Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

kızlar yaa yarın benim okulda kalıp matematikle ilgili bi çalışma yapmam lazım hoca yarın 4ten önce istedi üstelik şimdi ya da sabahta yapabilme imkanım yok
ne yapıcam ben yaa yarın bildirim var...
bu arada deryacığım yarın büyüük sürprizle geliyorum sana :)
 
msj 43

ben de size uyarım ...bugün bildirim yapayım...

şimdi ececim 4 kasım , 11 kasım ve yarın için 18 kasım olarak yazayım kilolarımı ...sen içinden beğendiğini al canım....
 
kızlar bugün yine güne az bişey peynir ve çok az kepekli ekmekle başladım..
elimden geldiğince hareket etmeye çalıştım.Baktım olmuyo bi aralık göbek attım
öğlen 1,5 kase sebzeli bulgur+nohut yedim :18: olabildiğince yağsızdı gerçi ama yinede kalorisiz değil
akşam yemedim daha
 
msj 44

ooooo büyük kaptan , sen bizim her şeyimizsin......

bize örnek olursun ..

kilolardan kurtulursun...

Derya yı geçince

sevinçten koşturursun.....
 
msj 45

ececim şiirimi beğendin mi , ilham geldi birden canım...

herkes zayıflıyor , olabilir ben de bayramda aldıklarımı verdim .....yaaa ...
 
msj 46

başlangıç kilo : 69.6

4 kasım : 68.2 ( son bildirim )

11 kasım : 69.0 ( bayramdan sonra )

18 kasım : 68.2 ( bu hafta )

hedef : 58

mesaj sayısı : 50 yi geçerim bu akşam ....
 
msj 44

ooooo büyük kaptan , sen bizim her şeyimizsin......

bize örnek olursun ..

kilolardan kurtulursun...

Derya yı geçince

sevinçten koşturursun.....

msj 45

ececim şiirimi beğendin mi , ilham geldi birden canım...

herkes zayıflıyor , olabilir ben de bayramda aldıklarımı verdim .....yaaa ...

vaaaay şairimizde varmış eheheh :)
 
msj 47

Kaptanım durum gösteriyor ki yeni elemanlar alınabilir,

ilk zamanlar herkes çok hızlı başlıyor..

dün diyet başarı öykülerini okudum , ne kadar azimli insanlar var ,,,,

herşey beyinde bitmeli o kadar ve çok istemek gerekiyor , bahane üretmeden çalışmak gerekiyor...
 
aynen canım hele o fotoğrafları grdün mü?süper şeyler var ya :)ben bir hafta daha bekleyeceğim olmazsa çıkarılması gerekenleri çıkaracağım..
msj 48

şimdilik çıkıyorum , ilerleyen saatlerde gelirim ....

tamam canım ben gelemezsem kusura bakmazsın canım duş falan almam lazım he bir de bişey sorucam?
yarın öğlen benim okulda kalmam lazım listeyi paylaşıma verebilir misiniz yoksa ben hilale mi vereyim listeyi?
 
5. Takım 232. Etap



seng 62,1/59,5/1/%4,19
maway 78,5///%
hasretttt 72,7/72,6/0,1/%0,07 geçen hafta bildirimde bulunmamıştı 2ye bölündü.
tdgd 68,2/68,2/0,0/%0,00
tarfil 75,5/75,5/0,0/%0,00 izne ayrılmıştı ama tamamen ayrılmak istediğini belirtti.
ay_27_ser 59,1/59,7/-0,6/-%0,51 geçen hafta bildirimde bulunmamıştı 2ye bölündü.
kayukayu 81,5///%

5. Takım toplam kilo yüzde ortalaması (%0,54)



listenin şimdiki hali bu ben olurda giremezsem yarın da gelemezsem 13. takımdan hilalle(eski_bir_masal) iletişime geçersiniz..lütfen listeyi alıntıla bölümünde kopyalayın..bir de paylaşım alanında ki sıraya göre yapın..baştan sondan alıntıla kodlarını silin..

gelenler olursa(maway, kayukayu) geçen hafta kiloları(listede yazanlar)ndan bu haftayı çıkarın sayıyı 100le çarpıp geçen haftaya(listede yazan) bölün...

tabi onlar gelince toplam yüzde de değişecek..tüm yüzdeleri toplayın(-lere dikkat) 7ye bölün kardeş takıma onaylatın..

kardeş takım:13. takım ve 1. takım...
 
ececim mesaj yazmışsın cevapladım ama arada göremezsen diye buraya da yazayım dedim.
için rahat olsun hallederim ben yarın listeleri.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…