Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

BLUEmoon2009 · 29 Eylül 2011

mrb kızlar yarın bildirim yapamam diye kilo bildirimimi bugünden yapmak istedim

başlangıç kilom:71.800
ilk haftaki kilom :69.600
geçen haftaki kilom:72.500
bu haftaki kilo:71 kilo
boy: 1.62

sonuçları sabırsızlıkla bekliyorum
inşaallah birinci oluruz

allaha emanet olun

ballikayfe · 29 Eylül 2011

eski_bir_masal .!.:
Nasılmış kardeş takımın çıtırları ?
Hareketlenmişsiniz bakıyorum da, hadi hayırlı olsun bakalım.
Umarım güzel kilolar veriliyordur.

hoşgeldiin canımcım iyiyiz allaha şükür eskisinden daha iyi durumdayız paylaşım olarak..sayende canım benim..

maway .!.:
selam kızlar nasılsınız?

selam canımm nereleresin yahu..

hasretttt .!.:
baslangıc kılom 76 600
hedef kılom 60
gecıktrdıgım ıcın ozur dılerım

sorun değil canım cuma günü istemeyi düşündüm ama bildirim listesinin taslağı hazır olsun dedim

ballikayfe · 29 Eylül 2011

alew2187 .!.:
mrb kızlar yarın bildirim yapamam diye kilo bildirimimi bugünden yapmak istedim

başlangıç kilom:71.800
ilk haftaki kilom :69.600
geçen haftaki kilom:72.500
bu haftaki kilo:71 kilo
boy: 1.62

sonuçları sabırsızlıkla bekliyorum
inşaallah birinci oluruz

allaha emanet olun

tamam canım teşekkürler ayrıca düşündüğün için..

ballikayfe · 29 Eylül 2011

ben de akşamdan yazayım tartıldığım bugün...
yarın uğraşmıyım..

geçen hafta 64,7

bu hafta 64,6 :84::84::84::84:

0,1 yaaa

eski_bir_masal · 29 Eylül 2011

seng .!.:
hoşgeldiin canımcım iyiyiz allaha şükür eskisinden daha iyi durumdayız paylaşım olarak..sayende canım benim..

selam canımm nereleresin yahu..

sorun değil canım cuma günü istemeyi düşündüm ama bildirim listesinin taslağı hazır olsun dedim

Çok sevindim valla görünce, hep böyle olursunuz umarım.
Hem boşuna kardeş takım değiliz ya aa .

ballikayfe · 29 Eylül 2011

eski_bir_masal .!.:
Çok sevindim valla görünce, hep böyle olursunuz umarım.
Hem boşuna kardeş takım değiliz ya aa .

canımm

ballikayfe · 29 Eylül 2011

sıkıııldım..

bugün erken çıkıcam ama uyumadan gelirim telefondan girerim..

banyo yapıcam...

ballikayfe · 29 Eylül 2011

heey nerelerdesiniz..

hasretttt · 29 Eylül 2011

seng .!.:
heey nerelerdesiniz..

burdaııımmmmmmmmm :)))))))))) bnde gırıorum kımsecıklerı bulamıorum burada

ballikayfe · 29 Eylül 2011

hasretttt .!.:
burdaııımmmmmmmmm :)))))))))) bnde gırıorum kımsecıklerı bulamıorum burada

yarın burayı hareketli görmek istiyorum hanımlar malum yarın bildirim günü...

umarım 1. oluruz

hasretttt · 29 Eylül 2011

seng .!.:
yarın burayı hareketli görmek istiyorum hanımlar malum yarın bildirim günü...

umarım 1. oluruz

bnm kndımden hc umudum yok acaba aldımmıkı kılo dıe dusunuorum o 2 gun batrdı benı

maway · 29 Eylül 2011

seng .!.:

heey nerelerdesiniz..

Genişletmek için tıkla...

buralardayım bebegım diş çıkartıyor onla hep ilgileniorum bu aralar çıksada rahatlasak dün gezdim ikeaya gittik eğlendik filan ekmegı ben bu aralar çok azalttım kızlar canımda pek cekmıor ama kilom bu hafta aynı çünkü çok şişti karnım regl döneminden sanki kanımda gaz var böle bildirimde bulunayım

başlangıç kilom:80
geçen hafta:79
bu hafta:79

hiç kilo kaybı yok şişlik çok var bu hafta bende napsam bilmiyorum karnım DAVUL GİBİ

tgdg · 29 Eylül 2011

selam kızlar

merak etmeyin pasta börek yemedim

akşam çok yürüdüm.ayaklarım ağrıdı.yemeği biraz geç yedim.yarını iple çekiyorum .sabah tartılıp yazarım.başlangıç kilom 69.6 hedef 58

boy 155

dün akşamda biraz hareket yaptım.

maway · 29 Eylül 2011

bütün gün evdeyim arada avm lere gidiyorum yola cıkıpta yürümeyeli ne kadar çok oldu hamileliğimde daha iyiydi yaw hep yürüyordum sokaklarda şimdi ise evdeyiz paso of of yürümeyi unutup hamlaşıcam dicemde evin işlerine zor yetişiyorum evle ilgilenmekte çok yoruyor insanı aman bende neler yazıyorum size neyse

dahlia34 · 29 Eylül 2011

sirine35 .!.:
hatta dedigim o sodali yesilcay karisiminin tarifini kopyaliyorum size...

1 sürahiye 3te 2 si dolu olacak şekilde kaynar su döküyoruz içinede 2 tatlı kaşıgı yeşilçay yada 2 sallama poşet yeşilçay atıyoruz yarım limonu sıkıyoruz kabugunuda içine atıyoruz demlenmesi için 10 dk. bekliyoruz ardından 1 şişe maden suyu yani sodanın tamamını içine döküyoruz ,ve gün içinde onu tüketiyoruz hergün 1 sürahi onu içmek çok ama çok kalori yaktırıyor ve çok yag yakıyor arkdalar deneyin sizde faydasını göreceksinizdir eminim .

sodanın kalori yaktırdığını bende duymuştum ama sevmediğim için içemiyodum bunu deniycem:)

dahlia34 · 29 Eylül 2011

seng .!.:
yarıyo canım dün bir kitap aldığımı söylemiştim bugün incelemeye başladım orada da yazıyor..

bir bardak ılık suya 1 kaşık bal(çay kaşığı) 10 damla limon

yaa da maydonozla limon maydonozun suyuna limon..

bunu alışkanlık haline getireyim o zaman saol canım:)

sirine35 · 29 Eylül 2011

kizlar biraz rahatsizim butun gun yattim ve uyudum. paylasimda bulunamiyorum idare ediverin bugunluk beni...

maway · 29 Eylül 2011

geçmiş olsun canım bende biraz yorgunum birazdan uyurum bende

hasretttt · 30 Eylül 2011

sirine35 .!.:
kizlar biraz rahatsizim butun gun yattim ve uyudum. paylasimda bulunamiyorum idare ediverin bugunluk beni...

gecmıs olsun hayatmmm

hasretttt · 30 Eylül 2011

kızcelerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr yarın kac cıkcm acaba cok merk edıorum hycanlıyım

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

bu kez neden olmasin ;)

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Bazensınırlarıaşkbelirler

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

&#9835; &#9836; &#9834; &#9833; &#9837; &#9834;&#9

Guru

&#9835; &#9836; &#9834; &#9833; &#9837; &#9834;&#9

Guru

Guru

Guru

&#9835; &#9836; &#9834; &#9833; &#9837; &#9834;&#9

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪&#9

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪&#9

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪&#9