- 5 Temmuz 2011
- 11.803
- 8.937
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #49.941
o kadar alıntı yapmışım ki çok üşendim şimdi yazmaya
benimde dişim ameliyatla alındı o ağrıyı ben çok iyi bilirim canım acillik olmuştum ağrıdan çok geçmiş olsun
canım bende de var içinden çıkan kağıttakileri tek başına yaparsan bi işe yaramaz önce ısınman gerekiyor biraz internette çok güzel videolar bulabilirsin
HASRETÜzülme kilo bakımından bende senin gibiyim,reglim yakın ve tartı + gösteriyor,bende anlamıyorum 7 den sonra birşey yemiyorum aslında......
Galiba oruç tutunca metabolizmam yavaşladı,neyse bu ay 3 gün daHA tutup ara vericem....
İKLİMAMValla yazdıklarına güldüm yanlış anlama kaynana meselesine....bende kaynana yok 4 yıldır ama bir elti ve görümce varki evlere şenlik,10 kaynanaya bedel....birgün toplu katliam yapıcam az kaldı.....
NELİİCanım inşaallah spor romatizmana iyi gelir,çok ağrın oluyordur mutlaka,tedavin cevap veriyor mu,eklem romatizman mı var ?Rabbim yardımcın olsun...:13:
SENG Gruba katılım konusunda haberlerini bekliyorum
aslıcım sağol çok kötü bişeymiş ya çektirmesemmi diyorum halen sızlıyo antibiyotik birde ağrı kesici içtim iyi gelir inşallah moralizmam sıfır
selin daha hiç denemedim canım sadece biraz karnımın üstüne yattım o kadar oda nefesiin kesildiğini hissdince bıraktımm
ama şu dişimi unutayım izleyip uygulayacam inşallah namazlarımı bile tadilatı erkanla kılamıyorum zaten
kızım 2 gündür şıkır şıkır kusuyor neden kusuyo bilemedim ne üst kaldı ne de baş çıldırıcam kendi derdimi geçtim
ALLAH ım o daha çok küçük kıyamımam ona bn neden kusar ki okmeydanına veya özel doktorumuza götürücem inş.eşim işinden fırsat bulabilir
arzu aslında daha bişi yazmadım dün gördüm bi topik açılmıs kaynana gelin diyalogları diye oraya yazmayı düşündüm caydım yazınca okuturum sanada
eceee
bnki önce yedirir önce kırar önce küstürür sonrada gönlmü almaya çalısır annesini telafi etmeye çalısıyo meleğim işte
adet gunum yaklsıo yıne cok acıkıorum yaa ama dayanıorum yemıorum eer cuma gunu tartıda + cıkarsa maf olurm wallaha
kızlar bu saat oldu kahvaltı yapmadım sadce 1 dilim ayva yedim beynim çatlıyobiradan meleğimi doktora götürücembana dua edin olurmu şimdi uyuyor uyanmasını bekliyorum doktorumu aradım belki kanına mikrop karışmıstır dedi gaita ve hemogram yaptırıcam bişey çıkmaz inşallah yaaa
suan çok gerginim herşeyin hayırlısı
benmde regl haftam bakim ne çıkcak tartıda:18::18:msj 22
akşam biraz fazla yedim galiba ..
canım çok tatlı yemek istiyor , bu hafta rgl haftası karnım bir şişti sormayın ...tartıda bari çok çıkmasa ...
tebrikler deryacığım spora başlamışsın darısı bize olsun yani spor yapmayanlarabiraz midem insin , yeni yemek yedim , koşu bandına çıkacağım
4 ile başlayıp 6 da bitiriyorum , 45 dk yürüyünce 200 cal gösteriyor ...ne kadar hızlı yürürsen o kadar çabuk ilerliyor ...
ama vücudum henüz alışmadı çabuk yoruluyorum ...
oo çoşmuşsun sende ne güzel takımımızda spor yapanlar çoğaldıkızlar spor salonundan geldim 1 saat cardio 40 dk plates 20 dk step yaptım ölüyorum :) gelir gelmez 1 tane elma yedim
aynen tatlım:18::18:adet gunum yaklsıo yıne cok acıkıorum yaa ama dayanıorum yemıorum eer cuma gunu tartıda + cıkarsa maf olurm wallaha
ayy ayy sen ne güzel gidiyorsungünaydın kızlar bugün tartıya çıktım ne görüm 69.900 olmuşum çok mutlu oldum diyete ve spora daha çok sarıldım :))
sabah kahvaltıda 1 haşlanmış yumurta 2 zeytin kibrit kutusu kadar peynir kızarmıs 1 dilim kepek ekmek
öğlende 1 kase mercimek çorbası 1 dilim kepek ekmek yicem bu akşam sporum yok rahatm :))
ayy geçmiş olsun canımkızlar bu saat oldu kahvaltı yapmadım sadce 1 dilim ayva yedim beynim çatlıyobiradan meleğimi doktora götürücembana dua edin olurmu şimdi uyuyor uyanmasını bekliyorum doktorumu aradım belki kanına mikrop karışmıstır dedi gaita ve hemogram yaptırıcam bişey çıkmaz inşallah yaaa
suan çok gerginim herşeyin hayırlısı
mercimek köftesi bişey yapmaz yağını çok koymasın annen 4 tanede yiyebilirsin benceannem mercimek köftesi yapıyor( öğlen 2 tane falan yerim bi kase de çorba içerim off (
mercimek köftesi bişey yapmaz yağını çok koymasın annen 4 tanede yiyebilirsin bence
1 kase çorba 4 tane mercimekli köfte yarım kasede yoğurt iyi olur bence
Koşu bandında yürüdüm geldim raporumu vereyim gidip duş alacağım.
65 dakika
6.35 km
Koşu bandına göre 400 kcal
Hesaplama sitesine göre 540 kcal harcamış görünüyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?