilo kaybetmekte istiyorum
yanlış anlaşılmasın kilo vermek için tabiki oruç tutmuyorum ama
geçen sene naptım hatırlamıyorum ama
oruç tutamamıştım ve annem tüm iftar yemeklerini ben hazırlamıştım
kendisi ramazan sonunda 5 kilo vermişti :)
yinede bu konuda paylaşımda bulunsak öneriler versek güzel olur sankiii ...
bu arada erkek arkadaşımın teyzesi görmüş facede resimlerimi ve sanki biraz kilosumu var demişşş
bu beni daha da azimlendirdi ama düzeltmem gereken bişeler var sanki
offfffffffffffffffff
 


canım ben oruç tutmuyorum
eşime hazırlık yaptım
olabiliğince hafif ve doyurucu ymesine çalışıyorum
sahurda eşime tavuk suyuna şehriye çorba
tavuklu fırında makarna yaptım
kahvaltılık da çıkarıcam yumurta haşladım şimdiden
hangisini isterse onu yer gerçi
eşim hepsinden yeme potansiyeline sahip

iftar içinde
yine tavuklu şehriye çorba
karnıyarık
bulgur pilavı cacık yaptım
salata karpuz falan zenginleştirebilirim
 
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-322.html#post20306890

paylaşımı takip edin kızlar
bildrimde bulunmayan üyenin kilosu bölünsün diyolar
ben de aynı fikirdeyim
adeletli olması açısından haber vermeden bildirimde bulunmyanın kilosu bölünsün
buna cepten netten bildirenler dahil değil tabi
cuma acil işi olan arkadaşlar cepten de attıklarında sorun yok
mesele hiç habersiz bildirim yapmayanlarda
ben onayladım
sizin itirazınız olacağını sanmıyorum haberiniz olsun
 


ya biz bi gün hakkaten çarpışıcaz... annem babam kardeşim sabah floryada kahvaltıdaydık

akşam da nişanlımla k.çekmece göle gidicektik, ben eve girince bi daha çıkmadım öööle kaldı gitmedik.. ama şimdi ramazanda fasıllar falan başlar gideriz mutlaka...
 

allah acil şifalar versin teyzene canım.. inşallah ameliyatı iyi geçer...
 
günaydın arkadaşlar, hayırlı ramazanlar herkese..

niyetli olan herkese allahım kolaylık versin insallah, bu sıcaklarda cok zor valla..


buarada dualarınız, yorumlarınız için cok teşekkür ederim, smdi konuştum annemlerle, teyzem bi 15 dk önce ameliyata girdi, 7-8 saat sürcek galibaa.. hayırlısıyla çıkıcak insallahhh
 
Selamlar milleeeettt,ben geldiiimmm

öncelikle hepinize hayrılı ramazanlar diyorum,bol kayıplı bir ramazan olsun hepimize inşAllah

geçmiş kimbilir kaç sayfadır şimcik ama üşenmicem hepiciğini okuyacam ki bileyim ne olmuş ne bitmiş
yalnız geçmişe alıntı yapamayacağım yaparsam işin içinden çıkamam galiba

hepinizi çok öpüyorum ve başlıyorum
 
4273. sayfada kaldım kızlar

ne güzel ya birinci olmuşuz bu hafta
darısı diğer haftalara olsun inşAllah

şimdi çıkmam gerek,gelince devam edeceğim

gitmeden bide sahuru mu yazayım;

bol yeşillikli salata
bir paça haşlanmış tavuk
5-6 dilim karpuz
bir ufak biber dolması
bi lokmacık ekmek
yoğurt
ve tabiki bol suuuuu

bakalım akşama dayanabilecek miyim :97:
ben ramazanda kilo almaktan çok korkuyorum :18:
bakalım sizlerden çok tavsiye alıcam bu konularda,öptüm hepinizi ve kaçtım birazcık
 
Günaydın herkeseeee...
gece geç yatınca tabi bu saatte girebildim ancak
gece sahur için küçük börekler yaptım
ve bunlardan 4 tane yedim
1 bardak şekersiz çay
domates salatalık ve birkaç lokmada
biz döğme deriz ama genel adıyla buğday pilavı yedim
1 kaşıkta hoşaf
ve bol bol su içtim ...
 
günayyydınnn.. bu saatte biraz tuhaf günaydın demek ama sahurdan sonra yatıp milyon kere wc ye kalkıp kalkıp yattıktan sonra ancak bu saatte günaydın..

adli tatil de başladı duruşmalar bittiğine göre yatışa geçebiliriz. 2 yıldır ramazan ağustosa gelince sabah erken kalkma derdi olmayınca baya bir rahatladık oruç konusunda..

akşam kardeşimle sahur yaptım. o var diye eni konu sofra hazırladım. patatesli omlet, kızartılmış hellim, sucuk, beyaz peynir, zeytin, domates, salata dan oluşan bir kahvaltı sofrasıydı.. azar azar yedim hepsinden.. o saate kadar su içtiğimden midem şişti zaten. fazla birşey yiyemedim. bakalım akşama kadar durum ne olacak...

bu akşam sahurda yalnızım. hiç bu kadar uğraşacağımı sanmıyorum. kendime bir tabak hazırlayıp yerim herhalde..
 
kızlaaaaaaaaaaaarr, hani şu bahsettiğim iş wardı yaaa,türkiyenin en büüyük bilişim ve telekominikasyon sirketlerinden birinde ( hatta ta kendisinde ama sülememmmm :) ) işe kabul edildimmmmm, biraz önce tel geldiiiiiiiiiiiiiiiii :)

yarın evraklarımı teslim edicem, sora sağlık raporu fln istiyolar onları tamamlıcaaam :)

tabi bi de su anki isyerime durumu acıklama ve istifa etme durumu var ki en zor kısmıssıııı bu :)


artık servisimm olceeeekk maaşım %60 artceeeekk
 
cereeeennnnn,,

bak kısmete bak... şu mübarek günde geldi haber.. hayırlısı olsun canımm...

inşallah teyzenden de güzel haberlerle geliceksin bizlere..
 

tatlım benim daha yaşın genç ama içtiğin sigara gerçekten çokmuş.diyet gibi bunada kafayı koyardan bence bunuda başarırsın sen
bu arada kaçamağına o kadar kafayı takma kafayı takınca daha kötü oluo çünkü
telafi edersin sen merak etme


tarif için teşekkürler tatlım.bende yapıyorum buna benzer bişiy
paylaşırım bende



kıyamam sana kuzu.benimde canım sıkılınca hemen ağlamaya vururum.çokmu sulu gözüz biz kadınlar ne


hemen bu olaya bi parmak at bence tatlım


iyi yolculuklar size tatlım.iyi tatilller


dualarım teyzenle olsun tatlım.inş kurtulacakiyi düşün iyi şeyler olsun



seni gezenti seniiiiii :))
bu hız mübarek



aferinnn sana tatlımmm


ohhh ellerine sağlık valla


hayırlısıyla canım inş



ohh bi ay yatışmı var size şimdi :))



çoook sevindim tatlım.bak mübarek bi günde senin için pek mübarek bi haber geldi.
Hadi gözün aydın.inş herşeyin hayırlısı olur hakkında.bol şanşlar
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
13K
balbocegi34
B
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
168K
FitVenus
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
KİLOLAR FİRARDA 😎 menü ve spor listesi
36 37 38
Yorumlar
755
Görüntüleme
48K
Cookiie
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…