Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

günaydın kızlar nasılsınız dün giremedim çalışıyodum akşamda arkadaş yatıya bana geldi bende alev gibi dün kaçamaklarımı yaptım ve inşallah son olucak bu hafta dün aniden belimi ağrıttım sandım bu sabah kalktığımda şok oldum adet olmuşum daha 1 hafta vardıya hayatımda ilk defa adetim sekti ve erken oldum sizce ne olabilir ki yaaa
 

canm bnde bu ay 9 gun gec oldum rejımde oldugumz ıcın sekmeler oluo kafaya takack bısı yok yanı
 
kızlar cuma gunu amcamlara geldım haftaya pzrtesıye kadr burda olcm cuma gnu ıns tartılack yer bulabılırım buraya geldıgımden berı cok yıorum bı ıstahım acıldı anlatamm napcm blmıorum bole gıderse cuma + olurum ben smdı sok dıyet arastrcam 3 gnluk bısı ıı gelecegıne ınanıorum
 

yaa sorma kaçamakları yaptım da noldu...
bu sabah annemler geldi köyden şimdi anne -babamın yanındayım geldiğinden beri ağzıma bişeyler sokuşturup duruyo...
ana yüreği...ama bilmiyoki bana ne çok zarar veriyo yedirmesi...
 


aman hasretciğim nolur biraz dikkat et bak 7. olmuşuz bu hafta toparlamamız lazım.....şok diyet yerine yediklerine dikkat et canım yaaa o diyetler bünyeyi mahvediyo bağişiklık sistemine zarar verirsin allah korusun
 

evet alevciğim benim annemde aynı haftada bigün gidiyorum ve ne bulduysa bunuda ye bunuda ye diye habire yediriyo ben ordan gelince akşam yemeği yemiyorum canım dengelesin diye
 

cnm sabretmemiz lazım bayrama kadar şöyle 2 kilo daha versek çok iyi olurrr benn dün bilerek kaçamak yaptım diyet psikolojisinden çıkmak için şimdi iyiyim bana burda senin gibi ağzıma şokuşturacak kimse yokkk yemekhanedeki aşçılar bile alıştı az ve susuz yemek veriyolarr ama bugün şok bi şekilde adet oldum sabah artılardaydımmm maaleseff dünkü kaçamağında etkisi olabilirrr bu hafta silkelenip takımca fark atmamız lazımmm 7.lik yakışmadıı çünkü
 

ay canım sen bu hafta beni geçersin o zaman malum regl olunca insan daha çok kilo veriyooo...
bu arada ablalarıda buraya geldiler ve sabahtan beri bizden ayrı kalma bunu da ye şunu da ye diyip duruyolar...

evet alevciğim benim annemde aynı haftada bigün gidiyorum ve ne bulduysa bunuda ye bunuda ye diye habire yediriyo ben ordan gelince akşam yemeği yemiyorum canım dengelesin diye

wallaa o kadar çok şey yedimki bugün artık bende akşam yemeği yemesem iyi olacak bide bu akşam leslie bacımla 5 ml yapmam gerekecek galiba...

ben çıkıyorum canlar doğruuuu yürüyüşeee bu hafta durmak yokkkkk

çok iyi yaparsın canım keşke bende yürüyebilsemmmm...

bende çıkayım ezan okunuyor namazımı kılayım herkese hayırlı pazarlar

hayırlı pazarlar canım allah kabul etsin namazınıda....
 

neyse canım napalım bu haftada böyle olsun ye bari afiyet olsun artıya geçmede aynı kalsanda olur
amin canım
 
msj 7

hepinize merhaba kızlar....geçmişi okudum ....

hasret ,alev ne oldu ya ? ben size bakıp zayıflama isteğim artıyordu.hadi bakalım bırakın kaçamakları bu hafta iyi sonuçlar alalım.

7.lik hiç olmadı...ilk üçten aşağı düşmemeliyiz.
 
msj 8

bayrama kadar en az 2 kilo verelim ve bayramda fazla tatlı yemeyelim lütfen bu kadar uğraştan sonra 4 günde kilo alırsak hiç hoş olmaz...

iki gün yazamadım ne kadar özlemişim sizi ,içimde boşluk hissettim ...

bugün etmek ile kahvaltı yaptım.

sabahleyin maydanoz kürüne başladım.yüzümde çok sivilce çıkıyor.15 gün yapıcam belki düzelmesine yardımcı olur.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…