Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ballikayfe · 5 Ekim 2011

32. mesaj

alew2187 .!.:
kahve içmeyin canlarım onun yerine su için ayran için ...

kahve iştahı kapatıyormuş ama günde en fazla birbardak iyidir bence fazlası zarar çünkü ..

alew2187 .!.:
tamam canım ben duyururum sen derslerinle ilgilen yeterki benim zeki kaptan kızçem...

teşekkür ederim benim vefalı dostum

alew2187 .!.:
ewet ya birinci biz olmalıyız ama bugün arkadaşlar pek gelememiş buraya belki akşam toplanır takım ama o zamanda ben olamam..

alevde artık çıtır gelin istiyom diye tutturur kaynana ya geçirir sözünü :):)ayy valla şu aralar kaynanaların kötülüğüne inanasim pek gelmiyo hani illa kötüdür anlamında..

sağol canım bu da benden o zaman

ewet sofraya oturunca hemen hazırladım tabağımı zaten..

alew2187 .!.:
kız platin varsa doktora danış bence aman canım dikkatli ol bu iş sakata pek gelmez demi..
kız ben 18 yaşında değildim evlendiğimde ..
ben senin yaşında 1 ewin derdiyle uğraşıyordum sende okulla ama inan seninkinin sonu daha aydınlık..
keşke bende okuyabileydim...

ayyy ağlatcan şimdik beni :)

ballikayfe · 5 Ekim 2011

alew2187 .!.:
kızlar saat 16 da da ara öğün olarak
5 tane siyah üzüm ve 2 dilim kavun yedim
3 bardak da su içtim

inşallah akşama diyetimi çöketmem:18:

bence gayet iyisin.. ne kaldı şurada :)

ben menümü yazayım..

sabah1,5 küççük poğacalardan normali kadar olmuyo onlar bir tane ayran yarımını ayranla kahvaltı nietine birini ara diğer yarımını arkadaşıma verdim..

öğle biberli domatesli bulgur pilavı 1 kaşık nohut(ikisi 1 kaseydi)
ara yapmadım daha
..

ballikayfe · 5 Ekim 2011

valla takım hareketlendi çok şükür ben kendime bir kahvaltı listesi hazırladım sizle de paylaşıcam ..

kızlar cuma günü bildirim yapamayacak gibi olursanız perşembe akşamdan da yapabilirsiniz ben diyorum ki mesajları cuma günü öğlen 12den sonra sıfırlayalım..nasıl olur sizce çünkü bildirimlerin çoğu bitmiş olacak..ya da 00,00da bitsin cuma günü 1den başlayalım yani buna da karar verelim de..

işte bildirim yaparken yazacaklarınız..
geçen hafta:
bu hafta:
bu hafta giden:
hedef kilo:
bu hafta ki mesaj sayısı:

ballikayfe · 5 Ekim 2011

ayy valla geçmişi tam bitiremedim maşallah atladım bazı yerleri zaman buldukça okurum artık :)

ben ara olarak şimdi 1 bardak yarım yağlı süt içtim..

kızlar ben de spora kesin olarak başlayamadım diye akşamları darbuka show yapıyorum

valla öyle bir yoruyor ki :)otururken bacaklarımı sallıyorum bi de dizilerimi ayakta izliyorum ..hatırladıkça karın kaslarımı kasılı tutuyorum..

ve dik oturmaya çalışıyorum..

ballikayfe · 5 Ekim 2011

ayy yarın istanbulun kurtuluşu ve okullar tatil çook mutluyum karar verdim yarın her yönden verimli bir gün olacak..

bu aradaaa epeydir aklıma takılan bi soru vardı onun cevabını da bugün buldum..ve yarının ben de ayrı bi önemi var

çok mutluyum anlıycağınız valla deli gözüyle bakıcaklarını bilmesem bütün gün göbek atıp gülme krizlerine giricektim :)

36. mesajdayım aman allahım..

bu arada alevcim maşallah 80e merdiven dayamışız :)

ballikayfe · 5 Ekim 2011

4710, sayfada bi tek benim mesajlarım var

kızlar bişey dicem bizim takımda bi güzellik uzmanı vardı kimdi o?

güzellik danışmanım olmayı teklif edicem de kendisine :):)

tgdg · 5 Ekim 2011

msj 17

arkadaşlar bu ne hız ya ...msj sayısına bak

sizi gece kuşları biz uyuyalım siz su içip sohbet edin

ama çok hoşuma gitti insanın sohbet edeceği arkadaşlarının olması güzel.

tgdg · 5 Ekim 2011

msj 18

bugün kahvaltı yaptım her zaman ki gibi
öğlene kadar 1 lt su içtim.

12.30 öğlen yemeği
çorba
2 bibr dolması
salata
az makarna-2 kaşık

16.00
ara 1 şeftali

18.30 akşam yemeği
çorba
5 kaşık kuru fasulye

tgdg · 5 Ekim 2011

msj 19

1 lt daha su içmeyi düşünüyorum.

ay yarın perşembe
zaman ne kadar çabuk geçiyor.
sanki bu hafta çok zayıflamadım.tabi o kadar kaçamaktan sonra ne olacak.
ama eskiden olsa diyeti hemen bırakırdım.şimdi vazgeçmiyorum.ne kadar verirsem kar

ballikayfe · 5 Ekim 2011

38. mesaj

tgdg .!.:
msj 17

arkadaşlar bu ne hız ya ...msj sayısına bak

sizi gece kuşları biz uyuyalım siz su içip sohbet edin

ama çok hoşuma gitti insanın sohbet edeceği arkadaşlarının olması güzel.

aynen öyle valla ..

tgdg .!.:
msj 18

bugün kahvaltı yaptım her zaman ki gibi
öğlene kadar 1 lt su içtim.

12.30 öğlen yemeği
çorba
2 bibr dolması
salata
az makarna-2 kaşık

16.00
ara 1 şeftali

18.30 akşam yemeği
çorba
5 kaşık kuru fasulye

tgdg .!.:
msj 19

1 lt daha su içmeyi düşünüyorum.

ay yarın perşembe
zaman ne kadar çabuk geçiyor.
sanki bu hafta çok zayıflamadım.tabi o kadar kaçamaktan sonra ne olacak.
ama eskiden olsa diyeti hemen bırakırdım.şimdi vazgeçmiyorum.ne kadar verirsem kar

hmm gayet güzel..yarın sana da tatil di mi canım :)

tgdg · 5 Ekim 2011

msj 20

yok canım yarın tatil değil

ben ist oturmuyorum.çok uzaktayım.....doğu karadeniz bölgesi....

tgdg · 5 Ekim 2011

msj 21

sapan kelimesinin kökünü sen mi sormuştun canım

tgdg · 5 Ekim 2011

msj 22

sapan kuş vurma aleti ise kelimenin kökü sapan mış.

oyalanmışçasına kelimesinde ise oyalanmak

kelimenin kökü ile türemiş kelime arasında anlamca bağ olması gerekiyor.onun için cümlede kelimenin anlamına göre ek kök ayrılıyormuş.

eğer sapmaktan gelen sapan olsaydı sap olurdu kök.

türkçe öğrt böyle açıkladı canım.biz ilköğretimde daha basit kelimeler üzerinde duruyoruz.dilbilgisi artık kalktı bizde.

tgdg · 5 Ekim 2011

msj 23

şimdilik çıktım.biraz domates aldım kışlık hazırlayacağım.ilerleyen saatlerde görüşürüz canlar

kayukayu · 5 Ekim 2011

alew2187 .!.:
:18:ayy ben sabırsızlıkla bekliyorum bombanı canım...
kız yoksa sen beni geçmeyi mi düşünüyorsun...:18:

tamam canım ben duyururum sen derslerinle ilgilen yeterki benim zeki kaptan kızçem...

bakalım cumayı iple çekiyorum.

alew2187 .!.:
kızlar saat 16 da da ara öğün olarak
5 tane siyah üzüm ve 2 dilim kavun yedim
3 bardak da su içtim

inşallah akşama diyetimi çöketmem:18:

çökertmezsin artık cumaya ne kaldı.

seng .!.:
valla takım hareketlendi çok şükür ben kendime bir kahvaltı listesi hazırladım sizle de paylaşıcam ..

kızlar cuma günü bildirim yapamayacak gibi olursanız perşembe akşamdan da yapabilirsiniz ben diyorum ki mesajları cuma günü öğlen 12den sonra sıfırlayalım..nasıl olur sizce çünkü bildirimlerin çoğu bitmiş olacak..ya da 00,00da bitsin cuma günü 1den başlayalım yani buna da karar verelim de..

işte bildirim yaparken yazacaklarınız..
geçen hafta:
bu hafta:
bu hafta giden:
hedef kilo:
bu hafta ki mesaj sayısı:

tgdg .!.:
msj 18

bugün kahvaltı yaptım her zaman ki gibi
öğlene kadar 1 lt su içtim.

12.30 öğlen yemeği
çorba
2 bibr dolması
salata
az makarna-2 kaşık

16.00
ara 1 şeftali

18.30 akşam yemeği
çorba
5 kaşık kuru fasulye

evet 00.00 dan sonra sıfırlayalım.

kayukayu · 5 Ekim 2011

kızlar msjlarımı saydım bununla birlikte 30 oldu,
şimdi bir elma alıp geleyim.

tgdg · 5 Ekim 2011

msj 24

cuma sabah bildirimleri yapalım

öğlen 12.00 itibariyle sıfırlasak daha iyi olmaz mı
yoksa gece 00.00 da mı son mesaj sayısını yazacağız.

tgdg · 5 Ekim 2011

msj 25

Alevciğim azmine hayranım ,en kısa sürede istediğin kiloya ulaşacaksın eminim
bizim için de dua et

ay_27_ser · 5 Ekim 2011

iyi akşamlar hanımlar bugünde giremedim fazla okulda işlerim oluyo anca vakit buluyorum bu arada topiğe can gelmiş baya ilerlemiş cuma günü inşallah mutluluktan dahada canlanırız neyse menümü yazayımm
sabah
2 dilim denge ekm ve 3 ince ve küçük dilim kaşardan oluşan tost
sekersiz çay
domates,salatalık
1 ç.k zeytin ezmesi

ara
aktiva(kayısılı)

öğlen
3 yk bulgur pilavı
4 yk nohut
2 parmak büyüklüğünde kavun

ara
5 kepekli çubuk

akşam
4 yk patlıcan yemeği
3 yk light yoğurt
yağsız salata
1 dlim denge ekmği

1 saat yürüyüşümde var suda muhtemelen 2.5 lt olcak az kaldı

chosen1234 · 5 Ekim 2011

kayukayu .!.:
kızlar cumaya sıkı durun bomba benden gelecek.

inş canım sen alev ve betülden pek bi ümitliyim bu hafta

seng .!.:
ayy valla geçmişi tam bitiremedim maşallah atladım bazı yerleri zaman buldukça okurum artık :)

ben ara olarak şimdi 1 bardak yarım yağlı süt içtim..

kızlar ben de spora kesin olarak başlayamadım diye akşamları darbuka show yapıyorum

valla öyle bir yoruyor ki :)otururken bacaklarımı sallıyorum bi de dizilerimi ayakta izliyorum ..hatırladıkça karın kaslarımı kasılı tutuyorum..

ve dik oturmaya çalışıyorum..

ne güzel ececiğim oryantal yaparak zayıflayanlarda çok deva et sen dabruka showa

seng .!.:
valla takım hareketlendi çok şükür ben kendime bir kahvaltı listesi hazırladım sizle de paylaşıcam ..

kızlar cuma günü bildirim yapamayacak gibi olursanız perşembe akşamdan da yapabilirsiniz ben diyorum ki mesajları cuma günü öğlen 12den sonra sıfırlayalım..nasıl olur sizce çünkü bildirimlerin çoğu bitmiş olacak..ya da 00,00da bitsin cuma günü 1den başlayalım yani buna da karar verelim de..

işte bildirim yaparken yazacaklarınız..
geçen hafta:
bu hafta:
bu hafta giden:
hedef kilo:
bu hafta ki mesaj sayısı:

evet takımımız bayağı hareketlendi ne güzel paylaşımlara yetişemiyoruz.. bence cuma gece 00 da sıfırlansın

seng .!.:
4710, sayfada bi tek benim mesajlarım var

kızlar bişey dicem bizim takımda bi güzellik uzmanı vardı kimdi o?

güzellik danışmanım olmayı teklif edicem de kendisine :):)

benim o güzellik uzmanı:108::108::108: ne takıldı aklına ececim

tgdg .!.:
msj 18

bugün kahvaltı yaptım her zaman ki gibi
öğlene kadar 1 lt su içtim.

12.30 öğlen yemeği
çorba
2 bibr dolması
salata
az makarna-2 kaşık

16.00
ara 1 şeftali

18.30 akşam yemeği
çorba
5 kaşık kuru fasulye

afiyet olsun canım menün gayet güzel

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Guru

Guru

Guru

Hep mutlu-En mutlu

Guru

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency